069 - Longevidade e Saúde Feminina

Neste episódio, vamos explorar os caminhos para uma vida longa e saudável com foco na saúde feminina após os 50 anos. Nossa convidada é a Dra. Maitê Velásquez, geriatra e especialista em cuidados paliativos, que traz uma abordagem completa sobre longevidade e bem-estar. Abordaremos práticas essenciais para promover qualidade de vida na maturidade, incluindo aspectos físicos, emocionais e de autocuidado, com dicas práticas e baseadas em ciência para aproveitar essa fase com saúde e vitalidade. Não perca este episódio inspirador sobre longevidade e saúde feminina! Aprenda com a Dra. Maitê Velásquez como cuidar do corpo e da mente após os 50 anos e descubra as melhores práticas para uma vida plena e saudável. Assista agora no YouTube ou ouça em sua plataforma favorita e compartilhe com quem você ama! Conheça mais sobre o trabalho da Dra. Maitê Velásquez Dra Maitê Velásquez , Médica geriatra formada pela Santa Casa de São Paulo. Pós-graduada em um cuidados paliativos no Hospital Israelita Albert Einstein . Focada na saúde da mulher 50+ https://www.instagram.com/maiteageriatra   Conheça mais sobre os hosts do podcast: https://www.instagram.com/emporiomanjericao https://www.instagram.com/lucianovianabrow https://www.instagram.com/nutrigabiwolff

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