声が震えたこと、息が詰まったこと、うまく言葉にならなかった感情——あなたの体は、ちゃんと覚えています。Podcast『声と呼吸と感情と』が始まります。最初のセッションは3人で。ゲストは呼吸コンサルタントの大貫崇さん。新刊『長生きしたければ呼吸数を減らしなさい』の著者でもある大貫さんに、「呼吸数を減らす」とはどういうことか、そしてなぜそれが体と感情に深く関わるのかを、対話の中で語っていただきました。呼吸は、数えるだけで変わりはじめる——そのことが、声に乗って伝わるセッションです。今日一つだけ：1分間、自分の呼吸を数えてみてください。─────────────────🎙 出演かつみ院長（佐藤勝美）／自律神経と呼吸の専門家・Office ONAKA TEATE代表西川佳甫／ボイストレーナー大貫崇／呼吸コンサルタント・BP&CO.代表📻 番組について『声と呼吸と感情と』は、声と呼吸と感情を手がかりに、自分の体と対話していく番組です。2021年より続く『Club おなかてあて』を前身に、2026年5月より新たな形でお届けしています。隔週金曜日、夕方6時配信。🌿 メンバーシップ「呼吸日記」毎日1分間の呼吸数と体調・気分を記録して、チャットに投稿してみませんか。あなたの声が、次のエピソードの起点になるかもしれません。https://rooom.listen.style/p/onaka-teate───────────────── LISTENで開く

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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