Vivir con Serenidad, con Patricia Ramírez (Ep. 343)

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Recorded05 Jan 2023

Publisherfitnessrevolucionario.com ↗

Handlerec:13058033

Show notes

Hoy hablo con Patricia Ramírez (Patri psicóloga) sobre recomendaciones para llevar una vida más serena, a partir de los consejos que ofrece en su nuevo libro, Vivir con Serenidad. Algunos de los temas que tocamos: - ¿Por qué es más importante la serenidad que la felicidad? - Cómo vacilar a nuestros miedos para que no nos resten serenidad. - Ideas para lidiar con los rencores y los arrepentimientos. - Método REACH para perdonar a los que nos han herido. - Organización y productividad serena. - Flexibilidad mental para adaptarse al cambio. - Y mucho más. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Últimos días para apuntarse al desafío Metamorfosis: https://fitnessrevolucionario.com/metamorfosis

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