Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd'hui, on aborde un sujet crucial mais souvent tabou : comment dire non. ⛔Dire non aux demandes qui nous surchargent, aux projets qui ne nous correspondent pas, ou encore à des personnes qu’on ne veut pas blesser.Dans cet épisode, je vous guide à travers 3 points:Pourquoi dire non est si difficile (et pourquoi c'est encore plus compliqué pour les femmes). 🙏Les erreurs courantes que l’on fait en tentant de refuser. ⛔Des stratégies pour dire non tout en restant alignée avec vos valeurs et vos relations. 🙌Apprenez à transformer ce mot simple, mais si puissant, en un outil d’assertivité et de bien-être. Je partage également des clés pour éviter la culpabilité et renforcer votre sentiment d'empowerment. 🙌Pour aller plus loin, retrouvez mes astuces et exercices pratiques dans la newsletter de cette semaine => Toutes Puissantes ! 💌Bonne écoute ! 🎧-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également : Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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