Apprendre à gérer ses émotions, ce n'est pas chose facile. Et surtout quand on est hypersensible.Et si tu apprenais à réellement décoder tes émotions et à comprendre à quoi elles servent. Les émotions ne sont pas là juste pour faire beau ou pour t'embêter. Elles sont un véritable GPS qui te guide, t'oriente vers le chemin le plus approprié pour toi.Dans ce troisième épisode, je te parle de ce qu'est une émotion, de son rôle, je te présente les 4 émotions de base et je te propose un exercice pour comprendre leurs messages.*****************Si cet épisode a fait écho en toi ou s'il t'a plu tout simplement, je t'invite à me laisser 5 étoiles et un commentaire (si ta plateforme d'écoute le permet) afin que mon contenu puisse être proposé à plus de personnes.Tu peux également t'abonner afin d'être notifié directement dès la sortie d'un épisode.Si tu aimes La vie suffit, Potentiel, Change ma vie, Des questions que tout le monde se pose, alors tu aimeras Un chemin vers soi.*****************🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime. J’accompagne les femmes hypersensibles à naviguer à travers leurs émotions et à renforcer leur estime d’elle-même, grâce à l’alliance du coaching et de la sophrologie, afin qu'elles puissent se sentir sereine et épanouie. ✨Si tu veux avoir accès à d'autres types de contenus c'est par ici :Site internet : https://www.oseetrayonne.frInstagram : www.instagram.com/ose_et_rayonneLinkedin : www.linkedin.com/in/elsa-kingue-johnson Pinterest : https://www.pinterest.fr/ekinguejohnson Facebook : www.facebook.com/elsakinguejohnson.coach Tu te poses des questions sur ton hypersensibilité ?👉🏽 Passe le test: https://oseetrayonne.fr/test-suis-je-hypersensible/Tu manques de confiance en toi ?👉🏽 Télécharge le guide ultime de la confiance en soi, 30 clés pour la booster #emotions #gérersesemotions #apprendreagerersesemotions #accompagnerlesemotions #hypersensible #sensibilité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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