104 - Venci 26 anos de alcoolismo | Flávia Rocha

Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, recebemos Flávia Rocha, autora, mentora e criadora do projeto Superando o Alcoolismo. Sua história é marcada por uma sequência de desafios profundos: alcoolismo, viuvez na gravidez, maternidade solo, doenças autoimunes e um longo processo de reconstrução emocional.Com coragem e vulnerabilidade, Flávia compartilha como transformou a dor em força e o sofrimento em propósito.Conversamos sobre vício, saúde emocional, autoestima, relações abusivas, maternidade, e o poder de recomeçar — mesmo quando tudo parece perdido.Um episódio para quem precisa de esperança, orientação ou apenas um lembrete de que nunca é tarde para reescrever a própria história.Já pensou em transformar sua dor em propósito?Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, Flávia Rocha compartilha sua história real e potente: 26 anos de alcoolismo, maternidade solo, traumas e doenças autoimunes… e como ela venceu tudo isso com consciência, acolhimento e ação.💬 Um papo necessário sobre vício, saúde emocional e reconstrução de vida.🎧 Já está disponível no YouTube, Spotify e principais plataformas!🗓️ Novo episódio toda quarta-feira, às 20h.🔗 Assista, compartilhe e inspire outras mulheres. Link na bio!Conheça mais sobre nosso convidado:Flávia Rocha é formada em Administração e pós-graduada em Gestão de Pessoas nos Estados Unidos. Com vasta experiência em desenvolvimento humano, ela viveu uma jornada marcada por desafios intensos: passou por relacionamentos abusivos, enfrentou o alcoolismo por 26 anos, perdeu o marido durante a gravidez, criou sua filha sozinha e lida com duas doenças autoimunes.Mas o que define a Flávia não é a dor — e sim a coragem de se reinventar. Após uma profunda jornada de autoconhecimento e dez anos de sobriedade, ela escreveu um livro e criou o projeto Superando o Alcoolismo – Transforme Sua Dor em um Propósito, com o qual tem ajudado centenas de mulheres a resgatarem sua autoestima, enfrentarem a dependência e reencontrarem o sentido da vida.Hoje, ela compartilha com a gente sua história, suas lições e, acima de tudo, a possibilidade real de recomeçar. Seja muito bem-vinda, Flávia!https://www.instagram.com/flavia7rochaConheça mais sobre os hosts do podcast:Edilene OliveiraProprietária do Empório Manjericão, mãe, vegetariana empresária, publicitária, palestrante, amante pela alimentação natural e saudável..https://www.instagram.com/emporiomanjericaoLuciano Viana:Proprietário da Fox Assessoria esportiva, pai, personal trainer, palestrante, empresário, amante da atividade física.https://www.instagram.com/lucianovianabrow

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