Vivons mieux, le podcast

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Nous sommes Leana et Joris, un couple de 12ans qui a évolué, appris, grandis avec mais aussi sans l’autre. Ce qui nous relie : on adore apprendr...

Science 39 recordings 2024 → today Weekly updated Dec 26, 2024
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39. Le développement personnel, ce terme qui ne donne pas envie contributed by Lukas · Dec 26, 2024
38. 5 conseils pour maintenir la flamme après 13 ans contributed by Lukas · Dec 19, 2024
37. Comment j’ai adopté le gestionnaire de tâche, même si je déteste ça contributed by Lukas · Dec 12, 2024
36. Le pouvoir du langage contributed by Lukas · Dec 5, 2024
35. La spiritualité, un besoin fondamental contributed by Lukas · Nov 28, 2024
34. La gratitude, un rituel de 5 minutes pour transformer votre vie contributed by Lukas · Nov 21, 2024
33. Comment devenir acteur de sa vie en se responsabilisant contributed by Lukas · Nov 15, 2024
32. 5 techniques pour booster sa confiance en soi contributed by Lukas · Nov 7, 2024
31. Comment vaincre la dépression saisonnière en 5 étapes contributed by Lukas · Oct 31, 2024
30. Comment s’engueuler de manière productive contributed by Lukas · Oct 24, 2024
29. Comment équilibrer votre système nerveux (même si vous êtes stressé) contributed by Lukas · Oct 17, 2024
28. Pourquoi ne pas éviter la douleur contributed by Lukas · Oct 10, 2024
27. 5 erreurs que chacun doit éviter pour mieux gérer son temps! contributed by Lukas · Oct 3, 2024
26. 5 astuces pour réduire le stress lié à votre téléphone contributed by Lukas · Sep 26, 2024
25. La pleine conscience dans son quotidien sans méditer contributed by Lukas · Sep 19, 2024
24. La mystérieuse 3ème porte contributed by Lukas · Sep 12, 2024
23. L’ergothérapie en santé mentale: c’est quoi? contributed by Lukas · Sep 6, 2024
22. Le lien entre finances et vivre mieux contributed by Lukas · Aug 29, 2024
21. Pourquoi le sport est essentiel pour votre bien-être contributed by Lukas · Aug 22, 2024
20. La dépression, un voyage intérieur avec Marjorie Balissat contributed by Lukas · Aug 15, 2024
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Nous sommes Leana et Joris, un couple de 12ans qui a évolué, appris, grandis avec mais aussi sans l’autre. Ce qui nous relie : on adore apprendre et tester des choses pour tout simplement vivre mieux. En passant d’une recette saine, à un changement radical de job, on teste, on réussit et des fois on échoue. Aujourd’hui c’est ça qu’on veut partage...

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