MORtion

podcast

En podcast om fysisk aktivitet i graviditeten og efter fødslen. Din vært er Kristian Bradsted, der løbende tager relevante emner op for dig, der er gravid el...

Health & Fitness 52 recordings 2020 → today Monthly updated 17 days ago
Search in MORtion →

All episodes

21–40 of 52
#32 Bækkenløsning - derfor skal du passe på med at "passe på". contributed by Lukas · Jun 2, 2023
#31 Alt pårørende skal vide om graviditetstræning contributed by Lukas · Apr 16, 2023
#30 Siden sidst: Delte mavemuskler, HIIT og tung styrketræning i graviditeten contributed by Lukas · Mar 15, 2023
#29 Er det normalt at være ked af det efter fødslen? Om fødselsdepression m. forskergruppen HOPE contributed by Lukas · Nov 19, 2021
#28 Bækkenbunden og træning: Skal alle lave knibeøvelser? Må man træne med prolaps? M. Ulla Due contributed by Lukas · Nov 5, 2021
#27 Kan jeg bære og løfte mit barn forkert? Om kropsholdning, dagligdags bevægelse og smerte med Smertefri Bevægelse contributed by Lukas · Oct 22, 2021
#26 Morkroppen: Skal jeg tilbage til min gamle krop efter fødslen? Kropsopfattelse m. Celine Sofie Jensen contributed by Lukas · Oct 8, 2021
#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode contributed by Lukas · Sep 24, 2021
#24 Vores træningsprogram til en nybagt mor to uger efter fødslen contributed by Lukas · Sep 10, 2021
#23 Vores træningsprogram til en gravid kvinde i 2. trimester contributed by Lukas · Aug 27, 2021
#22 Amning og træning: Ødelægger det mælken? Og er amning vejen til et vægttab? m. Azadeh fra Mælkevejen.nu contributed by Lukas · Aug 13, 2021
#21 Prioritering af træning som nybagt mor contributed by Lukas · May 14, 2021
#20 Træning, fertilitet og fertilitetsbehandling contributed by Lukas · Apr 30, 2021
#19 “Hvordan ved du det?” Lær´ at se igennem myter, misforståelser og misinformation om graviditets- og efterfødselstræning contributed by Lukas · Apr 16, 2021
#18 En gravid træners egne erfaringer, fejltagelser og gode råd contributed by Lukas · Apr 2, 2021
#17 Delte mavemuskler del 3: Q&A, hvad gør vi selv? Træning, tests og... contributed by Lukas · Mar 19, 2021
#16 Delte mavemuskler del 2: træning, genoptræning, hjælpemidler og operation contributed by Lukas · Mar 5, 2021
#15 Delte mavemuskler del 1: hvad er det, og hvorfor fylder det så meget? contributed by Lukas · Feb 19, 2021
#14 Gravide kvinders motionsvaner under nedlukningen: coronatræning contributed by Lukas · Feb 5, 2021
#13 Træningsformer i graviditeten: øvrige motionsformer contributed by Lukas · Jan 22, 2021
page 2 of 3 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇩🇰 #43 · 🇮🇹 #87 · +1 more

charted in 4 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

1 episodes · last 30 days

Mon 2Thu 2Tue 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

En podcast om fysisk aktivitet i graviditeten og efter fødslen. Din vært er Kristian Bradsted, der løbende tager relevante emner op for dig, der er gravid eller mor. Formålet er, at bidrage til mindre bekymring og mere bevægelse. Emner: graviditetstræning, efterfødselstræning, kostvaner, motivation, smerter, samfund

Kristian Bradsted mortion.dk RSS Apple