En este episodio de QTC nos acompaña nuestra amiga y psicóloga Carmen de Lisa ([email protected]) para comentar el libro de Harriet Lerner “La Danza de La Ira: Guía femenina para transformar las relaciones personales”. Hablamos sobre el papel que tiene la ira en nuestras relaciones personales y cómo puede llegar a ser una poderosa herramienta para el cambio y nuestro crecimiento personal. Entramos en los roles de sobrefuncionamiento e infrafuncionamiento en las relaciones; el hecho de que nunca son lineales sino circulares o, a veces, triangulares; y sobre cómo tomar responsabilidad sobre nuestras propias emociones y reacciones y no poner toda nuestra energía en intentar “cambiar a el otro”.Si quieres contactar con nosotras con dudas, sugerencias o recomendaciones, no dudes en escribir a: [email protected] by Curion: https://open.spotify.com/artist/2m30TuDZt9mBylNWepy137?si=uspvoO88SsiJ3uqLa-osOw

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related