Psicologia na Prática

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, voc...

Health & Fitness 317 recordings 13 h 2019 → today Weekly updated 19h ago
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#56 - Personalidade: como é a sua? Alana Anijar · contributed by Lukas · Jan 11, 2022
#55 - Como lidar com traumas da infância Alana Anijar · contributed by Lukas · Dec 28, 2021
#54 - O antídoto pra quem se cobra demais Alana Anijar · contributed by Lukas · Dec 21, 2021
#53 - Estilos de Comunicação: Qual é o seu? Alana Anijar · contributed by Lukas · Dec 14, 2021
#52 - Pra quem quer ser mais disciplinado Alana Anijar · contributed by Lukas · Dec 7, 2021
#51 - Será que preciso de terapia? Alana Anijar · contributed by Lukas · Nov 30, 2021
Agora o Psicologia na Prática é um exclusivo Spotify e em vídeo! Ouça e assista de graça. Alana Anijar · contributed by Lukas · Nov 29, 2021
#50 - Como lidar com Críticas? Alana Anijar · contributed by Lukas · Nov 23, 2021
#49 - Como ser mais FELIZ? Alana Anijar · contributed by Lukas · Nov 16, 2021
#48 - Minha jornada com o empreendedorismo Alana Anijar · contributed by Lukas · Nov 9, 2021
#47 - O mito da “alta performance” na vida Alana Anijar · contributed by Lukas · Nov 2, 2021
#46 - 4 pilares para desenvolver autoestima Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 26, 2021
#45 - Ouça quando estiver em crise Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 19, 2021
#44 - Detox da Mente Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 12, 2021
#43 - Como estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos Alana Anijar · contributed by Lukas · Oct 5, 2021
#42 - Jornada de Autoconhecimento com Zoe Lilly Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 28, 2021
#41 - Síndrome da boazinha Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 21, 2021
#40 - Como praticar mindfulness na sua rotina Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 13, 2021
#39 - 5 pontos essenciais para o autoconhecimento Alana Anijar · contributed by Lukas · Sep 9, 2021
#38 - 7 Sinais da síndrome do impostor Alana Anijar · contributed by Lukas · Aug 31, 2021
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15 episodes · last 30 days · avg 21 min

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga na...

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