Heute erwartet dich ein Soundhealing-Special mit meinem Meditationslehrer Punnu Singh Wasu und Kita Kasinic – zwei Männer, die mich auf Bali so inspiriert haben, deren Lebensweisen mir so gut getan haben. Das Interview mit Kita übrigens habe ich vergangene Woche mit euch geteilt, falls ihr es noch nicht gehört habt – hört es euch an, es lohnt sich wirklich!Die heutige Episode soll dir drei Elemente näherbringen, die mir besonders helfen, wenn mich das Leben herausfordert: Meditation, Natur und Musik. Im Hintergrund hörst du den Regen, den Donner und ein paar Tiere von Bali, du hörst verschiedene Instrumente, Klangschalen, indianische Flöten, schamanische Blätter und Hangdrums. Du hörst auch das hawaiianische Vergebungsritual „Ho'oponopono“, das ich ganz besonders schön finde. "Ho'oponopono" findest du bei Timecode 45:40.Besonders fein ist das Soundhealing morgens nach dem aufstehen oder abends vor dem schlafen gehen. Aber wenn du möchtest, kannst du’s natürlich auch nebenbei am Weg zur Arbeit hören. Such dir eine Stelle heraus oder hör das ganze Stück in einem durch, ganz wie du magst. Ich wünsche dir viel Inspiration, Freude und heilsame Erfahrungen mit Thousand First Steps und dem Soundhealing-Special. Wenn es dir gut getan hat, dann teile dieses Geschenk auch mit deinen Freunden.*****Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um auf dem Laufenden zu bleiben.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an [email protected] du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes geben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog und Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an [email protected] du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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