Salud Mental✨ con Alan Disavia

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Soy Alan Disavia, médico psiquiatra y psicoterapeuta. Acá te hablo de ansiedad, emociones, relaciones, descanso y de eso que te pasa y no sabés cómo nomb...

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El TOC se posa en CUALQUIER cosa - Trastorno Obsesivo Compulsivo 53 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · 8 days ago
Hipnosis para dormir profundamente ✨ Septiembre 2026 • Las Estrellas 1 h 00 min · Alan Disavia, Burt Sharsteen · contributed by Lukas · 17 days ago
Microdosis · Cómo se arma una intención para aprovechar la experiencia 41 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · 27 days ago
La alarma no se apaga · Estoicismo, ansiedad y los diez segundos que sí podés entrenar. 25 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · 29 days ago
Hipnosis para dormir profundamente ✨ Agosto 2026 • La Cascada 1 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Aug 26
Ritual de Microdosis guiado - El Hilo de Luz 1 h 00 min · Alan Disavia, Burt Sharsteen · contributed by Lukas · Aug 22
No ser quien sos es agotador. 24 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Aug 18
Vamos a dormir • El Refugio • Acampamos en la montaña con viento y lluvia 1 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Aug 12
Ritual de Microdosis guiado - Liberazione 1 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Aug 6
La mejor lluvia sin truenos para dormir 10 horas 10 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jul 29
La autocrítica severa es un FACTOR DE RIESGO 48 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jul 24
The Descent · 8D Immersive Journey [with Alan & Delia] 1 h 25 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jul 22
El Descenso · Viaje inmersivo 8D [con Alan & Delia] 1 h 25 min · Alan Disavia, Lenny Hayes · contributed by Lukas · Jul 16
Ketamina, psicodélicos y antidepresivos: cómo abren la ventana de neuroplasticidad 29 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jul 11
Hipnosis para dormir profundamente ✨ Julio 2026 • El Arno de Florencia 1 h 00 min · Alan Disavia, Burt Sharsteen · contributed by Lukas · Jul 10
Cuento para Dormir ⛬ En el Medio de Todo 1 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jul 1
El Enojo · Ep 3 · Audiolibro comentado Marco Aurelio 19 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 30
Hipnosis para dormir profundamente ✨ Junio 2026 • La Duna 1 h 00 min · Alan Disavia, Burt Sharsteen · contributed by Lukas · Jun 24
Yoga Nidra para Dormir · Abrazo de Lluvia 1 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 20
Yoga Nidra para Dormir · Abrazo de Lluvia 1 h 00 min · Alan Disavia · contributed by Lukas · Jun 19
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Soy Alan Disavia, médico psiquiatra y psicoterapeuta. Acá te hablo de ansiedad, emociones, relaciones, descanso y de eso que te pasa y no sabés cómo nombrar. Con lenguaje simple. Hay episodios para entender, episodios para hacer y episodios para dormir. Sentite libre de descansar acá. Podés apoyar el podcast en www.patreon.com/c/alandisavia Para citas y consultas online: www.aland...

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