Salut, c'est Greg !Dans ce nouvel épisode de RÉALIGNÉ, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde, nous allons parler de nutrition avec Hugo Clément, journaliste et spécialiste des questions environnementales.Si vous m'écoutez régulièrement, vous savez que je prône une alimentation équilibrée et riche en protéines pour pouvoir vivre vieux et en bonne santé. Mais il est vrai que dans nos assiettes, bien que nous les considérions saines et équilibrées, il y a souvent un coût caché, au détriment de notre planète et de notre propre santé...Cet épisode est un extrait brut de ma chaîne YouTube (lien de l'épisode 👉 https://youtu.be/g9RCGbeFvbE).Il se peut que l'expérience auditive vous perturbe légèrement en comparaison des épisodes habituels, mais ce contenu me semblait tellement important que je tenais à vous le partager.Retrouvez Hugo Clément sur Instagram : https://www.instagram.com/hugoclementk/Mon nouveau livre "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible" est disponible ici : https://bit.ly/46YVfOcPense également à t'abonner à ma newsletter 📩 : https://newsletter.majormouvement.com/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ma newsletter).Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Mon compte Instagram : instagram.com/majormouvementProgramme de remise en forme : myf.fitness/jVglbcMes formations : https://www.itmp.fr/Contact : [email protected]▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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