Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

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Health & Fitness 72 recordings 2019 → today Every two weeks updated Apr 4, 2023
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Meditación Mindfulness y Consciencia de la vida que se expresa a través de ti contributed by Lukas · Apr 30, 2020
Meditación para calmar a la mente (10 minutos) contributed by Lukas · Apr 9, 2020
Meditación ¡¡¡Cultiva tu Alegría!!! contributed by Lukas · Apr 8, 2020
Meditación de Cultivo de la Consciencia Amorosa contributed by Lukas · Apr 4, 2020
Meditación: Mindfulness y aprecio al cuerpo contributed by Lukas · Apr 3, 2020
Meditación de compasión a un ser amado y a uno mismo contributed by Lukas · Apr 3, 2020
Meditación para abrazarnos en medio del dolor contributed by Lukas · Apr 3, 2020
Meditación de compasión a una personal difícil contributed by Lukas · Apr 3, 2020
Meditación para "dejar de hacer" y descansar contributed by Lukas · Apr 2, 2020
Meditación de la Sonrisa y la Alegría contributed by Lukas · Apr 2, 2020
Meditación para calmar a la mente contributed by Lukas · Mar 31, 2020
Meditación para calmar al corazón en momentos de crisis contributed by Lukas · Mar 31, 2020
Meditación para cultivar una relación amorosa con uno mismo en medio de la crisis contributed by Lukas · Mar 30, 2020
Meditación de aceptación radical contributed by Lukas · Mar 30, 2020
Meditación para Cultivar la Compasión en el contexto del COVID-19 contributed by Lukas · Mar 28, 2020
Mindfulness etiquetando los ciclos de respiración contributed by Lukas · Mar 28, 2020
Meditación para cuidar a otros sin abandonarme a mi contributed by Lukas · Mar 26, 2020
Mindfulness: Práctica de escaneo corporal contributed by Lukas · Mar 26, 2020
Meditación de pausa de ternura a uno mismo contributed by Lukas · Mar 25, 2020
Mindfulness con conteo de los ciclos de la respiración contributed by Lukas · Mar 25, 2020
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Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas en ciencia y en tradiciones ancestrales de sabiduría. Todo lo que encuentras en este espacio está basado en ciencia, filosofía y aproximaciones al cambio social de la voz de personas que están ahí mismo a nivel de la "línea de fuego"....

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