Har du nogensinde følt, at planlægning er en byrde snarere end en hjælp? I denne episode af Min Livscoach dykker Camilla ned i, hvordan planlægning kan være nøglen til at frigøre dig fra stress og give dig mere tid til det, du elsker. Hun deler sin rejse fra at være en "Good Girl", der frygtede at skuffe andre, til at lære at sætte sunde grænser og prioritere sine egne behov. Camilla forklarer, at mange mennesker kæmper med tidshåndtering, fordi de ikke ved, hvordan de skal planlægge effektivt. Hun advarer om, at det ikke kun handler om at finde det rigtige kalenderværktøj, men om at ændre de underliggende tanker og følelser, der holder dem tilbage. Gennem praktiske øvelser og refleksionsspørgsmål hjælper hun lytterne med at skabe en sundere tilgang til tidshåndtering. Hvis du ønsker at finde din frihed gennem planlægning og undgå at føle dig fastlåst, er denne episode for dig. ❓PODCASTEN KOMMER IND PÅ🔥 Hvordan du kan ændre din opfattelse af planlægning som en byrde til en frihed🔥 Praktiske øvelser til at inspicere og forstå din nuværende tidsbrug🔥 Tips til at programmere din tid, så den giver mening for dig🔥 Hvordan du kan forudse og håndtere potentielle udfordringer i din planlægning🔥 Sådan effektuerer du nye vaner for at sikre, at du holder fast i din planlægning FIND MIG PÅ SOCIALE MEDIERInstagram: https://www.instagram.com/min.livscoach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/camilla-behr-carlsen/TikTok: https://www.tiktok.com/@min.livscoachFacebook: https://www.facebook.com/behr.camillaHjemmeside: https://www.minlivscoach.dk/ 🤘HVEM ER JEG?Hey, jeg er Camilla – din livscoach og din reminder om, at du har ret til at tage din plads i verden. Her handler det ikke om at passe ind eller følge reglerne – tværtimod. Jeg er her for at hjælpe dig med at smadre janteloven, stå stærkt i dig selv og leve på dine egne vilkår. Gennem mit arbejde med coaching, workshops, foredrag og podcast har jeg hjulpet flere tusinde mennesker med at bryde fri af begrænsninger, styrke deres selvværd og tage kontrol over deres liv. Det handler om at eje dine valg, dine følelser og din power – uden undskyldninger. Så hvis du er klar til at sige fuck normerne, droppe pænheden og virkelig stå stærkt i dig selv, så er du landet det helt rigtige sted. Vil du have Livscoaching af mig og hjælp til at stå stærkt?Få gratis værktøjer, book mig som din Livscoach og meget andet👉 https://bio.site/camillabehr

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related