Chapter 1: What is the main topic discussed in this episode?
Bienvenida al devocional de hoy. Yo soy Naty Vera y este es un espacio sagrado entre tú y Dios, donde no venimos a entretener nuestras emociones, sino a permitir que el Espíritu Santo nos guíe con amor, nos confronte con verdad y nos forme desde adentro. Hoy quiero hablarte con honestidad, con claridad y con amor.
Chapter 2: What uncomfortable truths arise after the holidays?
Hoy vamos a mirar la realidad sin maquillaje, sin excusas y sin condenación. Porque cuando aprendes a ver tu realidad, solo hay dos caminos. O sigues sola y terminas de perderte, o reconoces, asumes la responsabilidad, corregimos y seguimos.
Ya estamos en la semana donde empezamos otra vez a encaminarnos, a enrutarnos, a retomar ritmo, a volver, a ver con claridad lo que hicimos en diciembre, lo que hicimos desde Thanksgiving hasta Año Nuevo. Yo personalmente siento...
que desde Thanksgiving mi vida ha estado como de un timbo al tambo con demasiadas cosas y hasta hoy estoy empezando como a respirar las fiestas pasan el ruido baja la rutina regresa y con ella aparece la verdad y por eso hoy quiero traer de la palabra de Dios el proverbio 3 Del 5 al 6 que dice fíate de Jehová de todo tu corazón y no te apoyes en tu propia prudencia.
Reconócelo en todos tus caminos y él enderezará tus veredas. ¿Y qué tiene que ver esto? ¿Qué tiene que ver esto con este camino de transformación con los proverbios? En mi opinión tiene que ver todo. Porque la Biblia es una forma de vivir y está en nosotros poder entenderlo.
Porque yo pienso que en este momento seguramente muchas, y lo sé porque conozco sus historias, muchas se pueden estar sintiendo incómodas en su cuerpo. A lo mejor ganaste peso durante este tiempo. A lo mejor sabes que regresaste a malos hábitos. Fue una gran prueba y te diste cuenta que fallaste, que no eres tan fuerte como tú creías.
A lo mejor te diste cuenta que no estabas tan lista como pensabas. A lo mejor tienes ganas de rendirte. A lo mejor te sientes frustrada, te sientes ansiosa. Te condenas a ti misma pensando, ¿por qué hice esto? ¿Por qué hice lo otro? Perdí mi tiempo, perdí mi dinero, perdí mis ganas, perdí mi esfuerzo. Pero quiero decirte algo con toda claridad.
En este momento tienes dos formas de ver ese ángulo y el camino. La primera opción es ignorar lo que ves.
por cómo te sientes puedes hacer una pataleta interna alejarte aislarte empezar a tomar pequeñas malas decisiones que parecen inofensivas pero que se van a ir acumulando un día de ay ya que ya no importa luego otro día dices empiezo el lunes otro día dejas de moverte otro día dejas de comer sin conciencia
otro día empiezas a creer de la narrativa de que este programa ya no te funciona de que ya no te gusta de que ya no quieres tomar responsabilidad lo que quieres es desaparecer perder el contacto que no te estén fastidiando hasta que un día miras atrás y te das cuenta que ganaste el peso completo de vuelta que ya habías perdido no porque el proceso falló sino porque tú te saliste del proceso
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Chapter 3: How can we take responsibility for our choices?
Asumir las consecuencias de tus decisiones es decir, ok, esto es lo que hay, aquí estamos. Corregimos y seguimos. Porque una vez que tú retomas tu camino, tú no eres la misma mujer de antes.
eres más sabia más valiente más fuerte más consciente más inteligente y tu cuerpo responde tu cuerpo no te castiga tu cuerpo coopera tu cuerpo te regresa al punto donde lo dejaste y esto no es sólo motivación esto es ciencia
Porque cuando en diciembre subes unas libras, en la mayoría de los casos no es grasa real, es inflamación, es retención de líquidos, es cambios de sodio, carbohidratos, horarios, estrés y sueño, trasnochadas, tomadas de licor, exceso de postres, no sé.
Y cuando regresas al plan, cuando vuelves a moverte, cuando retomas tu alimentación y tu ritmo, el cuerpo vuelve naturalmente a su estado normal. El cuerpo está diseñado para la homeostasis, para el equilibrio, no para el castigo. Ayer hablamos de que el cuerpo es la casa del Espíritu Santo. Abandonar la casa del Espíritu Santo es darle la espalda al proceso. Es decir, yo puedo sola.
Es apoyarte en tu propia prudencia. Pero yo tengo la certeza de que las personas que me escuchan siempre son mujeres creyentes, mujeres que quieren crecer, que quieren cambiar, que quieren transformarse con propósito. Y la transformación tiene que ser integral.
Si tú solo estás buscando, si tú estás en este programa con nosotras y a ti lo único que te interesa es bajar de peso y sentirte flaca sin madurar, sin crecer emocionalmente, sin ordenar tus pensamientos, sin aprender a gobernar tus emociones. siempre vas a estar atrapada en el mismo ciclo. Y no te lo digo como una forma de condenación ni de juicio. Te lo digo porque yo estuve ahí.
Yo sé lo que es simplemente querer estar flaca sin permitir que Dios transforme mi entendimiento. Porque lo externo es carne y carne llama carne, pero lo que es del espíritu solo funciona con lo del espíritu.
El cuerpo es simplemente el medio, es el canal, es el instrumento a través del cual nos alineamos con Dios para que Él nos guíe, para que nos enderece y nos lleve a una vida plena y abundante.
aprender a tomar decisiones todos los días que reflejen que dios es el maestro y que él es el quien hace la obra es un arte y ese arte no se construye pensando compensando el futuro ni lamentando el pasado se construye asumiendo responsabilidad del aquí y el ahora entonces mi pregunta para ti es qué vas a hacer hoy por ti
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Chapter 4: What does Proverbs 3:5-6 teach us about faith in daily decisions?
Mi intención es que Dios se manifieste en tu vida porque tú eres una obra maestra. Tú no naciste para vivir una vida en ceguera espiritual. Tú naciste para vivir con sabiduría. Y eso tiene que llevarte a que Dios forme tu carácter para que tú seas una ciudadana En el mundo con un carácter espiritual en excelencia. ¿Para qué? Para que seas sal y luz del mundo. ¿Para qué?
Para que otros vean a Cristo en ti. Y si otros ven a Cristo en ti, adivina qué va a pasar. Van a creer en Dios. Porque cómo pueden creer en Dios si no ven en ti una obra hecha por él, sino una obra hecha por ti. De eso se trata. Entonces. ¿Qué vas a hacer hoy? ¿Vas a escuchar o vas a ignorar? Porque tú no puedes correr de la obra de Dios, tú puedes tratar.
Y puedes ser como el pueblo de Israel que por la dureza del corazón, en un camino que duraba 11 días, les tomó 40 años. ¿Por qué? Porque eran rebeldes, porque creían que sabían, pero no sabían. Nosotros no sabemos, Dios sí sabe y su palabra está ahí para enderezar nuestros caminos, para guiar nuestros pasos y eso debe empezar aquí y ahora.
¿Qué estoy haciendo yo que no me permite que Dios obre en mí? Eso es lo que quiero que pienses hoy. ¿Qué vas a hacer hoy por ti? Así que déjame orar por ti. Señor, hoy te presento a cada mujer bella y valiente que escucha este devocional. Tú conoces su corazón, su cuerpo, sus luchas. Te pido, Señor, que traigas claridad, que traigas paz, que traigas dirección.
Ayúdale a reconocerte en todos sus caminos, a confiar en ti más que en sí misma y a caminar con responsabilidad, con fe y con constancia. Endereza sus veredas y llévala a la transformación completa de su entendimiento.
algo que solamente tú puedes hacer padre amado en el nombre poderoso de jesús que así sea y siempre te digo que si este mensaje habló a tu corazón no te lo guardes compártalo con otra mujer suscríbete guarda este devocional y recuerda dios es quien hace la obra pero camina con nosotras cuando decidimos corregir y seguir un día a la vez comenta qué parte
de este devocional hablado para ti. ¿Y qué vas a hacer hoy? Cuéntame. Te leo y eso me ayuda muchísimo a entender y ver que este devocional te está ayudando a edificarte. Que tengas un día maravilloso y que Dios te bendiga.
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