Der Foodcheck! Gesund durch den Supermarkt mit Ernährungsexpertin Natalie Grahl

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Natürlich alt werden: Die 5 Säulen für ein gesundes Leben 25 min · 20 Dec 2025

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Recorded18 Jan 2025

Publisherdrriedltalkt.podigee.io ↗

Handlerec:6032200

Show notes

Der Gang durch den Supermarkt kann schnell anstrengend und beschwerlich werden. Vor allem, wenn man sich vorgenommen hat, die Ernährung gesünder zu gestalten - und am Ende kommt man doch mit seinem gewohnten Einkaufswagen wieder raus. Frustrierend. Darum kümmern wir uns in dieser Folge. Ernährungsexpertin Natalie Grahl hat die Lösung - einen ultimativen Food-Check. Welche Lebensmittel eignen sich gut für eine gesunde Ernährung, und wie erkenne ich sie? Tipps und Tricks für den gesunden Gang durch den Supermarkt gibt’s in dieser Folge.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.