Show notes
Aloha und herzlich
willkommen zur Rookie Serie 2021 von Triathlon-Podcast.
Mein Name ist Marco
Sommer und mein heutiger Gast in der Rookie Serie 2021 und zwar zum Pre und Post
Race Talk ist der Agegrouper, Blogger, Podcaster von Runskills – Dennis Soisch.
Dennis Saisonhighlight ist der Ironman in Hamburg, seine
erste Langdistanz und in diesem Talk spreche ich mit Dennis wenige Tage vor
seinem Start in Hamburg, ob er denn schon nervös ist, sich gut vorbereitet fühlt
und einiges mehr und nach einem kurzen Swoosh folgt dann der zweite Teil, in
dem Du dann erfährst wie der Ironman in Hamburg für Dennis wirklich verlaufen
ist und einiges mehr!
Es wird mega interessant und den Talk solltest Du bis zum
Ende anhören! Hat Dennis seine Aquaphobie wirklich überwunden? Erfahre es im Podcast!
Shownotes:
Website von Runskills
=> https://www.runskills.de/
Hier gehts zum Insta
Kanal von Runskills => https://www.instagram.com/runskills/
Den Podcast von
Runskills findest Du hier
=> https://www.runskills.de/runskills-der-podcast/
Partner der Podcastfolge (Werbung):
Orca => https://www.orca.com
Orca
ist Die Marke im Triathlonsport, wenn es um das Thema Schwimmen und
Neoprenanzug geht, und das schon seit mehr als 25 Jahren und hat auch das Thema
Nachhaltigkeit auf dem Radar!
Die
Neoprenanzüge und Swimwear von Orca werden mit dem Fokus auf Langlebigkeit
entwickelt und hergestellt und dadurch minimiert Orca Auswirkungen auf die
Umwelt und hilft mit, dass auch zukünftige Generationen den Schwimmsport in
offenen Gewässern bedenkenlos ausüben können.
Zusätzlich
dazu hat Orca seit 2020 sämtliches Plastik aus den Verpackungen Ihrer Neos
entfernt.
2021
ist Orca sogar noch einen Schritt weiter gegangen und verzichtet seit diesem
Jahr komplett, bei allen Produkten, auf Single Use Plastik bei der Verpackung.
Klasse oder?
Mehr
Infos zu den Produkten von Orca, zu Ihrer Nachhaltigkeitsstrategie uvm. findest
Du unter www.orca.com/.
Wichtig zu erwähnen:
Orca hat nicht nur klasse
Neoprenanzüge im Sortiment, sondern auch tolle Triathloneinteiler und alles was
Du als Triathloneinsteigerin bzw. Einsteiger brauchst.
Unbedingt online unter https://www.orca.com anschauen!
Braineffect => https://www.brain-effect.com/
Kennst Du die folgende
Situation? Du liegst Abends im Bett und kannst nicht einschlafen, weil Dir
noch so vieles durch den Kopf geht (zum Beispiel welche Aktion Du Dir als nächstes einfallen lässt oder welchen Interviewgast
Du als nächstes in den Podcast einladen sollst ;) ).
Na ja, jedenfalls
kannst Du nicht einschlafen, weißt aber, dass Schlaf ein ziemlich
wichtiger Hebel für Deinen Körper, für deine Gesundheit, für Deine
Erholung, für Deinen Erfolg ist.
Braineffect hat dazu
ein Sleep Spray entwickelt, welches eine intelligente Einschlafhilfe mit
Melatonin, dem natürlichen Schlafhormon, in dem Fall zum Sprühen
darstellt, damit du am nächsten Tag wieder fit und erholt bist, um den
neuen Tag zu genießen und alles zu erreichen, was du dir vorgenommen hast.
Die direkte Aufnahme
des Sleepsprays erfolgt über die Mundschleimhäute, d.h. ganz einfach 4-8
Sprühstöße ca. 15 Minuten vorm Zubettgehen in den Mund sprühen.
Das Spray hat einen
frischen Minzgeschmack, kommt ohne Zuckerzusatz (deshalb auch nach dem
Zähneputzen anwendbar), ist vegan und enthält keinen Alkohol und ganz
wichtig führt auch nicht zu einem Gewöhnungseffekt.
Braineffect hat zudem
noch einen digitalen Sleep Coach, der dich mit zahlreichen Tipps dabei
unterstützt, noch schneller einzuschlafen und diese Tipps bekommst Du bei
Interesse auf Dein Handy oder per Mail.
Als Triathlon-Podcast
Hörerin und Hörer bekommst Du mit dem Code
TRIATHLON20 20% Preisnachlass auf alle Einzelprodukte im Online Shop
von Braineffect.
Check die
Website https://www.brain-effect.com/ und am besten gleich mit dem
eben genannten Code TRIATHLON20 im Onlineshop zuschlagen.
Sei bei der Rookie Serie 2022 dabei!
Wenn Du 2022 mit Triathlon beginnen möchtest, oder deine erste Olympische, oder Mittel oder Langdistanz angehen magst, dann lade ich Dich hiermit dazu ein bei der Rookie Serie 2022 von Triathlon Podcast mit dabei zu sein!
Jede(r) Finisher:in bekommt ein tolles Finishergeschenk und die Teilnahme ist kostenlos!
Du magst mit dabei sein?
Dann melde Dich am besten per mail unter [email protected]
oder
schicke mir eine Nachricht im Insta oder Facebookkanal von Triathlon Podcast!
Triathlon-Podcast in Instagram => https://instagram.com/triathlonpodcast
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In eigener Sache:
Wenn Dir die heutige Rookie Folge
gefallen hat, dann freue ich mich mega, wenn Du Triathlon Podcast Deine
ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts gibst, oder den Podcast in Plattformen
wie Apple, Spotify, Google Podcasts und Co. folgst, so dass Du in
Zukunft keine weitere Folge mehr verpasst.
Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du
bei der nächsten Rookie Serien Ausgabe von Triathlon-Podcast mit dabei bist.
Bis dahin, bleib sportlich und noch viel
wichtiger, bleib gesund!
Dein Marco
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