Vitamind 心理維他命

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🌙 Vitamins for your mind 🌙 工作壓力、睡不好、腦袋停不下來的你，不需要每天冥想一個小時，才算是照顧自己。 Vitamind 心...

Health & Fitness 351 recordings 2020 → today Weekly updated 4 days ago

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與身體對話冥想 contributed by Lukas · Mar 20, 2022

泡杯茶冥想練習 contributed by Lukas · Mar 13, 2022

睡前感恩冥想 contributed by Lukas · Mar 6, 2022

內心斷捨離冥想-廣東話 contributed by Lukas · Dec 26, 2021

內心斷捨離冥想 - 中文 contributed by Lukas · Dec 26, 2021

睡前安撫冥想-廣東話 contributed by Lukas · Dec 19, 2021

睡前安撫冥想 - 中文 contributed by Lukas · Dec 19, 2021

節日減壓冥想-廣東話 contributed by Lukas · Dec 12, 2021

節日減壓冥想 - 中文 contributed by Lukas · Dec 12, 2021

冬日獲得力量冥想 - 中文 contributed by Lukas · Dec 5, 2021

冬日獲得力量冥想-廣東話 contributed by Lukas · Dec 5, 2021

週末慢活晨間冥想 - 中文 contributed by Lukas · Nov 28, 2021

週末慢活晨間冥想-廣東話 contributed by Lukas · Nov 28, 2021

療癒睡眠冥想 - 中文 contributed by Lukas · Nov 21, 2021

療癒睡眠冥想-廣東話 contributed by Lukas · Nov 21, 2021

收心操冥想-廣東話 contributed by Lukas · Nov 7, 2021

收心操冥想-中文 contributed by Lukas · Nov 7, 2021

四季轉換冥想-廣東話 contributed by Lukas · Oct 31, 2021

四季轉換冥想-中文 contributed by Lukas · Oct 31, 2021

午後集中精神-廣東話 contributed by Lukas · Oct 24, 2021

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🌙 Vitamins for your mind 🌙 工作壓力、睡不好、腦袋停不下來的你，不需要每天冥想一個小時，才算是照顧自己。 Vitamind 心理維他命是一個為忙碌大人製作的正念冥想與睡前故事節目。每一集 15–30 分鐘，通勤、午休、睡前、身體不適各個場景都可以收聽。用溫暖、有科學根據的方式，陪你在日常生活中...

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