Prestationspodden
Episodes
Om ingen reagerar, spelar du för säkert - Patrik Lindkvist
23 Apr 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Patrik Lindkvist – creative director, föreläsare och författare till Magisk kommunikation och&...
Hur vi stöttar nästa generation att må bättre - inifrån och ut med Sofia Klingstedt von Corwsant och Sandra Lones
16 Apr 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Sandra Lones och Sofia Kingstedt von Corwsant, grundarna bakom initiativet Grounded Future – Yoga for Teens. Med...
Släpp jakten på ett bättre jag - Helena Önneby
09 Apr 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Prestationspodden möter vi författaren, coachen och föreläsaren Helena Önneby. Med sin nya bok Självklar – Lev li...
Fokus, mod och prestation - Stig Wiklund
02 Apr 2026
Contributed by Lukas
I detta avsnitt möter vi den mentala tränaren Stig Wiklund, som har över 30 års erfarenhet av att hjälpa människor att prestera på topp. Han ha...
Panikångest - David Lindgren
26 Mar 2026
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi artisten och programledaren David Lindgren. Han delar öppet med sig av sin resa från musikalartist ti...
Hur påverkar våra relationer oss? - Mari Ljungqvist
19 Mar 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet gästar terapeuten Mari Ljungqvist podden för ett samtal om relationer – till andra och till oss själva. Vi utforskar hur vå...
Vikten av att vara i det obekväma - Therese Lind Bjellder - Caroline Norbelie
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet samtalar jag med Therese Lind Bjellder.om att våga vara i det obekväma. Vi pratar om varför vi människor ofta försöker...
När livet stannar - Att hitta ljus efter det ofattbara - Malin Sävstam
05 Mar 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Malin Sävstam, författare till boken När livet stannar - En berättelse att överlevaMalin delar sin berä...
Din utveckling är lika naturlig som naturens gång - Alexander Holmberg
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Alexander Holmberg, coach och ledarskapsutvecklare, i ett djupt och personligt samtal om människosyn, ansvar och ...
När rädslan inte får bestämma - Carina Sundling
19 Feb 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Carina Sundling – businesscoach, entreprenör och en av grundarna av 4Good, ett av Sveriges största kvinn...
Psykisk hälsa på schemat, ensamhet och mening - Jakob Forssmed
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Jakob Forssmed, Sveriges socialminister och ansvarig för frågor som rör folkhälsa, socialtjänst och psykiatri...
Den känsliga presteraren - När känslighet blir en styrka - Caroline Norbelie
05 Feb 2026
Contributed by Lukas
Många som är empatiska, intuitiva och drivna bär på en ständig inre press. De känner mycket, tar ansvar och vill göra saker med mening – men ...
Var stark genom klimakteriet - Monika Björn
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Vad händer med prestation, fokus och styrka när hormonerna förändras – men kraven består?I det här avsnittet gästas Prestationspodden av ...
Spinal Energetics, nervsystemsreglering och spiritualitet - Amanda Miklin
22 Jan 2026
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt möter jag Amanda Miklin. Amanda har varit med och drivit podcasten “Holy Crap”tillsammans med Mathilda Ritzén – en ...
Kan psykadeliska svampar förändra hur vi mår? Hanna Radomski Workneh
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Prestationspodden gästas vi av en proffsig och härlig person Hanna Radomski Workneh, legitimerad psykoterapeut och lead faci...
Prestation, humor och medmänsklighet - Klara Zimmergren
08 Jan 2026
Contributed by Lukas
Klara Zimmergren är komiker, skådespelare, författare och programledare. Hon har arbetat i över 30 år inom svensk radio och tv och är ena halvan...
Superkraft - Liz Wirdenius
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
Vi lever i en tid av snabb förändring – ett paradigmskifte där gamla sanningar inte längre räcker till. I det här avsnittet av Prestationspodd...
Nyårsritual – vad drömmer du om? Och vad vill du släppa taget om?
25 Dec 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet delar jag de tuffaste stunderna från året som gått, höjdpunkterna som bar mig och de insikter som förändrade hur jag ser på...
Män, känslor och tystnad - Björn Rudman
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Björn RudmanI det här avsnittet möter vi terapeuten och författaren Björn Rudman, aktuell med boken Det vi aldrig pratar om. Ett ärlig...
Berättelsen som formar ditt liv - Katrin Sandberg
11 Dec 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt möter jag Katrin Sandberg, även kallad Storycoachen. Hon har en bakgrund i kommunikationsbranschen och var med och grundade nätve...
Vägen tillbaka från mörkret - Om psykologisk trygghet - Charlie Eriksson
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
I detta starka och öppna avsnitt möter jag Charlie Eriksson, grundaren av Aldrig Ensam och en av Sveriges mest engagerade röster inom psykisk häls...
Kreativitet genom smärta - Malin Axelsson
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
I dagens avsnitt möter vi dramatikern och regissören Malin Axelsson, en av Sveriges mest betydande röster inom samtida scenkonst. Hon har vari...
Från kriminalitet som ung, till politisk förändringskraft - Maria Moraes
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Maria Moraes växte upp under svåra omständigheter och hamnade tidigt utanför samhället. Som tonåring begick hon brott, bland annat ett väpnat r...
När prestation och välmående går hand i hand - Aleksandar Velevski
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Aleksandar Velevski , HR-chef på Sveriges Radio och utsedd till Årets HR-chef 2025. Dessutom...
När livet förändras - Malin Berghagen
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Malin Berghagen i ett samtal om livets förändringar, rädslan för att tappa fotfästet – och kraften i ...
From stress to building a career with trust
30 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Maria Vesanen, tidigare internationell konsult som bytte ut stress, krav och prestation mot ett liv i autenticitet...
Ett avsnitt om ångest - Sandra Ringarp
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter jag Sandra Ringarp, psykolog som jobbar mycket med ångest, oro och självkritik. Vi pratar om varför så många kä...
Vad kan vi göra för att sova gott? - Frida Rångtell
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Frida Rångtell, sömnforskare och medgrundare av Slumra. Frida är doktor i neurovetenskap vid Uppsala unive...
Ett samtal om utmattning, posttraumatisk stress och att komma tillbaka till sig själv - Caroline Flindt
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Caroline Flindt – holistisk livscoach och intuitiv guide. Efter att ha förlorat sin pappa i ung ålder och...
Ett avsnitt om återhämtning - mer ork och energi! - Lina Ejlertsson
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Lina – föreläsare, forskare och författare, specialiserad på återhämtning. Som disputerad folkhälsovetare...
Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma? Mia Elmlund
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma – och att rörelse kan bli en väg tillbaka till oss själva? I det här avsnittet möte...
Vad ger mer frihet till personalen? - Line Thomson
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Line Thomsson, HR-specialist med egen erfarenhet av utmattning och idag grundare av Peops Relations. Hon är ...
Tillit minskar stress - Shani Persson & Caroline Norbelie
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Jag har haft det stora nöjet att samtala med min fina vän Shani Persson. Vi talar om det att ha tillit, vilket är viktigt när det kommer till att ...
Prestationskrav - Caroline Norbelie
04 Sep 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet delar jag min egen resa med prestation – hur jag gått från att känna att jag måste prestera för att duga, till att hitta k...
Lev mer! - Siri Helle
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Jag blev så inspirerad! Och glad efter den här intervjun. I det här avsnittet möter jag psykologen och författaren Siri Helle, aktuell med b...
Ett avsnitt om stress, utmattning och om att vara NPF-förälder
21 Aug 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet gästar yogaläraren Sara Nilsson i Prestationspodden för att prata om utmattning och hur det är att vara förälder till ett b...
Från utmattning till slow living - Mia M Andersson
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
I veckans avsnitt möter jag livscoachen och slow living-förespråkaren Mia Andersson. Hon delar sin personliga resa från utmattning och stress...
Om autenticitet, anpassning och prestera från hjärtat
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
Det smyger sig på. Du känner dig låg, trött, tom – men inte på det vanliga sättet. Kanske har du börjat scrolla mer, dragit dig undan från v...
Vi behöver något att tro på - Magnus Fridh
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
Sommarrepris med Magnus Fridh är yogalärare och driver About yoga där han tillsammans med Sheila Arnell driver retreat, yoga, meditatione...
Förändra din andning och förändra ditt liv - Anders Olsson
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
För över 10 år sedan beslutade sig Anders att bli världens främsta expert inom andning. Han gjorde det då han levde ett liv som liknar många an...
Högkänslighet - Åsa Wikman
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
Detta är en repris som du inte får missa. Åsa Vikman förstod att hon var högkänslig när hon lyssnade på boken "Drunkna inte i dina k...
Sätt egot under foten - Malin Berghagen
10 Jul 2025
Contributed by Lukas
Ödmjukhet är något Malin Berghagen besitter. Vi talar om stress, yoga och om att vara äkta och hur viktigt det är att inte låt egot styra. Malin...
Utmattningshjälpen - Elisabeth Engqvist
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
Elisabeth Engqvist är grundare av MediYoga International och Utmattningshjälpen. Hon drabbades av en kraftig utmattning och har länge sökt ef...
Adhd, bipolaritet och modet att vara öppen - Viktor Frisk
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi fanatiska Viktor Frisk – artist, entreprenör och författare – i ett ärligt och djupt samtal om livet bakom rampl...
Vad behöver du just nu? Caroline Norbelie
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
Det här avsnittet handlar om att sätta sig själv i första rummet under sommaren och om hur många riskerar att bli utbrända trots ledighet. Vi ut...
Att finna styrka - Bella Magnusson
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt träffar jag Bella Magnusson.Hon är ledarskaps- och team och utvecklingskonsult, coach, inspiratör och grundare av företaget D...
Narcissism - Anna Cederstam
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet av Prestationspodden pratar jag med Anna Cederstam – samtalsterapeut, kroppsterapeut, författare och grundare av Hä...
Ett samtal om at våga göra det man vill - Ett samtal om mod och mening - Shani Persson och Caroline Norbelie
29 May 2025
Contributed by Lukas
Nyhet för podden är att jag tänker bjuda in personer som jag tycker om att prata med. Det kan vara en vän, en jag mött kort eller kanske en jag r...
Om vi inte lär oss att bli vän med döden, kan vi inte heller leva till fullo - Lama Victoria Chimey Victoré
22 May 2025
Contributed by Lukas
Hur förhåller man sig till döden?Jag vet inte hur det är med dig som lyssnar, men jag – liksom många av mina klienter och vänner – har inte ...
Hälsa, drivkraft och lärdomar från en utmattning - Shirin Djavidi
15 May 2025
Contributed by Lukas
Shirin Djavidi är en underbar person, personlig tränare, yogalärare, journalist och influencer som delar sin passion för hälsa, fitness och ...
Dans, prestationskrav och nyfikenheten att utvecklas - Therese Lind Bjellder
08 May 2025
Contributed by Lukas
Ännu en fantastisk kollega till podden! När jag väljer att intervjua en kollega är det inte nödvändigtvis för att vi jobbar nära varandra på ...
Prestationskrav, utmattning och träning - Thomas Skoglund
01 May 2025
Contributed by Lukas
Ett ovanligt fint samtalI det här avsnittet träffar jag träningsskribenten och personliga tränaren Thomas Skoglund. Det blir ett varmt och ärligt...
Vikten av att ha kontakt - Arianna Montanari
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Arianna Montanari brinner för Yoga Synergy och guidar sina deltagare genom rörelser, andning och en djupare kontakt med naturen. När hon inte är p...
Hur man ska träna vid hög stress och utmattning - Paula Rostedt
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Paula är före detta polis som valde att lämna rättsväsendet för att istället arbeta förebyggande med människors hälsa. Drivkraften har allti...
Nycklarna till ett långt liv - Maria Borelius
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Prestationspodden gästas vi av Maria Borelius, vetenskapsjournalist, biolog och författare till bland annat "Hälsorevolutionen" ...
Prestation, ADHD och personlig utveckling - Bingo Rimér
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Avsnitt med Bingo Rimér – ADHD, prestation och personlig utvecklingI detta avsnitt av Prestationspodden gästar Bingo Rimér och delar med sig av s...
Prestation, avspänning och att hitta kraften i hjärtat - Jenny Hagman
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet intervjuar jag min kollega Jenny Hagman. Vi delar kontor på Yogamana Danderydsgatan, men det är inte för att vi är kollegor s...
När en familj blir sjuk - Utmattning och entreprenörskap - Vanja Wikström
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet gästas jag av Vanja Vikström, entreprenör och anhörig till en man med ME (myalgisk encefalomyelit). Vi pratar om hur det är ...
Breathwork - Nyckeln till dig själv och mindre stress - Caroline Norbelie
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Prestationspodden utforskar vi hur breathwork kan vara en väg tillbaka till sig själv. Många som drabbas av utmattning...
Vila och återhämtning - Anna-Lena Stolt
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Anna-Lena har under många år fördjupat sig i Yin yoga och Yoga Nidra. Hennes passion är att hjälpa människor återknyta till sin inre visdom och...
Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Detta avsnitt är en repris med försnack, precis som vanligt. Jag är på semester med min pappa och mina barn i Dubai och har inte haft en lugn stun...
Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur
20 Feb 2025
Contributed by Lukas
Breaking news. I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi Jakob Clason van de Leur, psykolog och forskare, som forskar på en ny behandlingsmodell...
Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt intervjuar jag en riktigt cool kvinna. Efter vårt möte tänkte jag att om man är så nyfiken som hon är, så åldras man inte. Liz...
Hur mår männen? - Navid Modiri
06 Feb 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av Prestationspodden gästas vi av författaren, föreläsaren och poddskaparen Navid Modiri. Navid har en förmåga at...
Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Peppe Ekmark är en svensk föreläsare, utbildare och författare, specialiserad på försäljning, ledarskap och personlig utveckling. Med över 40 ...
Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
I det senaste avsnittet av Prestationspodden har jag haft den stora glädjen att bjuda in Simon Sköld, tidigare MMA-fighter, till samtal. V...
Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Oxveckorna är här, och vi kan nog alla känna att vi behöver inspiration för att göra förändringar både mentalt och fysiskt. Josefin Aldell gä...
1,2 miljoner människor äter antidepressiva. Är det rätt? - André Marx
09 Jan 2025
Contributed by Lukas
André Marx är specialist inom allmänmedicin och har varit ansvarig läkare på en mottagning i Stockholm, där han hjälpte patienter att trappa ne...
Manifestera ditt bästa år - Caroline Norbelie
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
I detta avsnitt guidar jag dig i att skapa en nyårsintention för nästa år. Jag delar med mig av mitt år, poddens år och guidar dig steg för ste...
Vipassana: att se verkligheten som den är - Johanna Meschke
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Johanna Meschke är en tidigare kollega i Prestationspodden, en nära vän och dessutom en person med en otrolig nyfikenhet på att förändra sig sjä...
Inspirerar till at leva i frihet - Lisa Andersson/Souli Collective
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Lisa Andersson är en svensk entreprenör och grundare av Souli Collective, ett varumärke som erbjuder handgjorda spirituella oljeblandningar. H...
Förändra din energi och du förändrar ditt liv - Kia Agerhem
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Detta avsnitt intresserar mig extra mycket. Kia Agerhem är breathwork-guide och reiki healer, hon föreläser och har djup kunskap om energi och hjä...
Sprider kunskap om psykisk ohälsa - Henrik Wahlström
05 Dec 2024
Contributed by Lukas
Henrik Wahlström har en lång och gedigen erfarenhet inom TV-branschen som regissör och creative director. 2008 fick han diagnosen bipolär sjukdom,...
Vägen mot att leva mer autentiskt - Caroline Norbelie
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
Att vara mig själv har länge varit viktigt för mig, men det har blivit ännu tydligare sedan jag började med breathwork. På många sätt hjälper...
Fortsätt att våga leva - Helena Stenberg
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
Helena Stenberg är en inspirerande person som erbjuder personlig pilatesträning, kostrådgivning, klimakteriecoachning, självläkningssamtal och re...
Ett genuint samtal om stress och utmattning - Jessica Hedin
14 Nov 2024
Contributed by Lukas
Jessica Hedin arbetar som samtalsterapeut och coach för individer och par inom transpersonell och holistisk psykologi – psykosyntes. För ett par å...
Prestationskrav och kraften i nyfikenhet - Shani Persson
07 Nov 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt får ni träffa Shani Persson. Vi träffades för ett par år sedan, och vårt gemensamma intresse för breathwork förde oss samman i...
The power of the vagus nerve - Stefan Chemlik
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
Welcome to another episode of Prestationpodden! Today, i have a fascinating guest who’s at the forefront of wellness innovation—Stefan Chemli...
Inspirerar till att skifta ditt mindset - Sandra Lones
24 Oct 2024
Contributed by Lukas
Det är med extra mycket värme jag sänder detta avsnitt med Sandra Lones. Sandra och jag känner varandra och spenderade mycket tid tillsammans när...
Lev din sanning och minska stress - Caroline Norbelie
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt av podden vill jag dela med mig av något som ligger mig varmt om hjärtat och känns djupt betydelsefullt: hur sanningen kan fungera ...
Utmattning, insikter och vikten av att få i sig rätt vitaminer - Emelie Lindberg
10 Oct 2024
Contributed by Lukas
Emelie Lindberg är Head of Programmatic Video på GroupM Nexus, mamma och driver företaget https://lavidalocalifestyle.se/ Men om vi spola...
Hur hanterar du din skam? - Liv Larsson
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Liv Larsson är författare till mer än 20 böcker. Hon har varit certifierad tränare för Center for Nonviolent Communication sedan 2002 och pedago...
Vad är dina triggers? - Caroline Foayé
26 Sep 2024
Contributed by Lukas
Caroline Foayé är författare till boken Triggereffekten: Låt dina triggers leda dig mot lycka och frihet.Triggers kan skapa mycket lidande oc...
Medvetenhet kring prestationskrav - Olof Lundh
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Olof Lundh är en svensk sportjournalist, främst känd för sitt arbete inom fotbollsjournalistik på TV4. Olof har även skrivit flera böcker, blan...
Förklimakteriet, klimakteriet och stress - Naomi Flamholc
12 Sep 2024
Contributed by Lukas
Jag är glad att få lyfta kvinnohälsa i det här avsnittet. När man går igenom klimakteriet och förklimakteriet kan det vara bra att göra l...
Alkohol, missbruk och medberoende - Anna Setréus
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
Anna Setréus är en beroendeterapeut med kunskap inom KBT och schematerapi. Anna har själv missbrukat som ung och i detta avsnitt pratar vi om det o...
Kraften i naturligt åldrande - Shama Persson
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
Jag har intervjuat Shama Persson, Yoga Girl's mamma, om stressen över våra kroppar och hur snedvridet det är att vi vill förändra oss med operati...
Designa din höst: Mindre stress och mer meningsfullhet - Caroline Norbelie
22 Aug 2024
Contributed by Lukas
I detta avsnitt kommer jag med tankar och frågor som ska hjälpa dig skapa en höst med mindre stress och mer meningsfullhet. Jag pratar om hur ...
Tystnad - Så påverkas vi av bruset - Ulrica Norberg
15 Aug 2024
Contributed by Lukas
Prestationspodden gästas för andra gången av den kunniga och inspirerande Ulrica Norberg. Hon är författare, journalist, yogalärare och andnings...
Frågepodd - Med Caroline Norbelie
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet svarar jag på era frågor, även om det inte var helt enkelt då jag fortfarande verkar vara kvar i semesterläge. Jag fick spel...
Sommarrepris - Stress på elitnivå - Robin Söderling
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Sommarrepris! Att Robin Söderling har varit tennisproffs visste vi ju alla. Men att han är otrolig på att beskriva utmattning, stress och tankar kr...
Sommarrepris - Stressen och nervsystemet - Lotta Kasche
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
Här kommer ännu en favorit i repris: Lotta Kasche är psykolog och kan mycket om nervsystemet och anknytning. Detta avsnitt handlar om just detta oc...
Sommarrepris - Peg Parnevik
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
REPRIS. Eftersom jag är ledig får du lyssna på repriser av avsnitt jag gillar. Men mina försnack är alltid nya. Peg Parnevik pratar om sin stress...
Utmattning som ledde till Human Design - Emelie Eriksson
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
Det här avsnittet är med en superhärlig kvinna som heter Emilie Eriksson. Hon levde en stressfull vardag som ledde till en utmattning. I avsnittet ...
En mindfulnessövning - En guide till vad du behöver - Caroline Norbelie
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
Detta är ett specialavsnitt för att jag är på semester. En av mina övningar som jag gör på retreatet och med mina klienter. En guidad medi...
Om att älska sig själv - Johanna Bladh
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
Johanna Bladh är en engagerad författare samt en hängiven förespråkare för kvinnors rättigheter. Hennes intresse för dessa frågor har vuxit f...
Läkaren som mattade ut sig - Marie Petersson
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
Veckans gäst är Marie Peterson. Hon är internmedicinspecialist och har de senaste åren arbetat med helhetshälsa och funktionsmedic...
Om Tim, sorgen & Tim Berglings Foundation - Klas Bergling
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Den här veckan är jag stolt över att ha med Klas Bergling. Han förlorade sin son Tim och vi är nog många som minns den där dagen när nyheten o...
Bli medveten om hur din hjärna fungerar - Lena Skogholm
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
Lena Skogholm är beteendevetare och pedagog, en av få med specialisering på hur vi kan ha nytta av hjärnforskning i vardagen på ett mycket konkre...
With the mission to make one million unstressable a year - Alice Law
30 May 2024
Contributed by Lukas
Detta avsnitt handlar om Alice Law, en expert på stress och välmående, internationell talare, författare, podcastvärd och medgrundare av det onli...