The Diary Of A CEO with Steven Bartlett
The Functional Dentist: New Research Linking Bleeding Gums & Cancer! If You Can't Get It Up, Brush Your Teeth!
Mon, 11 Nov 2024
From cavities to cancer, dental problems to dementia, how the state of your teeth is connected to every aspect of your wellbeing. Dr Victoria Sampson is an award-winning functional dentist, researcher, and founder of the multidisciplinary oral health centre, The Health Society Labs. She is also the first dentist in the world to link gum disease with worse COVID complications. In this conversation, Dr Victoria and Steven discuss topics such as, the shocking link between oral health and cancer, how your saliva can predict future dementia diagnosis, how bad breath is a sign of low fertility, and the right way to brush your teeth. 00:00 Intro 01:34 The Oral Microbiome 02:54 What Impacts Our Oral Microbiome? 03:33 2 Million Bacteria in Your Mouth 04:46 How Many People Have Oral Diseases? 06:19 Body Diseases Linked to Oral Microbiome 08:05 Steven Adjusting Chair? 10:18 Research Linking COVID-19 and Oral Hygiene 12:38 Can Your Oral Microbiome Kill You? 13:27 How Food Shapes Your Mouth 16:35 What’s a Wisdom Tooth? 17:54 Do Wisdom Teeth Need Removal? 18:39 Why Do We Need Dentists If Ancestors Had Good Teeth? 20:05 Is Everyone’s Microbiome Massively Different? 21:54 How Oral Health Improves Overall Health 23:54 Can Swallowing Saliva Make You Sick? 25:48 Inflammation and the Oral Microbiome Link 27:50 Rheumatoid Arthritis Strongly Linked to Oral Health 30:15 Heart Disease and the Oral Microbiome 33:02 How Oral Bacteria Filters Through Your Body 33:20 Erectile Dysfunction Linked to Oral Hygiene 35:28 Emerging Research: Breast Cancer and Oral Microbiome 39:25 Green Tea Benefits for Oral Health 40:44 Impact of Coffee on Oral Health 41:46 Effects of Hot Drinks & Sugar on Teeth 43:34 Link Between Brain Health & Alzheimer’s 50:11 Can Mental Health Be Seen in the Mouth? 51:12 Spotting Eating Disorders Through Oral Health 51:50 How Stress Affects Your Oral Health 53:26 Mouth vs. Nose Breathing: Health Impacts 57:08 Higher ADHD Risk in Mouth-Breathing Children 58:03 Kissing and Bacteria Transmission 59:04 Oral Sex and the Oral Microbiome 01:01:27 Switching to Steven - Transition 01:02:07 Oral Health and Fertility 01:06:33 Ads Break 01:07:32 Study Results on Oral Health 01:16:31 Best Time to Brush Your Teeth 01:17:37 Good vs. Bad Oral Products 01:26:18 Should You Spit or Rinse After Brushing? 01:30:48 Whitening Products: Do They Work? 01:33:52 Importance of Drinking Through Straws 01:34:45 Smoking and Vaping Effects on Oral Health 01:37:30 Last Guest Question Follow Dr Victoria: Instagram - https://g2ul0.app.link/BYodSLgymOb Website - https://g2ul0.app.link/1CuFnflymOb 🤐 👀 Psstt! Are you ready to finally reach your goals? - you can join the exclusive waitlist NOW for the limited run of our brand new 1% Diary here: https://bit.ly/1-Diary-Waitlist-YT-ad-reads You can learn more about the products mentioned, here: Saliva Test Kit: https://g2ul0.app.link/0HibFujjrOb Super Teeth Soft Floss: https://g2ul0.app.link/GH0TGntymOb Super Teeth Toothpaste: https://g2ul0.app.link/pU20AczymOb Super Teeth Dental Prebiotic: https://g2ul0.app.link/7rjRJUAymOb Bio.Me Supplement: https://g2ul0.app.link/UMvwbXDymOb BioMin Toothpaste: https://g2ul0.app.link/FTKSAwZymOb DR. HEFF´S Supplement: https://g2ul0.app.link/DrhMsy2ymOb Watch the episodes on Youtube - https://g2ul0.app.link/DOACEpisodes My new book! 'The 33 Laws Of Business & Life' is out now - https://g2ul0.app.link/DOACBook You can purchase the The Diary Of A CEO Conversation Cards: Second Edition, here: https://g2ul0.app.link/f31dsUttKKb Follow me: https://g2ul0.app.link/gnGqL4IsKKb Sponsors: Join the waitlist for The 1% Diary - https://bit.ly/1-Diary-Waitlist-Megaphone-Ad-Reads ZOE - http://joinzoe.com with code BARTLETT10 for 10% off Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Chapter 1: What is the link between oral health and fertility?
Okay. Und du hast vorhin erwähnt, dass Kissen, Atmen, Schwalben einen Einfluss auf mein Mikrobiom haben.
Ja.
In einer bedeutenden Weise, die ich wissen muss.
Ja, es geht mehr darum, wie oft man diese bestimmten Habits macht. Zum Beispiel beim Kissen. Die Forschung zeigt, dass man mehr als 11 Mal am Tag kissen muss, um die gleiche Bakterie oder Mikrobiome wie sein Partner zu teilen. Aber auch die Habits, die wir haben, die Luftqualität, die wir haben, alles wird die Umgebung diktieren, in der unsere Mäuse leben.
Und deshalb, welche Bakterien in unseren Mäuse leben.
An dem Thema oral diseases and things like tooth decay, how many people are impacted globally by oral diseases?
Die World Health Organisation hat gesagt, dass 3,5 Milliarden Menschen eine Art Oral-Bedrohung haben. Sie haben auch festgestellt, dass 10 Prozent unserer Weltpopulation von severem Gumm-Bedrohung leidet. Das macht Gumm-Bedrohung eine der am meisten präsenten inflammatoryen Bedingungen im ganzen Körper.
Diese Konversation über das Oral-Mikrobiom, habt ihr es in den letzten Jahren entwickelt? Habt ihr es in der Gesellschaft der Menschen in Bezug genommen?
Massively. I've been doing this for years. It's been something that I've loved. And no one really knew what I was talking about most of the time. They all thought I was a bit of a dreamer. Even dentists, patients, they all thought, okay, well, it doesn't really matter, does it?
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Chapter 2: How does the oral microbiome impact overall health?
Chapter 3: What are the effects of gum disease on erectile dysfunction?
We now understand that more than 90% of diseases can be traced back to an imbalanced microbiome. If we zone into just the oral microbiome, it's got connections with infertility, heart disease, diabetes, Alzheimer's, rheumatoid arthritis... Und die Liste geht weiter, Erektildysfunktion. Und was auch sehr interessant ist, zurück zu deiner Frage, ist da ein neuer Interesse daran?
In den letzten Jahren haben wir tatsächlich gezeigt, dass es eine starke Verbindung und Causation zwischen dem Oral-Mikrobiom und generellen Krankheiten gibt. Während früher, vielleicht vor fünf Jahren, gab es viele Art von, ist das eine Korrelation? Ist es nur so, dass es die gleichen Risikofaktoren gibt wie bei Gumm- und Herzkrankheiten, zum Beispiel bei Smoking.
Und jetzt sehen wir, dass es nicht nur eine Korrelation ist. Es gibt eine starke Kausation zwischen den beiden.
Und wer bist du?
I am Victoria Sampson. I'm a dentist. I do a lot on the oral microbiome. People call me the saliva queen. That's my name on the streets.
What professional experiences and education have brought you here today? How long have you been doing that? How many mouths and how much saliva have you seen? Give me a big view on the wealth of experience you have on this subject.
Originally I trained as a dentist, and that's six years of training. I would say I was a pretty traditional, conventional dentist as I graduated. I'd done some training at the Karolinska Institute during my university. Das Karolinska-Institut ist die beste Dental-Schule der Welt. Aber sie konzentrieren sich sehr auf die Bauch-Body-Vereinigung, auf das Testen von Saliva.
Sie dachten, wenn man zum Doktor geht und einen Blut-Test bekommt, sollte man auch einen Saliva-Test bekommen. Auch aus der Dental-Schule hatte ich das im Hinterkopf, aber ich hatte noch kein Training, also wurde ich nur Dentalistin. Ich arbeitete halb in der NHS, halb privat. As time evolved, I then shifted to fully private. Then when COVID happened, I started doing a lot of research.
All the dental practices were closed across the country. I thought that was crazy, because basically the government was saying dental practices or dentistry is not a necessity. I thought that was insane. I decided to do a lot of research. I wrote a paper which was connecting oral health with COVID complications.
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Chapter 5: How does oral health influence mental health?
Wenn man diese zusammenzieht, und man hat den Zytokinstorm von Covid, und man hat die Inflammationsmarker von der Füße, dann gibt es nur noch Petrol im Feuer. Man macht den Zytokinstorm noch schlimmer. Aber auf der anderen Seite gibt es auch Bakterien. Wenn man sich die Autopsien und die Forschung von Covid-Patienten anschaut, die meisten von ihnen sind nicht vom Virus selbst gestorben.
Niemand ist wirklich von Covid-19 gestorben. Sie sind von Komplikationen gestorben. Die erste Komplikation war also eine bakterielle Infektion. Schau dir dein Körper an, du hast Covid, du bist wirklich überwältigt und dein Immunsystem ist auf absolutem Überdruck. Das ist der erste Zeitpunkt, um Bakterien in den Körper zu bringen und eine Bakterien-Superinfektion zu verursachen.
Wenn man sich die Autopädie von vielen solchen Patienten anschaut, haben sie Oralbakterien aus ihrem Mund in ihre Lungen geführt, die Bakterien-Superinfektionen verursachen, die in Sachen wie Pneumonien verursachen. Und das ist eigentlich die Ursache für die Todesfälle für die meisten Patienten.
Du denkst nicht wirklich, dass dein Oral-Mikrobiom fätig sein kann, dich töten kann?
Auch als Dentalistin haben wir nicht wirklich gelernt, wie wichtig Bakterien sind oder wie wichtig der Mund für den Rest des Körpers ist. Das Einzige, was wir gelernt haben, und viele Leute wissen es, ist, dass man, wenn man eine Herzschwäche hat, für sechs Monate nach der Herzschwäche keine Hygiene haben kann.
Eine Dentalhygiene?
Ja. Der Grund dafür ist, dass man eine sehr hohe Risiko von einer Infektions-Endokarditis hat. Das ist eine Oralbakterie, die zu einer schmutzigen Herzinfarkt-Valve fliegt und eigentlich sterben kann. Wir wissen das, aber wir schauen es nie für andere Krankheiten oder Probleme an.
I want to take a step back before we go through the links between oral microbiome and all of these diseases, but also I really want to also talk about what we can do about it, because I've got so many questions around. I've got all of these products down below my chair, from mouthwashes to toothpaste to all these kinds of things, which I want to talk about as well.
But just taking a step back to something that one of my guests previously was telling me about, I think it was James Nestor, he was telling me that the mouth itself and the jaw, because of processed foods, ist eine ungewöhnliche Form.
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