En el episodio de hoy hablaremos de una batalla silenciosa que millones de personas enfrentan todos los días: la depresión. Abordaremos el tema de cómo identificarla, aceptarla y, sobre todo, comenzar a salir de ella con herramientas reales que pueden cambiar tu vida. Acompañados por Martha Paz, sobreviviente de la depresión y autora de Libremente feliz, descubriremos tres palabras poderosas que podrían marcar un antes y un después: libertad, mente y felicidad, ¿de qué eres esclavo sin darte cuenta?, ¿tus pensamientos te impulsan o te frenan?,¿estás viviendo con propósito o solo sobreviviendo?. Un episodio profundo y revelador sobre cómo romper cadenas invisibles, recuperar el control de tu mente y reencontrarte con la felicidad. Porque sanar empieza cuando decides dejar de cargar lo que ya no te deja avanzar.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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