Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

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Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas e...

Health & Fitness 72 recordings 2019 → today Every two weeks updated Apr 4, 2023
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Reduce el estrés y el agotamiento de ofrecer acompañamiento a otros contributed by Lukas · Apr 4, 2023
El problema de los pensamientos y qué hacer con ellos contributed by Lukas · Feb 4, 2022
Intimidad Compasiva con la Dificultad contributed by Lukas · Dec 19, 2021
Cultivando las actitudes de Mindfulness contributed by Lukas · Dec 19, 2021
Práctica de ternura al cuerpo contributed by Lukas · Dec 19, 2021
Práctica del discurso del amor bondadoso contributed by Lukas · Dec 17, 2021
Consciencia de la respiración contributed by Lukas · Dec 17, 2021
La respiración como autocuidado contributed by Lukas · Dec 17, 2021
Práctica del modo hacer al modo ser contributed by Lukas · Nov 20, 2021
Práctica de fundamentos de autocompasión Noviembre 2021 contributed by Lukas · Nov 20, 2021
Meditación en Mindfulness de la Vida que se expresa a través de uno mismo contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación de autoaprecio Descansa del auto juicio y el auto maltrato contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación Cultivando tus anhelos más profundos contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación guiada - Dar compasión a uno mismo y a otros contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación guiada Conciencia de interdependencia contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación Guiada Amor bondadoso hacia un ser amado contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación Guiada - Cómo perdonar a alguien que amas contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación guiada para Perdonar y cerrar ciclos de la experiencia contributed by Lukas · Nov 11, 2021
Meditación de paz y relajación (mindfulness) contributed by Lukas · Nov 10, 2021
El perdón se cultiva contributed by Lukas · Sep 7, 2020
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Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas en ciencia y en tradiciones ancestrales de sabiduría. Todo lo que encuentras en este espacio está basado en ciencia, filosofía y aproximaciones al cambio social de la voz de personas que están ahí mismo a nivel de la "línea de fuego"....

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