Se acaba el año 2020; Son ya Navidades, y como sé que es época de reunirse con más personas alrededor de una mesa (lo cual es un elemento estresor para tu recuperación ahora mismo), he querido hablar con Vicky, psicóloga, para que nos dé algunos tips con los que mejorar las relaciones familiares estos días festivos. El Covid19 hará que esas reuniones sean menos frecuentes y con menos personas; pero esos tips podrán serviros tanto si estás transitando un TCA como si tenéis un familiar o amig@ que se encuentra en esa situación. Familia y TCA. De eso hablamos hoy. Vicky Ferrándiz es psicóloga y psicoterapeuta especializada en trastornos de la conducta alimentaria y terapia sistémica y emocional. Con ella, hoy nos preguntaremos algunas cuestiones como éstas: - Es Navidad. Nos reunimos más que nunca en familia (aunque ahora el Covid lo ponga difícil). Para una persona que sufre un TCA se le juntan dos situaciones temidas: comer acompañada con más gente de lo habitual y comer alimentos que le generan un gran malestar y culpa. ¿Qué consejos le darías a esa persona para que estos días los viva con la mayor tranquilidad posible, dentro de lo que pueda? – Muchos padres y madres, pero también parejas, me preguntan cuál debe ser su rol frente a las reacciones de ese ser querido que sufre ese TCA, especialmente cuando reacciona de forma violenta, con ira, negación a comer… ¿qué les dirías? – En aquellos casos en que la persona se está recuperando activamente, sabemos que muchas veces sus cantidades de comida son superiores a las de sus familiares. Es así por una buena razón. Pero aún así, no pueden evitar compararse. A veces lo verbalizan a su familia, y otras veces no. ¿Qué puede responder un padre, madre, pareja, [email protected] esa persona expresa en voz alta esa comparación? – En muchos casos, la recuperación de un TCA conlleva que la persona que lo sufre tenga que ceder parcial o totalmente su autonomía alimentaria, en pro de ceder el control sobre su alimentación. A veces eso genera unos roles en la familia: la persona que transita ese TCA se siente un paciente, un sujeto pasivo; y el familiar, el “poli malo”. ¿Qué otros roles propondrías tú, en caso de que pudiéramos agregar nuevos a esa dinámica? - ¿Qué comentarios más erróneos (y que sean más comunes) percibes en ese entorno familiar, de caras a la persona que sufre ese TCA? Ojalá os las podamos resolver y aportar otra perspectiva en pro de mejorar esa comunicación familiar. Todo un reto. Os mando un abrazo enorme; ¡nos seguiremos viendo y oyendo en 2021!

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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