Colágeno, Callos, Dieta Vegana, Taurina y Cafeína (Ep. 485)

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Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y Presión Arterial 29 min · 11 Dec 2025

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Recorded16 Jul 2026

Publisherfitnessrevolucionario.com ↗

Handlerec:19307473

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Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Funcionan los suplementos de colágeno y para qué? - Callos de las manos: ¿por qué se forman y cómo gestionarlos? - Dieta vegana: posibles riesgos y cómo mitigarlos. - Taurina en longevidad y combinación con cafeína. Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores: - Webotanix: https://webotanix.com/ - Sabia Mente: https://amzn.to/4vYEGgN - EINDE 2026 Argentina: https://einde.org/ - Vive Más: https://amzn.to/4fEjMOs Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.