MTMT Podcast
Episodes
MTMT #284 - Wie und Warum sich unser Training verändert hat (5-Jahresrückblick - Teil 2)
22 Jun 2024
Contributed by Lukas
Wusstet ihr, dass Basti einen Olympioniken betreut? (Kleiner Flex am Rande) Aber eigentlich geht es um Training, Veränderung, Weiterentwicklung un...
MTMT #283 - Wie wird man beweglicher? (Teil 2)
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
Basti und Kuis tauchen noch tiefer in das Thema Beweglichkeit ein.
MTMT #282 - Atmung - Mythen vs. Fakten - mit Brigitte Schmailzl
08 Jun 2024
Contributed by Lukas
Brigitte, Basti & Kuis klären Missverständnisse und Mythen auf, die sich um das Thema Atmung ranken.
MTMT #281 - Was ist Beweglichkeit? (Teil 1)
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Basti und Kuis sprechen über den Start der MTMT Methode und fragen sich, was Beweglichkeit eigentlich ist?
MTMT #280 - Trainings-IQ, Körpergefühl & Urlaub
25 May 2024
Contributed by Lukas
Andi ist zurück aus seinem Urlaub und hat einiges zu erzählen. Neben Geschichten aus Thailand geht es auch um biomechanische Selbstexperimente und t...
MTMT #279 - Die letzten 5 Jahre bei MTMT (5-Jahresrückblick - Teil 1)
18 May 2024
Contributed by Lukas
Basti und Kuis reflektieren die letzten 5 Jahre bei MTMT.
MTMT #278 - Q&A: Anamnese, Fersensporn & Trainingsplanung
11 May 2024
Contributed by Lukas
Basti und Kuis beantworten EURE Fragen!
MTMT #277 - Trainingstalk #6
04 May 2024
Contributed by Lukas
Wie sieht Bastis & Kuis aktuelles Training aus?
MTMT #276 - Zu schlau um glücklich zu sein - mit Pascal Su
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
Pascal Su hat Basti & Kuis in seinen heiligen Hallen mit offenen Armen empfangen. Rausgekommen ist bei diesem Treffen ein therapeutisch-philosophische...
MTMT #275 - Das Physiotherapie Studium, Glaubenssätze & Evidenz - mit Julia Felbar
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
Julia Felbar ist zurück und berichtet von ihrem ersten Semester des Physio Studiums!
MTMT #274 - Q&A: Mentoren, Asymmetrie & Gruppentraining
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Andi & Kuis beantworten wieder EURE Fragen!
MTMT #273 - Wie funktioniert menschliche Bewegung?
06 Apr 2024
Contributed by Lukas
Eine Folge voller Biomechanik und Bewegungstheorie! Andi & Kuis erklären warum sie den Begriff „funktionelles Training“ zurückbringen wollen und...
MTMT #272 - Wem kann man noch glauben?
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
Kuis ist Tag und Nacht mit den Gedanken bei der MTMT Methode und lässt in einer weiteren Therapie Sitzung mit Andi Dampf ab.
MTMT #271 - Social Media & die Verantwortung als Influencer - mit Coach Stef
23 Mar 2024
Contributed by Lukas
Coach Stef ist zu Gast und verrät uns wie er zur Social Media Instanz geworden ist!
MTMT #270 - Der Schlüssel zu gesundem Altern (die ECHTEN Longevity Hacks)
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
Was bedeutet Altern wirklich? Ist es tatsächlich ein rein biologischer Prozess?!
MTMT #269 - Q&A: Mobilisationen, Manipulationen & Neuroathletik
09 Mar 2024
Contributed by Lukas
Kuis & Andi beantworten EURE Fragen - Q&A Part 2
MTMT #268 - Q&A: Gesund altern, Arthrose & kulinarische Feinheiten
02 Mar 2024
Contributed by Lukas
Andi und Kuis beantworten erneut EURE Fragen!
MTMT #267 - Reality Check für alle Personal Trainer
24 Feb 2024
Contributed by Lukas
Eine Frage aus dem Publikum hat Andi und Kuis wieder zu den grundsätzlichen Fragen geführt, die sich jeder in unserer Branche einmal gestellt haben ...
MTMT #266 - Pattern Recognition, Biomechanics & Coaching - with David Grey
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
David Grey talks about his journey as a coach & physiotherapist.
MTMT #265 - Alles nur erfunden? (So arbeiten wir wirklich)
10 Feb 2024
Contributed by Lukas
Warum wir alle mehr wie Daniel Düsentrieb sein sollten und wie man das am besten anstellt.
MTMT #264 - Die Lösung aller Fußprobleme
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
Kuis hat DIE EINE Übung gefunden, die Füße heilen kann!
MTMT #263 - Q&A: Biomechanik, Gamechanger & besser trainieren
27 Jan 2024
Contributed by Lukas
Andi und Kuis beantworten wieder EURE Fragen!
MTMT #262 - ATTACK THE GROUND! (attackiere den Boden!) - mit Andi Goceva
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
MTMT #261 - Q&A: Range of Motion, Training Apps & die Zukunft von Personal Training
13 Jan 2024
Contributed by Lukas
Andi und Kuis beantworten wieder EURE Fragen!
MTMT #260 - Der Doktor mit dem Boxing Club - mit Dr. Yilmaz
06 Jan 2024
Contributed by Lukas
Box Coach & Gründer des Mariposa Boxing Club, Dr. Tim Yilmaz ist zu Gast und verrät uns wie er zum Boxen kam und wie das Training seiner Boxer heute...
MTMT #259 - Was ein Jahr! - Unser Jahresrückblick 2023
30 Dec 2023
Contributed by Lukas
Andi und Kuis lassen das Jahr Reveu passieren und geben einen Ausblick auf das kommende Jahr!
MTMT #258 - Trainingstalk #5
23 Dec 2023
Contributed by Lukas
Wie sieht Andi’s & Kuis aktuelles Training aus?
MTMT #257 - Atmung - Biomechanik Nerd Talk 4.0
16 Dec 2023
Contributed by Lukas
Das Thema ATMUNG wird aktuell zum nächsten Trend der Fitnessbranche. Auf der anderen Seite wird es belächelt und nicht ernst genommen.
MTMT #256 - Gesunder Menschenverstand & Intuition im Coaching
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
Andi & Kuis philosophieren mal wieder über die Fragen des Lebens.
MTMT #255 - Wissen was wirklich zählt - Unsere ultimative Ausbildung
02 Dec 2023
Contributed by Lukas
Wie gelingt es Kuis alle bisherigen MTMT Ausbildungsinhalte für unsere ultimative Ausbildung zu bündeln?
MTMT #254 - Gymbros, Maschinentraining & Geschichten ausm Paulanergarten - Rundtischdiskussion (am eckigen Tisch) Vol. 5
25 Nov 2023
Contributed by Lukas
Der eckige Tisch hat zur Rundtischdiskussion gerufen. Die ewigen 4 haben sich versammelt.
MTMT #253 - MUSKELN - Integration vs. Isolation, Aktivierung & Muskelgefühl
18 Nov 2023
Contributed by Lukas
Machst du dich warm oder aktivierst du deine Muskeln vor dem Training?
MTMT #252 - Das Leben ist Schmerz
11 Nov 2023
Contributed by Lukas
Wir werden alle älter. Wir haben alle Schmerzen. Aber müssen wir uns deswegen zum OPFER machen?
MTMT #251 - Lebens- & Trainingsupdate
04 Nov 2023
Contributed by Lukas
Andi & Kuis haben Neuigkeiten und Zukunftspläne!
MTMT #250 - Freitag 14 Uhr (Podcast Edition)
28 Oct 2023
Contributed by Lukas
Ein Novum im MTMT Podcast!
MTMT #249 - Q&A: Schweres Training, Alphamännchen & ob Trainer bald überflüssig sind
21 Oct 2023
Contributed by Lukas
Wir beantworten wieder EURE Fragen!
MTMT #248 - Sind wir alle zu schwach?
14 Oct 2023
Contributed by Lukas
Welche Rolle spielt die eigene Physis als Trainer oder Therapeut?
MTMT #247 - Der Weg zur eigenen Physiotherapie-Praxis - mit Franzi Nessenius
07 Oct 2023
Contributed by Lukas
Physiotherapeutin & Osteopathin Franzi Nessenius gibt uns einen Einblick in ihre Arbeitsphilosophie & ihren bemerkenswerten Weg zur eigenen Praxis!
MTMT #246 - Krafttraining für Spielsportler - mit Sebastian Kaindl
30 Sep 2023
Contributed by Lukas
Kuis hat 3 Monate unter dem begnadeten Athletik Coach Sebastian Kaindl trainiert und bespricht mit Coach Kaindl das Resultat.
MTMT #245 - Training nach einer Verletzung
23 Sep 2023
Contributed by Lukas
Kuis ist beim Basketball saftig umgeknickt. Aus diesem Anlass geht es heute um das Training nach, bzw. mit Verletzungen!
MTMT #244 - Evidenz vs. Erfahrung
16 Sep 2023
Contributed by Lukas
Evidenzbasiertes Arbeiten scheint in unserer Branche immer wichtiger zu werden. Was steckt dahinter? Ist dieser Trend eine notwendige Veränderung ode...
MTMT #243 - Kundenakquise, Online Coaching & Selbstentwicklung - mit Fritz Reincke
09 Sep 2023
Contributed by Lukas
Fritz Reincke ist zu Gast und sprechen mit ihm über das große Coaching 1x1!
MTMT #242 - Selbstheilung, Kommunikation & Trainingsziele - mit Julia Felbar
02 Sep 2023
Contributed by Lukas
Unser Stammgast Julia Felbar ist zu Besuch und erzählt von ihren jüngsten Learnings & zukünftigen Plänen!
MTMT #241 - Warum ALLE Physios verwirrt sind - mit Marcel Mersch
26 Aug 2023
Contributed by Lukas
Was läuft schief in der Physiotherapie Ausbildung in Deutschland?
MTMT #240 - Recap: Unser erstes Live Seminar
19 Aug 2023
Contributed by Lukas
So lief unser erstes LIVE Seminar und das heiß erwartete 2 gegen 2 Basketball Spiel!
MTMT #239 - Trainingstalk #4
12 Aug 2023
Contributed by Lukas
Andi und Kuis sprechen über ihr aktuelles Training!
MTMT #238 - Q&A: Dysbalancen, Plyos, Gangzyklus & Kundenakquise
05 Aug 2023
Contributed by Lukas
Wir beantworten wieder eure Fragen!
MTMT #237 - KEIN Trainer weiß so viel wie dein Körper: Selbstorganisation
29 Jul 2023
Contributed by Lukas
Unser Körper ist intelligenter als wir. Das anzuerkennen ist der erste Schritt in die richtige Richtung.
MTMT #236 - Evidenzbasiertes Fußtraining
22 Jul 2023
Contributed by Lukas
Angeregt von Nicola's Masterarbeit geht es heute rund um das komplexe Thema Füße.
MTMT #235 - Gesundheit & Wissenschaft
15 Jul 2023
Contributed by Lukas
Die Jungs waren beim "Schmerz, Muskel & Sehnen Tag“ der Sportärztezeitung und berichten von ihren Eindrücken!
MTMT #234 - Urlaub, Introspektion & Intuition
08 Jul 2023
Contributed by Lukas
Kuis war im Urlaub und hat kulinarisch & introspektiv einiges zu erzählen!
MTMT #233 - Q&A: Klimmzüge, Explosivkraft & schwere Gewichte
01 Jul 2023
Contributed by Lukas
Wir beantworten wieder eure Fragen!
MTMT #232 - Wie die Fitnessbranche Menschen FRAGIL macht
24 Jun 2023
Contributed by Lukas
Ist es unsere Pflicht als Coaches Antifragilität zu vermitteln?
MTMT #231 - Der Nebeneffekt Hypertrophie
17 Jun 2023
Contributed by Lukas
Warum hat Hyperthrophie eigentlich einen so großen Stellenwert in unserer Branche?
MTMT #230 - Trainingstalk #3
10 Jun 2023
Contributed by Lukas
Andi und Kuis sprechen über die Hürden bei der Kommunikation mit Kollegen und über ihr aktuelles Training!
MTMT #229 - Das letzte Gruppenmentorship & unser Erfolgsversprechen
03 Jun 2023
Contributed by Lukas
Wie schaffen wir es den größten Mehrwert für unsere Kunden zu generieren?
MTMT #228 - Antifragilität & Effort
27 May 2023
Contributed by Lukas
„Willst du das wirklich?!“
MTMT #227 - Recap: David Grey Workshop, Hospitation & Zahnarztbesuch
20 May 2023
Contributed by Lukas
Kuis war auf Tour und erzählt von seinen Eindrücken die er beim Zahnartz, bei David Grey und bei einem Tag in einer Physiopraxis gesammelt hat.
MTMT #226 - Das Krafttraining der Zukunft
13 May 2023
Contributed by Lukas
So stellen wir uns das Krafttraining der Zukunft vor!
MTMT #225 - Rückenschmerzen und Core Stability
06 May 2023
Contributed by Lukas
„Rückenschmerzen sind nicht gleich Rückenschmerzen.“
MTMT #224 - How to: Personal Training
03 May 2023
Contributed by Lukas
Wie sieht eigentlich ein Personal Training bei MTMT aus?
MTMT #223 - Athletiktraining für junge Athletinnen mit Eva
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
Eva gibt uns wertvolle Einblicke in verschiedene Aspekte des Athletiktrainings, das sie jetzt schon seit mehreren Jahren mit einer Volleyball Jugendma...
MTMT #222 - Bewegung & Biomechanik besser verstehen
15 Apr 2023
Contributed by Lukas
Vielleicht die wichtigste Folge, WENN ihr menschliche Bewegung besser verstehen wollt!
MTMT #221 - Q&A: Biomechanik, Atmung und Business
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
Was sind „natürliche" und was sind "UNnatürliche" Bewegungen? Gibt es hier richtig oder falsch? Euch erwarten Fragen und Antworten zu den Themen A...
MTMT #220 - Muskelaufbau und andere Trainingsziele mit Manolo aka Gravitycoach
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Stammgast Manolo ist zurück! Wieso ist er über die letzten Monate so massiv geworden? Was hat er an seinem Training verändert und wieso?
MTMT #219 - Knie Valgus - Biomechanik Nerd Talk 3.0
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
Wieso passiert der „Knie Valgus“? Was ist das überhaupt? Sollten wir ihn immer als Pathologie einordnen oder ist er eine normale Bewegungsstrateg...
MTMT #218 - Wie wir lernen und uns fortbilden
18 Mar 2023
Contributed by Lukas
Wie und wann bilden sich Andi und Kuis fort? Wie läuft der LERNPROZESS ab?
MTMT #217 - Trainingstalk #2
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
Andi und Kuis sprechen über ihr aktuelles Training! Welche Bewegungsmuster und Übungen sind ihnen aktuell wichtig? Wie gehen sie mit verschiedenen I...
MTMT #216 - Laufen, Springen & Motivation mit Sebastian Kaindl
04 Mar 2023
Contributed by Lukas
Unser Stammgast Sebastian Kaindl ist wieder zurück! Wie integriert er das Laufen in seine Trainingswoche? Was wird dabei alles getrackt und ist Laufe...
MTMT #215 - Was treibt uns an?
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen Kuis und Andi über das WARUM. Was bewegt uns? Was ist die Motivation für alles was wir machen?
MTMT #214 - Physiotherapie & Krafttraining mit Jacob Sieberts
18 Feb 2023
Contributed by Lukas
Jago ist als MTMT-Coach und Physiotherapeut tätig. Er erzählt uns wie es zu dieser Kombination gekommen ist, von seiner Rebellion gegen das Physioth...
MTMT #213 - Muskelgefühl & Muscle Mind Connection Teil II
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
In Teil 2 reden Andi, Basti & Kuis über ihre Gefühle in verschiedenen Übungen. Auf was achten sie in den verschiedenen Bewegungsmustern?
MTMT #212 - Warum wir mehr UNKONVENTIONELLES Training brauchen
05 Feb 2023
Contributed by Lukas
Was bedeutet „unkonventionell“ überhaupt? Was verstehen wir bei MTMT darunter und wie interpretiert es der Rest der Branche? Wieso ist TRIAL & ER...
MTMT #211 - Muskelgefühl & Muscle Mind Connection Teil I
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
Wie wichtig ist die Verbindung zwischen unseren Muskel und unserem Gehirn? Wie wichtig ist das FÜHLEN im Training? Wie lassen wir die Wahrnehmung u...
MTMT #210 - Höher Springen mit Dario Saisan
21 Jan 2023
Contributed by Lukas
Die Jungs sprechen mit dem Athletiktrainer Dario Saisan über seinen Werdegang vom Sportstudium bis zu der Arbeit mit Athleten. Woher kommt sein biom...
MTMT #209 - Gute Vorsätze & neue Gewohnheiten
14 Jan 2023
Contributed by Lukas
Wie sehr hilft uns die Verhaltenstherapie aka ein Trainingsplan beim Wiedereinstieg in unsere Routine? Die Veränderung von Gewohnheiten liegt IMMER i...
MTMT #208 - Off-Topic Q&A (Bier Edition)
07 Jan 2023
Contributed by Lukas
Willkommen zum ersten offiziellen MTMT Vorglüh-Podcast! Andi, Basti & Kuis haben sich vor der Weihnachtsfeier mit ein paar Kaltgetränken hingesetzt ...
MTMT #207 - OPTIMALES TRAINING
31 Dec 2022
Contributed by Lukas
Was ist das genau ist "optimales Training" und wie definieren wir das? Wie wichtig ist unser Gegenüber und der Kontext für einen optimalen Trainings...
MTMT #206 - Biomechanik Nerd Talk 2.0
24 Dec 2022
Contributed by Lukas
Kuis und Basti beantworten EURE Fragen als wäre es Freitag 14 Uhr. Wie wichtig ist Rotation für unsere Bewegung und Kampf gegen die Schwerkraft? Was...
MTMT #205 - Das Krafttraining der Zukunft, Urlaub & Weiterbildung
17 Dec 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #205 heißt es: Welcome back Kuis…denn er ist zurück von der Insel. Was für AHA-Momente hatte er während seinem Urlaub?
MTMT #204 - Beckenboden & Queen Shit mit Eva
10 Dec 2022
Contributed by Lukas
EVA IS BACK und beantwortet eure Fragen! Sie erzählt uns, wie der Beckenboden mit unserem Zwerchfell zusammenarbeitet und wie wichtig dieses Zusammen...
MTMT #203 - Expansion & Kompression mit Doc Eddy
03 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge haben die Jungs Dr. med Eduard Erdeljac zum zweiten mal zu Gast! Die drei sprechen über die Wichtigkeit die richtigen Fragen zu stell...
MTMT #202 - DAS HAUS BRENNT und DAS werden wir DAGEGEN MACHEN
26 Nov 2022
Contributed by Lukas
Wie sehr brennt es in unserer Branche? Nach unserem letzten Marken-Workshop haben wir einiges reflektiert und neu definiert für uns. Eine intensive u...
MTMT #201 - Biomechanik Nerd Talk: Knieschmerzen, Hingen, Schulterprobleme, Barfußschuhe & der Gangzyklus im Training
19 Nov 2022
Contributed by Lukas
DREI FRAGEN AN…Basti bzw. Kuis. Die beiden stellen sich jeweils drei Fragen und sprechen übers KNIE, RICHTIG HINGEN, SCHULTERN, FÜßE & den Gangzy...
MTMT #200 - Grundprinzipien im Athletiktraining mit Sebastian Kaindl
12 Nov 2022
Contributed by Lukas
Coach und Trainingskoryphäe Sebastian Kaindl ist wieder im Haus. Wir sprechen über sein Weg vom Krafttraining zum Ausdauertraining. Was ist seine ...
MTMT #199 - ATMUNG - Q&A Edition mit Brigitte Schmailzl
05 Nov 2022
Contributed by Lukas
Brigitte Schmailzl ist zum zweiten mal zu Gast! Wir haben eure Fragen zum Thema ATMUNG beantwortet. Wie viel Sinn macht die tägliche Nasendusche? Ist...
MTMT #198 - Schulmedizin vs. Ganzheitliche Therapie mit Dr. med. Eduard 'Eddy' Erdeljac
29 Oct 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #198 haben wir Dr. med. Eduard Erdeljac aka "Eddy" zu Gast. Seines Zeichens Facharzt für Orthopädie, manuelle Medizin und ärztliche...
MTMT #197 - PRI, Ausatmen, FÜHLEN & Selbstwirksamkeit - mit Julia Felbar PRI und FRC Expertin
22 Oct 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #197 haben wir zum dritten mal Julia Felbar zu Gast. Was für eine Ehre! Diesmal sprechen wir über die Biomechanik der Ausatmung, ...
MTMT #196 - MUSKELN vs BEWEGUNG
15 Oct 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #196 unterhalten sich Kuis und Andi über BEWEGUNG und MUSKELN. Wieso schenken wir MUSKELN überhaupt so viel Aufmerksamkeit? Wie sehr...
MTMT #195 - Krafttraining für Läufer & Mentorship bei MTMT - mit Andi Goceva
08 Oct 2022
Contributed by Lukas
Für den MTMT Podcast #195 haben sich Andi & Kuis ganz spontan Andrea Goceva geschnappt. Andrea ist Nike Running Coach, Athletiktrainerin, studiert Me...
MTMT #194 - DIE BESTEN ÜBUNGEN - Damals vs. Heute
01 Oct 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #194 gehen wir unsere alte MTMT ‘Bang for your Buck’ Übungsliste durch! Was machen wir inzwischen anders? Und WARUM machen wir es...
MTMT #193 - Atmung in der Physiotherapie - mit Brigitte Schmailzl
24 Sep 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #193 haben wir Brigitte Schmailzl zu Gast, Sportphysiotherapeutin des deutschen Bobteams. Sie erzählt uns, wieso sie sich auf Atmemph...
MTMT #192 - Fortbildungen, Urlaub und Mentorship bei MTMT
17 Sep 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #192 lesen Andi und Kuis mal wieder alles vom Teleprompter ab. Barfuß laufen, Game of Thrones, und Progression. Trainieren die beiden...
MTMT #191 - Andi & Kuis STREITEN!
10 Sep 2022
Contributed by Lukas
► Webinar: Der Constraints Led Approach - Die Zukunft des Coachings (live am 20.09.2022) https://www.mtmt.life/education/webinare/mtmt-webinar-3-con...
MTMT #190 - FALSCHES TRAINING?!
03 Sep 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #190 sprechen Andi und Kuis über die STRG_F Doku „Wie gefährlich ist falsches Training?“ Was bedeutet falsches Krafttraining?...
MTMT #189 - ATHLETIKTRAINING & TRAININGSPLANUNG
27 Aug 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #189 stellt euch Kuis seinen aktuellen Trainingsplan vor → Muskel Training Menschen Training by Kuis! So sehen die einzelnen Trainin...
MTMT #188 - Haltung, Atmung, Asymmetrie, PRI & „UN-Training“ - mit Julia Felbar
20 Aug 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #188 haben wir erneut Julia Felbar zu Gast. Dieses mal sprechen wir mit der PRI & FRC Expertin genauer über den Fokus & die Herangehe...
MTMT #187 - CrossFit, Brazilian Jiu-Jitsu, Community & Spass im Training - mit Marcel Mersch
13 Aug 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #187 haben wir Marcel Mersch zu Gast. Er erzählt uns über seine Erfahrungen als Physiotherapeut & CrossFit-Trainer. Es geht um Unter...
MTMT #186 - THERE IS NO BOX mit LEON STAEGE aka MOVING MONKEY
06 Aug 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #186 haben wir Leon Staege aka Moving Monkey zu Gast. Er erzählt uns über seine Erfahrungen und sein Business in der Fitnessbranche....
MTMT #185 - Dehnen, Grundübungen, Bewegungsqualität, Biomechanik & der Social Media Ether
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
Im MTMT Podcast #185 reviewt Andi die Social Media Gedanken & Rants von Kuis. Über welche Themen posted Kuis und was denkt er sich dabei? Schaut mal ...