Salud Mental✨ con Alan Disavia

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Soy Alan Disavia, médico psiquiatra y psicoterapeuta. Acá te hablo de ansiedad, emociones, relaciones, descanso y de eso que te pasa y no sabés cómo nomb...

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La calma es contagiosa. Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 14
Ritual de Microdosis guiado - Pedir Ayuda Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 10
La mejor lluvia para dormir 10 horas · Río en el Bosque Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 4
La Aceptación · Ep 2 · Audiolibro comentado Marco Aurelio Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 3
Hipnosis para dormir profundamente ✨ Mayo 2026 • La Marea Alan Disavia · contributed by Lukas · May 26
La Mirada Ajena · Ep 1 · Audiolibro comentado Marco Aurelio Alan Disavia · contributed by Lukas · May 20
Cuento para dormir - La Segunda Piedra Alan Disavia · contributed by Lukas · May 19
La mejor lluvia para dormir profundo 10 horas ✨ Alan Disavia · contributed by Lukas · May 18
A Bedtime Story - The Second Stone Alan Disavia · contributed by Lukas · May 12
Sensibilidad al rechazo (RSD) Alan Disavia · contributed by Lukas · May 8
Estrategias para dormir mejor • Protocolo Arco del Sueño • Alan Disavia · contributed by Lukas · Apr 30
Estrategias para dormir mejor • Protocolo Arco del Sueño • Alan Disavia · contributed by Lukas · Apr 29
Hipnosis para dormir profundamente ✨ Abril 2026 • La Escalera Alan Disavia · contributed by Lukas · Apr 22
Ambiente para Dormir ✨ 10 horas de Siesta tranquila en el Monte Alan Disavia · contributed by Lukas · Apr 15
Hipnosis para dormir profundamente ✨ ✦ Marzo 2026 • La Jirafa Alan Disavia · contributed by Lukas · Mar 25
(Primeros 10 minutos) Yoga Nidra para Dormir sin Rumiación Alan Disavia · contributed by Lukas · Mar 18
Rumiación: El Peso de un Pensamiento Alan Disavia · contributed by Lukas · Mar 13
Rumination: The Weight of a Thought Alan Disavia · contributed by Lukas · Mar 11
Hipnosis para dormir ✨✦ MEGA Sesión ✦✨ Alan Disavia · contributed by Lukas · Mar 7
Biodiversidad para dormir - El Reino Mineral Alan Disavia · contributed by Lukas · Mar 4
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Alan Disavia

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Soy Alan Disavia, médico psiquiatra y psicoterapeuta. Acá te hablo de ansiedad, emociones, relaciones, descanso y de eso que te pasa y no sabés cómo nombrar. Con lenguaje simple. Hay episodios para entender, episodios para hacer y episodios para dormir. Sentite libre de descansar acá. Podés apoyar el podcast en www.patreon.com/c/alandisavia Para citas y consultas online: www.aland...

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