Neste episódio do Tomioka Health Podcast, o Dr. Renato Tomioka, MD, PhD, conversa com o endocrinologista Dr. Rodrigo Bomeny sobre como a alimentação impacta o metabolismo, a saúde metabólica e a longevidade. A partir de uma abordagem baseada em ciência e prática clínica, os médicos exploram como obesidade, resistência àinsulina, inflamação crônica e composição corporal se relacionam com doenças crônicas como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e Alzheimer.Você vai entender por que a obesidade deveser tratada como uma doença e como a genética, o sono, o estresse e os alimentos ultraprocessados interferem no controle do peso. Além disso, o episódio traz uma revisão atualizada sobre medicamentos como semaglutida etirzepatida, estratégias alimentares eficazes, e o impacto dos hábitos cotidianos no metabolismo e na longevidade. Neste episódio:- Por que a obesidade é uma doença crônica e não uma falha de caráter- Genética, apetite e o papel do cérebro na regulação do peso- Tipos de gordura corporal e seu impacto na saúde- Alimentação emocional, sistema de recompensa e comportamento alimentar- Dietas low carb, saciedade e estudos recentes sobre ultraprocessados- O papel do sono, do estresse e da inflamação no metabolismo- Ferramentas para diagnóstico precoce de resistência à insulina- Medicamentos modernos: como atuam, quando usar, quais os resultadosSobre:O Tomioka Health Podcast é um mergulho profundo na ciência da longevidade, explorando tudo o que influencia a saúde ao longo da vida: metabolismo, saúde hormonal, nutrição, exercício, performance cognitiva e bem-estar emocional. Com conversas com especialistas renomados, opodcast aborda temas como menopausa, fertilidade, envelhecimento saudável, sono, doenças metabólicas, câncer, saúde cardiovascular e muito mais.O Dr. Renato Tomioka, MD, PhD, é médico e pesquisador especializado em longevidade, menopausa e otimização da saúde. Sua abordagem baseada em medicina preventiva e personalização de tratamentos busca ajudar seus pacientes a viverem mais e melhor, combinando as mais recentesdescobertas científicas com práticas médicas inovadoras. 🔗 Saiba mais: https://renatotomioka.com.br 🔔 Siga agora e acompanhe os melhores conteúdos sobre saúde, longevidade eperformance! 🚀------------------------------------------------------------------- AVISO LEGAL:Este conteúdo é meramente informativo, está de acordo com as normas do CFM e não substitui a consulta médica. #longevidade #metabolismo #obesidade#alimentacaosaudavel #medicinabaseadaemevidencias#diabetestipo2 #resistênciaàinsulina#hormonios #semaglutida #tirzepatida #nutrição #lowcarb#tratamentodeobesidade #saudemetabolica#endocrinologia #qualidadedevida

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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