Mission To The Moon Podcast

สร้างชีวิตที่แข็งแกร่งและมั่นคงด้วย 10 นิสัยง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน | 5M EP.2276

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

สุขภาพดี ความสุข และใจที่สงบเป็นสิ่งที่ทุกคนตามหามาต...

แพงแค่ไหนก็ยอมจ่าย…คนไทยกำลังตกเป็นเหยื่อ ‘วัตถุนิยม’ หรือเปล่า? | MM EP.2514

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

ของแพงเกินเบอร์ แต่ทำไมคนยังยอมจ่าย? . ในยุคที่ค่าครอ...

เข้าใจกลไกประสาทและสมอง ขจัดต้นตอความเครียด | 5M EP.2275

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

เราอาจจะเข้าใจว่าความเครียดเกิดจากปัญหาชีวิต ซึ่งเป...

เวลาเปลี่ยนคนก็เปลี่ยน แล้วมิตรภาพจะเปลี่ยนไปด้วยไหม? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.20

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

เคยสงสัยไหมว่าทำไมยิ่งเวลาผ่านไป ยิ่งเราโตขึ้น คนรอบ...

ลงทุนกับชีวิตให้ถูกจุดกับ 9 บทเรียนเปลี่ยนมุมมอง | 5M EP.2274

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าการลงทุนลงแรงของเราจะส่งผลด...

ฝึกคิดให้ช้า เอาชนะสมองของตัวเอง #สรุปหนังสือ Thinking, Fast and Slow | MM EP.2513

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

ทุกวันเราตัดสินใจนับพันครั้งโดยไม่รู้ตัว บางอย่างถู...

9 บทเรียนสู่ความสำเร็จจาก ‘Charlie Munger’ กูรูด้านการลงทุน | 5M EP.2273

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความสำเร็จเป็นรางวัลที่ทั้งหอมและหวานสำหรับคนที่มี...

ปลดล็อกศักยภาพคน สร้างองค์กรแห่งโอกาส คุยกับ CEO เอสซีจี | MM EP.2512

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

ในวันที่โลกเปลี่ยนเร็ว สิ่งที่องค์กรต้องเข้าใจมากที...

หยุด 4 นิสัยที่เป็น ‘ภัย’ ต่อระบบย่อยอาหาร สุขภาพ และความสุข | 5M EP.2272

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

ระบบย่อยอาหารและลำไส้ถือเป็นอีกหนึ่งศูนย์กลางความส...

เจาะลึกหนี้คนไทย จะไปสุดที่ตรงไหน? | MM EP.2511

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

เจาะลึกวิกฤตหนี้คนไทย จะไปสุดที่ตรงไหน? ทำไมคนไทยถึง...

5 วิธีจัดการ ‘ความเครียด’ ที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยระดับโลกแนะนำ | 5M EP.2271

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความเครียดเป็นภาวะทางอารมณ์อย่างหนึ่งที่ใครก็ต้องเ...

Ray-Ban จากแว่นกันแดดทหารสู่ตำนานแห่งแฟชั่น #BehindTheBrand | MM EP.2510

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

หากพูดถึง “แว่นกันแดด” แล้ว แบรนด์ที่ทุกคนต้องนึกถึง...

5 แนวคิดเสริมภูมิคุ้มกันใจ รับมือกับ ‘ความเปลี่ยนแปลง’ ในวัย 40 | 5M EP.2270

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

วัย 40 อาจเป็นช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงที่ใครหลายคนไม...

ทำไมยิ่งโต เพื่อนยิ่งน้อย แล้วเราจะอยู่กับความเหงาอย่างไรให้สบายใจ? | MM EP.2509

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

เคยรู้สึกไหมว่า โตขึ้นแล้ว เพื่อนรอบตัวเริ่มหายไปทีล...

12 วิธีเข้าสังคมแบบไม่กดดันตัวเอง ฉบับอินโทรเวิร์ต | 5M EP.2269

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

‘การเข้าสังคม’ อาจเป็นฝันร้ายของอินโทรเวิร์ตบางคน แต...

ตลาดแรงงานเปลี่ยนไว เอาตัวรอดอย่างไรดี? | MM EP.2508

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

โลกการทำงานกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทั้งจากเทคโ...

10 คำถามวัดใจเมื่อชีวิตมาถึงจุดเปลี่ยน แล้วเราพร้อมหรือยัง? | 5M EP.2268

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

เราไม่มีทางรู้เลยว่าสิ่งที่เป็นอยู่ในปัจจุบันคือชี...

งานนี้ใช่จริงไหม? ถ้าไม่ใช่ทำยังไงดี? รวมปัญหาใหญ่ของคนทำงานมือใหม่ | Call Me First Jobber EP.5

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

สำหรับเด็กจบใหม่ที่เริ่มทำงานมาสักพักอาจเริ่มเกิดค...

“คิดและทำให้น้อยลง แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น” ถอดบทเรียนจาก Formula 1 | 5M EP.2267

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

เป็นเรื่องปกติที่คนยุคใหม่จะเริ่มเหนื่อยกับการใช้ช...

Brain Hack 101 สมองของคุณใช้งานได้มากกว่าที่คิด #สรุปหนังสือ Brain | MM EP.2507

20 Sep 2025

Contributed by Lukas

คุณเคยรู้สึกหรือไม่ว่า "สมองของเราเหมือนยังใช้ประโยช...

อะไรทำให้เรา ‘เห็นอกเห็นใจ’ กันน้อยลง? | 5M EP.2266

20 Sep 2025

Contributed by Lukas

เคยสงสัยไหมว่าทำไมผู้คนเดี๋ยวนี้ถึงเห็นอกเห็นใจกัน...

ทำไมผู้สูงอายุต้องฝึก Resistance Training? | MM EP.2506

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

อายุมากขึ้น กล้ามเนื้อหายไป แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการฝึ...

5 วิธีจัดการกับพฤติกรรมเสพติดในโลกยุคใหม่ | 5M EP.2265

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

เชื่อไหมว่าโลกยุคใหม่ทำให้เรามี ‘พฤติกรรมเสพติด’ ได้...

รู้ทันภาวะท่วมท้นทางจิตใจ  ‘Emotional Overload’ อาการใจสลายที่อันตรายถึงชีวิต | MM EP.2505

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

ถ้าคนที่เคยขยัน เอาการเอางานกลายเป็นคนที่ผัดวันประก...

18 เคล็ดลับสุขภาพดีที่ทำตามได้ง่าย และแข็งแรงอย่างยั่งยืน | 5M EP.2264

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

เมื่อเรามีงาน ภาระหน้าที่ และเรื่องสำคัญต้องรับผิดชอ...

กับดักความฉลาด ที่ฉุดรั้งชีวิตจากความสำเร็จ | MM EP.2504

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

เคยรู้สึกไหมว่า ทั้งที่เราเรียนเก่ง ทำงานดี มีความสา...

11 ทางลัดเลี่ยงความล้มเหลว ให้ชีวิตสำเร็จแบบก้าวกระโดด | 5M EP.2263

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความสำเร็จของชีวิตไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่เก...

Longevity ไม่ใช่แค่เรื่องของคนคนเดียว แต่คือวาระแห่งชาติ | MM EP.2503

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

ช่วงนี้เรื่องสุขภาพกำลังมาแรง หลายคนพูดถึงการดูแลตั...

‘เติมความกล้าในภาวะวิกฤต’ เทคนิคจากหน่วยรบพิเศษ | 5M EP.2262

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

เมื่อชีวิตเผชิญกับภาวะวิกฤต ผู้คนมักจะเสียหลักและรั...

สถิติ vs แรงบันดาลใจ จะเลือกเชื่ออะไรในการตัดสินใจชีวิต? | MM EP.2502

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

เวลาเราต้องตัดสินใจในชีวิต มักจะมีข้อมูลอยู่สองชุดท...

6 กับดักความคิดที่ทำให้ชีวิตเดินหน้าต่อไม่ได้ | 5M EP.2261

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

บางครั้งเราก็รู้สึกว่าชีวิตย่ำอยู่กับที่และหาทางไป...

เชื่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์ หรือเชื่อตัวเองดี? คำถามวัดใจของคน ‘สายมู’ | แอปเท๋ Dinner Talk EP.19

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

สายมูมาทางนี้! ความเชื่อในสิ่งศักดิ์สิทธิ์อาจเป็นแรง...

รวม 10 พอดแคสต์เสริมพลังความมั่นใจ เติมความโดดเด่นในแบบของเรา | 5M Podcast Longplay

14 Sep 2025

Contributed by Lukas

‘ความมั่นใจ’ เป็นคุณสมบัติที่สำคัญ ซึ่งนอกจากจะช่วยใ...

ชนะทุกบททดสอบชีวิตด้วย EQ #สรุปหนังสือ The New Emotional Intelligence | MM EP.2501

13 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความล้มเหลวที่หนักที่สุดในชีวิตเรามักไม่ใช่เพราะ “ข...

ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือกุญแจความสำเร็จของผู้นำ | 5M EP.2260

13 Sep 2025

Contributed by Lukas

ตัวชี้วัดความสำเร็จของบุคคลวัดจากอะไรได้บ้าง? พื้นฐา...

Travel Link พลิกอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวไทยด้วยพลัง Data | MM EP.2500

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

ปัจจุบันนี้ คุณภาพของการบริการอาจไม่ใช่จุดแข็งในอุต...

ขจัด ‘ความเครียด’ ตัวการของภาวะหมดไฟ ด้วยเทคนิค PACES | 5M EP.2259

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Performance Death หรือการที่เราเจอกับงานหนัก งานเยอะ เผชิญกับปัญ...

เตรียมตัวให้พร้อม! เมื่อโลกที่เคยสงบสุข อาจเปลี่ยนแปลงจนคาดไม่ถึง | MM EP.2499

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

หลังสงครามโลกครั้งที่ 2 โลกเคยสงบสุขมาเกือบ 80 ปี แต่ปี ...

รู้ทันกลไกสมอง ดับวงจร ‘ความเครียดเรื้อรัง’ | 5M EP.2258

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความเครียดน่ากลัวแค่ไหน? ความเครียดนับเป็นอีกหนึ่งกล...

อยากเติบโต ต้องกล้าทำเรื่องยาก | MM EP.2498

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

“ถ้าอยากเก่งขึ้น ดีขึ้น รวยขึ้น ต้องทำอย่างไร?” นี่คือ...

3 รูปแบบของเรื่องเล่ายุคใหม่ มัดใจคนดูในประโยคแรก | 5M EP.2257

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

ในยุคที่ ‘เรื่องเล่า’ มีพลังยิ่งกว่าทรัพย์สินหรือเงิ...

ถอดบทเรียน JUZMATCH Startup เช่าเพื่อซื้อ ที่กำไรตั้งแต่ปีแรก | MM EP.2497

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

ในยุคที่ธนาคารเข้มงวดเรื่องอนุมัติสินเชื่อ คนมีรายไ...

ทำไมเราถึงไม่เคยพอ? จิตวิทยาของความต้องการไม่รู้จบ | 5M EP.2256

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

ทำไมมนุษย์เราถึงมี ‘ความต้องการ’ เกิดขึ้นไม่รู้จบ? เพ...

รวม 7 พอดแคสต์เสริมเกราะให้กายและใจ สร้างความมั่นคงจากภายในสู่ภายนอก | MM Podcast Longplay

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

เศรษฐกิจก็แย่ลงๆ สถานการณ์การเมืองก็ปั่นป่วนทั้งโลก...

6 กิจวัตรเติมพลังให้ตัวเอง เพื่อสุขภาพที่ดี สมาธิที่ดีและชีวิตที่ดีขึ้น | 5M EP.2255

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

เมื่อเจอกับภาระหน้าที่ ทั้งงานที่สำคัญและไม่สำคัญมา...

เด็กจบใหม่ ปรับตัวยังไงให้เข้ากับทีมได้ไว | Call Me First Jobber EP.4

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

เริ่มงานที่แรก ต้องทำยังไงให้เข้ากับทีมได้ไว? . สำหรั...

สูตรลับของความสำเร็จคือ ‘ต้องอยู่กับความเบื่อให้ได้’ | 5M EP.2254

07 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความน่าเบื่อเป็นศัตรูตัวฉกาจของวินัยและความสม่ำเสม...

สูตรลับสู่การเป็นดาวเด่นในออฟฟิศ #สรุปหนังสือ How to Be a Star at Work | MM EP.2496

06 Sep 2025

Contributed by Lukas

เคยสังเกตไหมว่าในออฟฟิศจะมีบางคนที่เหมือนทำอะไรก็ง...

ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่เกิดจากการลงมือทำทุกวัน | 5M EP.2253

06 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความสม่ำเสมอนั้นไม่เพียงแต่พาให้เราไปถึงฝั่งฝัน มัน...

“สวยแบบสุขภาพไม่พัง” กับหมอฟรัง นรีกุล #WorkSmartHealHarder | MM EP.2495

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

ใครๆ ก็อยากหุ่นดี สุขภาพดี แต่บางครั้ง ความอยาก “สวยไว...

พลังจากการทำสิ่งเล็กๆ ทุกวันยิ่งใหญ่แค่ไหน? | 5M EP.2252

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

โลกมักให้ความสำคัญกับผลลัพธ์และความสำเร็จ โลกมักพูด...

CF-Hotels | รักโลกต้องพัก พลิกโฉมการท่องเที่ยวไทยให้ยั่งยืน | MM EP.2494

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

ท่องเที่ยวไทยจะไปต่ออย่างไร? ในยุคที่โลกกำลังเผชิญวิ...

ชวนสำรวจความหมายของชีวิตในวัยทำงาน | 5M EP.2251

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

เคยสงสัยไหมว่า “ความสุขในที่ทำงานสำคัญแค่ไหน?” เมื่อ...

เหล่าเศรษฐีเริ่มลงทุนหลักล้านล้าน บนดาวเคราะห์อื่น? | MM EP.2493

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

เมื่อมนุษย์มีการแข่งขันเพื่อค้นพบ “โลกใหม่” จากดาวน้...

‘คิดหาทางออกด้วยตัวเอง’ คือทักษะของนักสู้ที่ไม่ยอมแพ้ | 5M EP.2250

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

เมื่อพูดถึงทักษะแห่งยุค เราอาจจะคิดถึงทักษะที่จำเป็...

ทำไมคนไทยควรทำความเข้าใจธุรกิจจีน ไม่ใช่ต่อต้าน | MM EP.2492

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

ธุรกิจจีนมาแน่! และมาถึงแล้ว เพราะทุกวันนี้ “จีน” ไม่ไ...

5 กลยุทธ์พิชิตเป้าหมายที่สำเร็จได้จริง ไม่ใช่แค่ฝันเอา | 5M EP.2249

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

ความแตกต่างระหว่าง Achiever ที่เก่งและแกร่งมากพอสำหรับเป้...

เมื่อ AI Companion คือคำตอบความเหงา เราจะยังต้องการมนุษย์ไหม? | MM EP.2491

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

คุณคิดว่า “AI Companion” จะช่วยเยียวยาความเหงาหรือยิ่งทำให้เ...

7 เคล็ดลับเพื่อการนอนที่ดีที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ | 5M EP.2248

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

การนอนอาจเป็นพรทางสุขภาพที่ใครหลายคนต้องการ เพราะเม...

เพื่อนแท้หรือแค่กดไลก์? เราเป็นตัวเองได้แค่ไหนในความสัมพันธ์ยุคโซเชียล? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.18

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

ความสัมพันธ์ในยุคใหม่มีหลายมิติ เพื่อนสนิท ครอบครัว ...

ทำไมคนฝรั่งเศสกินแต่เนยยังสุขภาพดีได้? | 5M EP.2247

31 Aug 2025

Contributed by Lukas

เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนฝรั่งเศสที่กินเนยและชีส ซึ่งเป็...

'จิตใจที่แข็งแกร่ง' พลังลับนักกีฬาระดับโลก #สรุปหนังสือ Strong Minds | MM EP.2490

30 Aug 2025

Contributed by Lukas

ทำไม นักกีฬาระดับโลก ถึงแตกต่างจากคนทั่วไป? คำตอบอยู่...

20 เคล็ดลับความสำเร็จที่ผู้นำระดับท็อปไม่เคยบอก | 5M EP.2246

30 Aug 2025

Contributed by Lukas

เรื่องราวที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่อาจ...

ศิลปะแห่งการกินที่ทำให้กาลเวลาไหลช้าลง กับหมอท๊อป #WorkSmartHealHarder | MM EP.2489

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

หลายคนฝันอยากมีร่างกายที่แข็งแรง อายุยืนยาว แต่ไม่รู...

ถ้าโลกนี้ไม่มี 'สิ่งรบกวน' จะดีแค่ไหน? | 5M EP.2245

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

อุปสรรคของชีวิตไม่ได้แค่อุปสรรคชิ้นใหญ่เท่านั้น แต่...

ทำไมการถูก “เลื่อนขั้น” ถึงไม่ใช่แค่เรื่องทำงานเก่ง | MM EP.2488

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

ถ้าคุณทำงานเก่ง แต่ยังไม่ถูกโปรโมตเลื่อนขั้นสักที บา...

วิจัยชี้! AI ทำคนสมองฝ่อได้และทำลาย Critical Thinking | 5M EP.2244

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

ในยุคนี้เราใช้ AI แทบจะทุกมิติของชีวิต บางคนใช้เป็นเคร...

5 กิจวัตรง่ายๆ ที่ใช้เวลาแค่ 5 นาที สู่ความสุขที่ยั่งยืนอย่างแท้จริง | 5M EP.2243

27 Aug 2025

Contributed by Lukas

โลกที่วุ่นวายอาจค่อยๆ ลดทอนความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำ...

ตกผลึกชีวิต แดน วรเวช ความฝัน ความคาดหวัง และการเติบโต | MM EP.2487

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

หากใครที่กำลังเติบโตขึ้นมาในช่วงยุค 90s ที่เรียกได้ว่า...

กินอย่างไรให้มีสุขภาพดี? แชร์เทคนิคการกินที่ช่วยยืดอายุเรา | 5M EP.2242

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรา ‘เคี้ยว’ อาหารไม่ละเอียด? เมื่อโ...

เกษียณเร็วแต่อายุยืน อยู่อย่างไรให้มีคุณค่าหลัง 45? | MM EP.2486

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

ปัจจุบันเราจะเห็นข่าวว่าบริษัทเริ่มเปิดโอกาสให้พนั...

10 นิสัยสร้างวินัยที่แข็งแกร่ง ปั้นเราให้เป็นคนโปรดักทีฟ | 5M EP.2241

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

ในบรรดาผู้คนมากมายที่เดินสวนกัน คนที่ประสบความสำเร็...

เด็กจบใหม่ สัมภาษณ์ยังไงให้ได้งาน | Call Me First Jobber EP.3

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

สัมภาษณ์งานครั้งแรก ทำยังไงให้โดนชูส? . สำหรับเด็กจบใ...

ส่องเหตุผลว่าทำไมคนเราถึงตัดสินใจพลาดซ้ำๆ? | 5M EP.2240

24 Aug 2025

Contributed by Lukas

การตัดสินใจเป็นจุดสำคัญที่จะก่อร่างสร้างตัวเราในอน...

คนทำงานควรเดินหน้าต่ออย่างไร ในโลกที่ถูกเร่งให้หาคำตอบสำเร็จรูป | MM EP.2485

23 Aug 2025

Contributed by Lukas

หนึ่งในประเด็นร้อนบนโลกโซเชียลมีเดียที่ชวนให้ใครหล...

11 วิธีลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ได้ผลจริงและยั่งยืน | 5M EP.2239

23 Aug 2025

Contributed by Lukas

การลดน้ำหนักเป็นเกมยาวที่เรียกได้ว่าใครใจถึงก็อาจจ...

6 สัญญาณที่บอกเราว่าชีวิตเดินทางมาถึง ‘จุดที่ต้องปลี่ยน’ แล้ว | 5M EP.2238

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

ชีวิตที่มั่นคงและสงบนิ่งอาจจะสร้างความปลอดภัยทางใจ...

จากนักข่าวสู่ YouTuber การเงิน คุยกับ 'ทราย Money Monster' | MM EP.2484

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

"เรื่องเงินต้องเป็นเรื่องน่ากลัวเสมอไปหรือเปล่า?" คำถ...

8 นิสัยของคนที่มีพลังบวก และรับมือกับสถานการณ์ร้ายได้ดี | 5M EP.2237

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

การเป็นคนยิ้มง่าย สดใส มีพลังบวกและสร้างแรงบันดาลใจใ...

แด่คนที่กลัว แต่อยากกล้าเดินหน้าต่อ | MM EP.2483

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

หลายครั้งที่เราอยากเริ่มต้นทำอะไรใหม่ๆ แต่กลับหยุดอ...

3 คำถามสำรวจคุณค่าของชีวิต ว่าตอนนี้เราดีพอแล้วหรือยัง? | 5M EP.2236

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

‘การสงสัยในตัวเอง’ อาจทำให้เกิดความไม่มั่นใจ ความกัง...

ลองบังคับใจให้ทำเรื่องท้าทาย แล้วชีวิตจะง่ายขึ้นในพริบตา | 5M EP.2235

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

แม้มนุษย์จะมีเทคโนโลยีที่คอยอำนวยความสะดวก และเปลี่...

ให้รักแน่นแฟ้น ต้องวางแผนเรื่องเงิน เริ่มอย่างไร? คลิปนี้มีคำตอบ | MM EP.2482

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

ให้รักแน่นแฟ้น ต้องวางแผนเรื่องเงิน เริ่มอย่างไร? คลิ...

สร้างนิสัยพัฒนาตัวเองด้วย ‘5 Minutes Rule’ กล่อมสมองใน 5 นาที | 5M EP.2234

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

การสร้าง ‘นิสัยใหม่’ ถือว่าเป็นความท้าทายที่ยากที่สุ...

บางเรื่องไม่จำเป็นต้องทน กับคนบางคนก็เหมือนกัน | แอปเท๋ Dinner Talk EP.17

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

เคยไหม? ทนกับเรื่องบางเรื่องหรือคนบางคนมากเกินไป จนส...

7 กิจวัตรเล็กๆ สู่การเป็น ‘ผู้นำที่ยิ่งใหญ่’ | 5M EP.2233

17 Aug 2025

Contributed by Lukas

เคยสงสัยไหมว่าคนที่ประสบความสำเร็จระดับโลกนั้นมีเค...

33 กลยุทธ์ชนะศึกใหญ่ ด้วยใจผู้นำ #สรุปหนังสือ The 33 Strategies of War | MM EP.2481

16 Aug 2025

Contributed by Lukas

"ในสงคราม ผู้ชนะไม่ใช่คนที่มีกำลังมากกว่า แต่เป็นผู้...

4 พฤติกรรมทำลายสมอง ตัวการร้ายที่เป็นภัยต่อความสุขในระยะยาว | 5M EP.2232

16 Aug 2025

Contributed by Lukas

แม้ว่าพฤติกรรมบางอย่างจะทำให้เราเลิกคิดถึงปัญหาชีว...

เปิดทางรอดร้านอาหารไทย กับคุณยอด LINE MAN Wongnai | MM EP.2480

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

วิกฤตร้านอาหารไทย จะไปต่ออย่างไรให้หายเจ็บตัว? ในยุค...

วิธีรับมือปัญหาชีวิตและเรื่องวุ่นวายที่เกิดแต่กับเรา | 5M EP.2231

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

เคยสงสัยไหมว่าทำไมเรื่องวุ่นวายและปัญหาชีวิตถึงเกิ...

จะรู้ได้อย่างไรว่าชีวิตกำลังย่ำอยู่กับที่? | 5M EP.2230

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

ถ้าในตอนนี้คุณรู้สึกว่าชีวิตกำลังย่ำอยู่กับที่ หรือ...

ทำไมยักษ์ใหญ่ถึงล้มได้? รู้วิธีคิดแก้ปัญหาระดับโลกจาก McKinsey | MM EP.2479

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

ทำไมธุรกิจยักษ์ใหญ่ที่เคยครองโลกอย่าง Nokia หรือ Blockbuster ถึง...

10 บทเรียนรับมือกับชีวิต รวมข้อคิดจากคนอายุ 60 | 5M EP.2229

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

บทเรียนชีวิตเป็นกระจกชั้นดีที่สะท้อนให้เห็นว่าตลอด...

‘กรุงเทพฯ รถติดมาก’ เจาะปัญหาที่ทำให้ชีวิตของคนกรุงไม่ลงตัวสักที | MM EP.2478

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

ชีวิตแบบไหนถึงจะ ‘ลงตัว’ ในเมืองกรุงเทพฯ? . ทั้งที่เรา...

ความสงบในใจสร้างได้ง่ายๆ ด้วย 10 วิธีขจัดความคิดฟุ้งซ่าน | 5M EP.2228

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

ความคิดฟุ้งซ่านหรือความคิดมากอาจทำให้ใครบางคนต้องป...

Wellness & Longevity เทรนด์โลกที่ไทยมีแต้มต่อ | MM EP.2477

11 Aug 2025

Contributed by Lukas

ตอนนี้กระแสดูแลสุขภาพกำลังมาแรงมาก คนเริ่มหันมาใส่ใ...

‘แค่เลิกนิสัยเสพติด ชีวิตก็เปลี่ยน’ 5 เทคนิคเลิกนิสัยติดมือถือ | 5M EP.2227

11 Aug 2025

Contributed by Lukas

นิสัยเสพติดทำให้ชีวิตของเราเจอกับกับดัก Auto Pilot ตื่นนอน...

ไม่รู้ว่าเก่งอะไรแล้วจะหา ‘งานดีๆ’ อย่างไรในยุคนี้? | Call Me First Jobber EP.2

10 Aug 2025

Contributed by Lukas

ทำงานไปด้วย แข่งขันไปด้วย ค้นหาตัวเองไปด้วย Gen Z จะไหวไ...

รวม 10 พอดแคสต์เปลี่ยนนิสัยให้มี ‘วินัย’ เป็นเราคนใหม่ที่เก่งขึ้น | Podcast Longplay 5M

10 Aug 2025

Contributed by Lukas

การสร้างนิสัยใหม่ หรือการพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องง่า...

สนทนาหาทำ Live! ภาษีทรัมป์เหลือ 19% คุ้มจริงไหม? จบหรือเจ๊ง? | สนทนาหาทำ SS3 EP.60

09 Aug 2025

Contributed by Lukas

ประกาศออกมาอย่างเป็นทางเรียบร้อยกับภาษีทรัมป์ที่ 19% ไ...