Tyngre Radio
Episodes
Avsnitt 133: Samantha Jerring
16 Dec 2015
Contributed by Lukas
Insiktsfullt och balanserat när en av Sveriges bästa Bikini Fitness-atleter återvänder till radion. Samantha Jerring berättar om sitt framgång...
Avsnitt 132: Robert Berg
13 Dec 2015
Contributed by Lukas
Mycket snack om träning, om talang och om olika former av tunga lyft när Robert Berg, en av Sveriges mest mångfacetterade fysikatleter, återigen g...
Avsnitt 131: Angelica Roos
09 Dec 2015
Contributed by Lukas
Uppsluppet värre när en av Sveriges bästa tyngdlyftare gästar radion. Hör Angelica Roos berätta allt om VM-äventyret i Houston, om träningen o...
Avsnitt 130: Festivalyra!
06 Dec 2015
Contributed by Lukas
Häng med när vi kör Tyngre Talkshow på Fitnessfestivalen i Stockholm! Gäster är William Valkeaoja, Linus Carlén, Robert Stasinski, Karl Dyall ...
Avsnitt 129: Josef Eriksson
02 Dec 2015
Contributed by Lukas
För sjätte gången gästar Josef Eriksson radion – denna gång med två färska sm-guld i bagaget. 00:25:38 – Gästen in 01:36:56 – Gäst...
Avsnitt 128: Jacob Gudiol
29 Nov 2015
Contributed by Lukas
Kompetensnivån ökar alltid mångfalt när Jacob Gudiol gästar radion, så ock denna gång. I ett kanske tröttare och därmed flamsigare avsnitt ä...
Avsnitt 127: Martin Forsmark
25 Nov 2015
Contributed by Lukas
Sveriges starkaste polis berättar om de sista förberedelserna inför Giants Live. Vi lär oss om kärleken till Kegg Toss, om hur specialbyggd hans ...
Avsnitt 126: Daniel Theorin
22 Nov 2015
Contributed by Lukas
Fotbollsproffset och författaren Daniel Theorin är aktuell med boken ”Som ett proffs”, ett hjälpmedel till elitidrottare under och efter karriä...
Avsnitt 125: Anders T Bergström
18 Nov 2015
Contributed by Lukas
Tyngdlyftning står såklart i fokus när Anders T Bergström gästar, inte minst då VM i Houston just nu pågår (med tre svenskor i startlistan). E...
Avsnitt 124: Ove Rytter
15 Nov 2015
Contributed by Lukas
Vi serveras fitnesshistoria av rang när branschens ”anfader” Ove Rytter gästar radion. Han bjuder också på en samtidsanalys, några skarpa trä...
Avsnitt 123: Frågestund
11 Nov 2015
Contributed by Lukas
I ett nästan 2,5 timme långt avsnitt svarar Alex och Andreas på frågor om allt från marklyft, kroppsbehåring, pepparkakor, vintips, musiksmak oc...
Avsnitt 122: Linus Carlén
08 Nov 2015
Contributed by Lukas
Efter nästan ett helt år på tävlingsdiet, med två Tyngre Classic avhandlade, kan publikfavoriten Linus Carlén äntligen återvända till ett ”...
Avsnitt 121: Magnus "Jycken" Cedenblad
04 Nov 2015
Contributed by Lukas
Den hårtslående ”Jycken” är tillbaka på radion. Magnus berättar här om den tuffa vägen tillbaka från knäskadan, om framtiden inom UFC och...
Avsnitt 120: Jimmie Ölvestad
01 Nov 2015
Contributed by Lukas
Vi får besök av NHL- och VM-meriterade hockeyprofilen Jimmie Ölvestad. Känd som ett fysmonster av rang berättar Jimmie om sin träning, om livet ...
Avsnitt 119: Johannes Årsjö
28 Oct 2015
Contributed by Lukas
Vi gör ett besök hos Sveriges Starkaste Man, blott en månad innan han som arrangör kliver in på Giants Live hemma i Norrköping. Johannes Årsjö...
Avsnitt 118: Fredrik Ström
25 Oct 2015
Contributed by Lukas
Vi knackar på hos Tyngre Classic II-segraren Fredrik Ström, som nu ståtar med två raka Tyngre Classic-titlar. Fredrik avslöjar hur han jonglerar...
Avsnitt 117: Helena Falk
21 Oct 2015
Contributed by Lukas
Vi träffar tjejen med SM-guld i fler sporter än vi nästan kan räkna – nu en av Sveriges bästa crossfit-atleter. Helena Falk berättar om träni...
Avsnitt 116: Anki Sundin
18 Oct 2015
Contributed by Lukas
Redaktionsfavoriten Anki Sundin återvänder med raka och tydliga svar på ett gäng av kostuniversumets många svåra mysterier. Och det bättre än ...
Avsnitt 115: Carina Isaksson
14 Oct 2015
Contributed by Lukas
Både tänkvärt & tankspritt när den dubbla världsmästarinnan i Body Fitness tar sats mot sitt 25:e år som tävlande. Hör Carina Isaksson prata ...
Avsnitt 114: Freddi Smulter
11 Oct 2015
Contributed by Lukas
Hertigen av Malax, till fest även kallad Världens Starkaste Bänkpressare, får sig en ny påhälsning. Vi snackar armbrytning, råbänk och om vilk...
Avsnitt 113: Alexander Elebro
07 Oct 2015
Contributed by Lukas
Den imponerande ynglingen Alexander Elebro som blev 5:a i lag på Games 2015 berättar om träningen som gav seger på Torso Twisted och som tvingar h...
Avsnitt 112: Caroline Aspenskog
04 Oct 2015
Contributed by Lukas
Den nyblivna SM-ettan i Bikini Fitness kommer på besök! Precis innan avfärd till årets SM hann vi upp henne och lät henne berätta om livet, om t...
Avsnitt 111: Peter Österberg
30 Sep 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio får påhälsning av en av huvudfavoriterna till både SM och Tyngre Classic II. Peter Österberg berättar om dieten, den tunga träning...
Avsnitt 110: Christofer Nober
27 Sep 2015
Contributed by Lukas
Sveriges mest lovande och samtidigt också mest avslappnade kroppsbyggare lämnar en utförlig lägesrapport inför sin start på årets VM. Hör Chri...
Avsnitt 109: Simon Mäntylä
23 Sep 2015
Contributed by Lukas
CrossFit i världsklass när superatleten Simon Mäntylä kommer på besök. Hör honom berätta om optimala gener, studier på toppnivå och om sin t...
Avsnitt 108: Mikael Hollsten
20 Sep 2015
Contributed by Lukas
I ett megalångt och känslosamt avsnitt berättar redaktionsfavoriten Mikael Hollsten om sin längtan hem till Sverige, om sitt avhopp i Gladiatorer...
Avsnitt 107: Frågestund
16 Sep 2015
Contributed by Lukas
Alex & Andreas bombarderas ännu en gång med frågor, både högt och lågt. Bland mycket annat avhandlas Mr Olympia och Kai Greene, nya grenen Class...
Avsnitt 106: Linus Carlén
13 Sep 2015
Contributed by Lukas
En av våra stora favoriter återvänder med ett saldobesked. Linus Carlén berättar om sina sommarresor runtom i Sverige, om sina framsteg inför T...
Avsnitt 105: Kristin Winnergård
09 Sep 2015
Contributed by Lukas
Vi träffar den bländande Bikini Fitness-atleten Kristin Winnergård, som berättar om att jogga i pumps på avenyn och om skillnaderna mellan konstå...
Avsnitt 104: Mikaela Norman
06 Sep 2015
Contributed by Lukas
Vi träffar en av Sveriges mest lovande crossfit-atleter – den inspirerande Mikaela Norman. Hör allt om hennes sanslösa träningsdagar, om skillna...
Avsnitt 103: Jacob Gudiol
02 Sep 2015
Contributed by Lukas
Som vanligt blir kompetensnivån i Tyngre Radio rejält förstärkt när Alex & Andreas får besök av Jacob Gudiol. Trasorna som vrids ur denna gång...
Avsnitt 102: Kalle Zackari Wahlström
30 Aug 2015
Contributed by Lukas
När Tyngre firar ett år gör vi det med stil. Favoriten Kalle Zackari Wahlström berättar här om sin nya programserie ”Träna med Kalle”, om ...
Avsnitt 101: Amanda Almroth
26 Aug 2015
Contributed by Lukas
Vi träffar en av Sveriges bästa Athletic Fitness-atler inför årets SM-tävlingar. Ett långt avsnitt där Amanda Almroth berättar om sin diabete...
Avsnitt 100: Martin Berkhan
23 Aug 2015
Contributed by Lukas
Vårt 100:e avsnitt gästas av ingen mindre än Martin Berkhan, precis som traditionen bjuder vid jubileum. Hör en upprymd Martin berätta om vad som...
Avsnitt 99: Sandra Lönn
19 Aug 2015
Contributed by Lukas
Hör när världens i särklass bästa bänkpresserska, Sandra Lönn, gästar Tyngre Radio och förklarar att inte ens 240 kg i bänkpress behöver va...
Avsnitt 98: Ola Wallengren
16 Aug 2015
Contributed by Lukas
Favoriten Ola Wallengren gästar Tyngre Radio, och bidrar som vanligt med briljanta nyttigheter. Om träning och alkohol, om kreatinladdning, om över...
Avsnitt 97: Sam Mikaelsson
12 Aug 2015
Contributed by Lukas
Vi språkar med en av våra mest lovande CBB-atleter, just nu på väg mot SM och Tyngre Classic II. Hör Sam Mikaelsson berätta om sin träning av ...
Avsnitt 96: Frågestund
09 Aug 2015
Contributed by Lukas
Dags att fyra av ännu ett frågebatteri till värdarna Alex och Andreas. Dessutom avhandlas Facebook, tidigare gjorda fel och några friska vintips.
Avsnitt 95: Stefan Ågren
05 Aug 2015
Contributed by Lukas
Stefan Ågren tillhör eliten inom det mesta han försöker sig på. Nu återvänder han till Tyngre Radio och berättar om satsningen på tyngdlyftn...
Avsnitt 94: Jacob Gudiol
02 Aug 2015
Contributed by Lukas
Kost- och träningsnestorn från Helsingborg är tillbaka, som vanligt sprängfylld med kunskap och åsikter. Hör Jacob Gudiol lägga ut texten om å...
Avsnitt 93: Erik Gunhamn
29 Jul 2015
Contributed by Lukas
Erik Gunhamn, en av världens bästa marklyftare, är tillbaka på radion – som vanligt utan dialektfilter. Hör Erik berätta om hur det känns att...
Avsnitt 92: Frågestund
26 Jul 2015
Contributed by Lukas
Frågebonanzan fortsätter. Ännu ett långt avsnitt där just dina undringar om värdarna (kanske) får luft och kan besvaras.
Avsnitt 91: Patrik Andersson
22 Jul 2015
Contributed by Lukas
Högkvalitativ frågemangling när styrkedemonen Patrik Andersson än en gång gästar. Vi får veta allt om hur vi blir maximalt starka, om det bäs...
Avsnitt 90: Samantha Jerring
19 Jul 2015
Contributed by Lukas
Bikini Fitness står i fokus när vi får besök av det unga stjärnskottet Samantha Jerring. Vi pratar träning, kost och posering, och passar också...
Avsnitt 89: Lars Berglund
15 Jul 2015
Contributed by Lukas
Vi hookar upp med kompisen Lars Berglund – en av branschens bästa individer, med en fysik som matchar fullt ut. Hör Lars berätta om sina tävlin...
Avsnitt 88: Frågestund
12 Jul 2015
Contributed by Lukas
Dags igen att brotta tag i inkomna undringar. Denna gång ägnar Alex & Andreas drygt 2 timmar åt att besvara närmare 80 frågor. Boom!
Avsnitt 87: Patricia Strenius
08 Jul 2015
Contributed by Lukas
Vi möter ett av Sveriges främsta fysmonster och tillika supertalang inom tyngdlyftning. Hör Patricia berätta om sitt purfärska SM-silver, om sat...
Avsnitt 86: Jacob Gudiol
05 Jul 2015
Contributed by Lukas
Mr Know it All – Jacob Gudiol – är tillbaka ännu en gång. Förutom att den generella kunskapsnivån ökas dramatiskt så får vi också höra ...
Avsnitt 85: Samir Troudi
01 Jul 2015
Contributed by Lukas
Redaktionens favoritbyggare Samir Troudi berättar om sina färska tävlingsframgångar, om byggarlivet i Dubai och kommande träningspass på Öland...
Avsnitt 84: Frågestund
28 Jun 2015
Contributed by Lukas
I ett 109 minuter långt frågeavsnitt svarar grabbarna på frågor om allt från marklyftsladdning till enarmsstångcurls och polkagrisar.
Avsnitt 83: Josef Eriksson
24 Jun 2015
Contributed by Lukas
Den dansante Josef är än en gång tillbaka. Denna gång med sin syn på exakt hur värdelöst det är med tröjbänk, hur VM i Sundsvall var det bä...
Avsnitt 82: Helene Ahlson
21 Jun 2015
Contributed by Lukas
Multitaskande superatleten Helene Ahlson sladdade förbi och hann inte helt otippat leverera en hel del sanningar om både träning, sömn och kladdk...
Avsnitt 81: Magdalena Kowalczyk
17 Jun 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio flaxar tag i midsommarfeelingen genom att samtala med Magdalena "Athena" Kowalczyk. Utan vare sig sill eller nubbe berättar hon om trän...
Avsnitt 80: Linus Carlén
14 Jun 2015
Contributed by Lukas
Ännu en gång är redaktionsfavoriten Linus Carlén tillbaka på radion. Linus avslöjar nu allt om sin nästa tävlingssatsning, om livet med en di...
Avsnitt 79: Lukas Högberg
10 Jun 2015
Contributed by Lukas
Vi fick oss ett snack med Sveriges bästa CrossFit-atlet Lukas Högberg, just hemkommen från Regionals i Danmark. Hör honom berätta om träningen f...
Avsnitt 78: Jenny Adolfsson
07 Jun 2015
Contributed by Lukas
Tyngre på riktigt när världsatleten Jenny Adolfsson kommer på besök. Hör om hennes träning inför SL-VM, skadorna från Gladiatorerna och om v...
Avsnitt 77: Jacob Gudiol
03 Jun 2015
Contributed by Lukas
Går det att bygga extra peak på biceps? När ska man ta sitt kreatin? Är Alex psykiskt sjuk? Detta, och mycket mer, när Jacob Gudiol gästar Tyng...
Avsnitt 76: Angelica Enberg
31 May 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio möter det unga fysfenomenet Angelica Enberg – som nu tar två stora kliv i livet: dels från Body Fitness till Women’s Physique, de...
Avsnitt 75: Frågestund
27 May 2015
Contributed by Lukas
Alex & Andreas ägnar en god stund åt att orientera sig bland självklara blindskär och grynnor. Trots det behandlas ämnen som styrka, diet, armmå...
Avsnitt 74: Patrick Monga
24 May 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio fick celebert besök i form av den nybakade EM-ettan i bodybuilding – Patrick Monga. Hör allt om vägen dit, om rollen som ”Baronen"...
Avsnitt 73: Fredrik Svensson
20 May 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio tränger sig in hos Fredrik Svensson bara timmarna innan årets stora äventyr: VM i bänkpress hemma i Sundsvall. Fredrik berättar om ...
Avsnitt 72: Anna Stålnacke
17 May 2015
Contributed by Lukas
Vi tar en feminin tur med bikini fitness-atleten Anna Stålnacke i intervjustolen. Hör henne berätta om tävlandet, att bygga gym och vilken kropps...
Avsnitt 71: Robert Berg
13 May 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio gästas den här gången av superatleten Robert Berg. Hör om träningen, tävlingarna och framtidsplanerna! 00:06:01 – Gästen in ...
Avsnitt 70: Linus Grudd
10 May 2015
Contributed by Lukas
Han kom, han såg, han segrade! Missa inte när Linus Grudd, direkt efter sin seger på Tyngre Classic, gästar radion! 00:10:17 – Gästen in 00...
Avsnitt 69: Ola Wallengren
06 May 2015
Contributed by Lukas
Redaktionsfavoriten Ola Wallengren glider in på en skridsko och dominerar som vanligt. Hör honom berätta om skillnaden mellan riskakor och godis, o...
Avsnitt 68: Freddi Smulter
03 May 2015
Contributed by Lukas
Med mindre än tre veckor kvar till den mest episka drabbningen i lyftningens historia gästar Freddi Smulter Tyngre Radio och utlovar världsrekord!...
Avsnitt 67: Fredrik Age
29 Apr 2015
Contributed by Lukas
Framtiden för bodybuilding diskuteras när byggarnestorn och åsiktsmaskinen Fredrik Age gästar Tyngre Radio. Hör honom analysera Dorian Yates, his...
Avsnitt 66: Björk Odinsdottir
26 Apr 2015
Contributed by Lukas
En av världens tuffaste crossfit-atleter och en av de nya Gladiatorerna gästar Tyngre Radio. Hör Björk Odinsdottir berätta om sitt isländska ar...
Avsnitt 65: Jacob Gudiol
22 Apr 2015
Contributed by Lukas
Som vanligt blir det insiktsfullt och kompetent när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio. Proteinbehov, träningsvärk och fettförbränning är bara n...
Avsnitt 64: Frågestund
19 Apr 2015
Contributed by Lukas
Det blir dopning, styrka och en ordagrann översättning av Julios intro när Andreas och Alex besvarar lyssnarnas frågor!
Avsnitt 63: Daniel Andréasson
15 Apr 2015
Contributed by Lukas
Vilka behandlingar fungerar? Hur botar man ett hopparknä? Och vem av Alex och Andreas är egentligen den störste idioten? Detta och mycket mer när ...
Avsnitt 62: Jonas Mann
12 Apr 2015
Contributed by Lukas
Denna gång gästas Tyngre Radio av en av de snabbast stigande stjärnorna på den svenska fysikhimlen: Jonas Mann. Hör om träningen som ligger bako...
Avsnitt 61: HeatoN
08 Apr 2015
Contributed by Lukas
I nya avsnittet av Tyngre Radio gästas vi av den störste e-sportslegendaren av dem alla: HeatoN. Hör om karriären, Mästarnas Mästare och tränin...
Avsnitt 60: Angelica Roos
05 Apr 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio fångade en av svensk tyngdlyftnings mest lysande stjärnor bara dagarna före avfärd till EM. Hör Angelica Roos berätta om hur allt ...
Avsnitt 59: Lukas Högberg
02 Apr 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio gästas den här gången av Europas kanske allra främste crossfit-atlet. Hör om Lukas Högbergs nya träningsupplägg som ska ta honom...
Avsnitt 58: Sara Back
29 Mar 2015
Contributed by Lukas
Alex och Andreas skärper upp sig när de får besök av ett av Nordens bästa proffs i Bikini Fitness. Sara Back berättar om vad hon lärt sig frå...
Avsnitt 57: Micael Dahlén
25 Mar 2015
Contributed by Lukas
Kärt återseende när träningsnörden, författaren, Handelsprofessorn och den konceptuella illusionisten Micael Dahlén gästar radion. Hör om va...
Avsnitt 56: Kalle Zackari Wahlström
22 Mar 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio upplever en riktig högtidsstund då Kalle Zackari Wahlström kommer på besök igen! Hör om hur man designar det perfekta hemgymmet, ...
Avsnitt 55: On the road again
18 Mar 2015
Contributed by Lukas
Andreas och Alex snackar träning ute på vägarna någonstans i Sverige. Med sig i baksätet har de Josef Eriksson.
Avsnitt 54: Linus Carlén
15 Mar 2015
Contributed by Lukas
Stämningen är på topp när Linus Carlén återigen gästar Tyngre Radio. Hör om träningen, dietupplägget och allt annat som formar en av sporte...
Avsnitt 53: Jacob Gudiol
11 Mar 2015
Contributed by Lukas
Gudiol är tillbaka på Tyngre Radio och som vanligt blir avsnittet en veritabel buffé av tränings- och kostkunskap! 00:12:55 – Gästen in 0...
Avsnitt 52: Frågestund
08 Mar 2015
Contributed by Lukas
Ännu en frågepodd där värdarna själva svarar på frågor om allt från handkräm, uppväxt, crossfit, bröstträning, om vem som kom på namnet T...
Avsnitt 51: Cecilia Benjaminson
04 Mar 2015
Contributed by Lukas
Storfrämmande i Tyngre Radio. Fitnessikonen och gladiatordrottningen Cecilia Benjaminson berättar om hundpromenader, sin självvalda distans till f...
Avsnitt 50: Erik Gunhamn
01 Mar 2015
Contributed by Lukas
Spänn öronen när Tyngre Radio gästas av Sveriges kanske störste marklyftstalang genom alla tider: Erik Gunhamn. Hör om träningen, skadorna och...
Avsnitt 49: Jim Gyllenhammar
25 Feb 2015
Contributed by Lukas
Missa inte när förbundskaptenen i tyngdlyftning, Jim Gyllenhammar, gästar Tyngre Radio för att berätta om den svenska truppen till EM, sin egen k...
Avsnitt 48: Calle Bolund
22 Feb 2015
Contributed by Lukas
Dagens avsnitt av Tyngre Radio gästas av supertalangen Calle Bolund som avslöjar hemligheten bakom monsterbenen, snackar tävlingar och berättar ...
Avsnitt 47: Jacob Gudiol
18 Feb 2015
Contributed by Lukas
Han är tillbaka: Missa inte när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio och lägger ut texten om allt från proteinpulser till skitövningar på gymmet!...
Avsnitt 46: Anders T Bergström
15 Feb 2015
Contributed by Lukas
Anders T Bergström har mer träningskunskap i sitt ena lillfinger än de flesta av oss hinner samla ihop under en livstid. Den här veckan gästar h...
Avsnitt 45: Fredrik Svensson, Josef Eriksson, Christian Martinsson
11 Feb 2015
Contributed by Lukas
Efter helgens SM gästar tre av Sveriges bästa bänkpressare Tyngre Radio. Hör om Josefs och Chrilles svenska rekord och medaljer, och om Freddes ...
Avsnitt 44: Rookie Westin
08 Feb 2015
Contributed by Lukas
Missa inte när världsmästaren, och tillika den levande legenden, Rookie Westin gästar Tyngre Radio inför sin start på Tyngre Classic. Det snac...
Avsnitt 43: Daniel Andréasson
04 Feb 2015
Contributed by Lukas
Hur ska egentligen en knäböj se ut? Hur undviker man framåtroterade axlar? Är lyftarskor något att ha? Dessa och många fler frågor besvaras nä...
Avsnitt 42: Anki Sundin
01 Feb 2015
Contributed by Lukas
Dags att expandera sina kostkunskaper när Anki Sundin åter gästar Tyngre Radio och delar med sig av sin expertis! 00:07:31 – Gästen in 01:...
Avsnitt 41: Anders Graneheim och Josef Eriksson
28 Jan 2015
Contributed by Lukas
I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kom...
Avsnitt 40: Frågestund
25 Jan 2015
Contributed by Lukas
Det talas om Alex tävlingsdebut på Björnbrottarlyftet, och besvaras frågor om allt från träningsfrekvens till Andreas mormor. Allt i nya avsnitt...
Avsnitt 39: Mikael Hollsten
21 Jan 2015
Contributed by Lukas
Än en gång är det dags för en av våra absoluta favoriter – Mikael Hollsten. I ett rekordlångt avsnitt (så vi till och med skippade för- och ...
Avsnitt 38: Maria Hasselmark
18 Jan 2015
Contributed by Lukas
Tyngre Radio får guldglans när världsmästarinnan Maria Hasselmark kommer på besök. Hör om den stenhårda träningen som tagit henne från deb...
Avsnitt 37: Patrik Andersson
14 Jan 2015
Contributed by Lukas
När Patrik Andersson gästar Tyngre Radio serveras som vanligt mängder av kunskap kring hur man blir stark! 00:16:26 – Gästen in 01:18:46 –...
Avsnitt 36: Freddi Smulter
11 Jan 2015
Contributed by Lukas
Världens genom tiderna starkaste bänkpressare, Freddi Smulter, lyser upp Tyngre Radio med sin närvaro. Hör om tävlingsplaner och få bänktips ...
Avsnitt 35: Johnny Grape
07 Jan 2015
Contributed by Lukas
Norrlands muskel-Maradona och poseringens Picasso, Johnny Grape, gästar denna gång Tyngre Radio för att dela med sig av tips till aspirerande täv...
Avsnitt 34: Linus Carlén
04 Jan 2015
Contributed by Lukas
Många skratt och stora biceps blir det när Jätten från Slätten, Linus Carlén, gästar Tyngre Radio. Hör om hans satsning mot Tyngre Classic! ...