¿Alguna vez te has escuchado o has dicho frases como por ejemplo “No es para tanto”, “No tienes de qué quejarte”? En efecto, eso es invalidación emocional. De este tema, de las heridas de infancia y de la vergüenza hablamos en este episodio con Marta Segrelles. Marta es Psicóloga Sanitaria y realiza psicoterapias desde un enfoque integrativo. Su maravilloso perfil en Instagram @martasegrellespsicologa está repleto de posts maravillosos que profundizan en cómo acercarnos a nuestra niña interior para entenderla y abrazarla. Espero que disfrutes esta entrevista, que llega con la intención de brindarte un espacio de comprensión y autocompasión. Un abrazo! Eli

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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