ANĀHATA: EL PODER DE AMAR SIN VOLVERSE UN GLOBO DE HELIO
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Anāhata: El chakra del corazónHablamos del amor que no duele, del que no depende.Del corazón como...
Maṇipūra: El Poder de encenderte sin quemarte
30 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio encendemos el tercer chakra: Maṇipūra, el centro del fuego, la voluntad y el po...
Svādhiṣṭhāna: 2º Chakra. El arte de sentir (y no huir)
31 May 2025
Contributed by Lukas
En este episodio nos zambullimos en el segundo chakra: Svādhiṣṭhāna, el centro del placer, las...
Mulādhāra: El Chakra Raíz Estabilidad, Supervivencia y Enraizamiento
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
Mulādhāra: El Chakra Raíz Estabilidad, Supervivencia y EnraizamientoEn este episodio de nuestra s...
Introducción a los Chakras desde el Yoga y el Ayurveda
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
En este primer episodio de la nueva temporada de Mi Vida Ayurveda, nos lanzamos de lleno a explorar...
13. Ayurveda como un camino de autoconocimiento: lecciones y aprendizajes personales
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
“En este episodio de cierre de temporada, exploramos cómo el Ayurveda va más allá de ser una pr...
12. Dinacharya: la rutina diaria
02 Nov 2024
Contributed by Lukas
Dinacharya en Ayurveda promueve una vida equilibrada y saludable a través de rutinas diarias especí...
11. Herbolaria Ayurvédica: Uso de Hierbas y Suplementos
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de "Herbolaria Ayurvédica: Uso de Hierbas y Suplementos", nos enfocamos en las hie...
10. El Impacto del Estilo de Vida en el Equilibrio de los Doshas
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
Ayurveda ofrece consejos para mejorar la salud y el bienestar viviendo de acuerdo con la energía pr...
9. DIETA EN AYURVEDA SEGÚN LOS DOSHAS Y LAS ESTACIONES
14 Sep 2024
Contributed by Lukas
Con este episodio vamos a sumergirnos otra vez, en el fascinante mundo de la Ayurveda, y más especí...
8º El rol de la digestión en Ayurveda: Agni y salud digestiva
31 Aug 2024
Contributed by Lukas
Cuando digieres de manera eficiente, te sientes energizado y listo para comenzar el día, y también...
7º Rasayana: rejuvenecimiento Ayurvédico
17 Aug 2024
Contributed by Lukas
"En Ayurveda, Rasayana se traduce como 'el camino hacia la esencia' o 'el método p...
6º Depresión y Ayurveda
03 Aug 2024
Contributed by Lukas
La depresión está relacionada con la mente, el cuerpo, el estado de ánimo y la energía. Afecta n...
5º La Mente en Ayurveda
20 Jul 2024
Contributed by Lukas
Para la medicina ayurveda los seres humanos no somos sólo piel y órganos, somos seres con una cone...
4º Yoga y Ayurveda
06 Jul 2024
Contributed by Lukas
Yoga y Ayurveda son hermanas gemelas aunque mucho no lo saben, por esta razón explico el porqué, y...
3º Los Doshas
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
En la tradición Ayurveda los Doshas poseen un rol fundamental. Con base a estos es que se logra ent...
2º Los principios básicos
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
Los principios básicos del Ayurveda tienen una naturaleza universal, son válidos y aplicables a to...
1. Mi historia y la historia del Ayurveda
23 May 2024
Contributed by Lukas
En este primer episodio introductivo, os hablaré un poquito de mi (casi parece la presentación de ...
Introducción
21 May 2024
Contributed by Lukas
Introducción al Ayurveda, la ciencia de la vida.