STERKER, SNELLER & SLIMMER

podcast

In Sterker, Sneller & Slimmer duiken we diep in de wetenschap achter sportprestaties. Samen met onze experts, wetenschappers en topsporters vertalen we complexe...

Health & Fitness 336 recordings 2018 → today Every two weeks updated 3 days ago
Search in STERKER, SNELLER & SLIMMER →

All episodes

101–120 of 336
#235: Val je sneller af door extra eiwitten? contributed by Lukas · Feb 18, 2025
#235: Hoe saboteer jij je eigen geluk? - Ernst-Jan Pfauth contributed by Lukas · Feb 14, 2025
#234: Slapper door extra cardio? Hoe snel gaat dat? [Q&A] contributed by Lukas · Feb 11, 2025
#233: Medicatie de oplossing voor overgewicht? - Hoogleraar Anne Roefs contributed by Lukas · Feb 7, 2025
#232: 10 supplementen die niet werken [Q&A] contributed by Lukas · Feb 4, 2025
#231: Eiwit van meelworm net zo goed als whey eiwit? - Onderzoeker Lotte Koopmans, MSc. contributed by Lukas · Jan 31, 2025
#230: Cardio & kracht combineren [Q&A] over de extreme challenge contributed by Lukas · Jan 28, 2025
#229: 30 marathons in 30 days in 30 different countries - Inspiring challenge of Mike Humphreys contributed by Lukas · Jan 24, 2025
#228: Beter hardlopen? 10 beste tips - Q&A met fysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins contributed by Lukas · Jan 21, 2025
#227: Koolhydraten: wanneer en hoeveel voor betere duursportprestaties - Performance Nutritionist Jame Frias, BSc. contributed by Lukas · Jan 17, 2025
#226: Kaal door intermittent fasting? + Q&A contributed by Lukas · Jan 14, 2025
#225: Betere sportprestaties? Optimaliseer je vochtbalans! - Floris Wardenaar, PhD. contributed by Lukas · Jan 11, 2025
#224: Hoe word je nr. 1 bij een IRONMAN? - Triatleet Pascal Franken contributed by Lukas · Jan 7, 2025
#223: 5 fouten bij goede voornemens contributed by Lukas · Jan 3, 2025
#222 Val je sneller af door vaker te wegen? contributed by Lukas · Dec 20, 2024
#221: Creatine kankerverwekkend? En wat zijn de grootste eiwitfabels? [FIT Q&A] contributed by Lukas · Dec 18, 2024
#220: In 2050 is 64% te zwaar in Nederland. Wat is de oplossing? contributed by Lukas · Dec 16, 2024
#219: Hoe blijf je gemotiveerd? - Hoogleraar sociale psychologie Arie Dijkstra contributed by Lukas · Dec 13, 2024
#218: Ongezond om veel eieren te eten? contributed by Lukas · Dec 6, 2024
#217: Hoe train je om blessures heen? - Fysio en powerlifter Martijn contributed by Lukas · Nov 30, 2024
page 6 of 17 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇳🇱 #13 · 🇧🇪 #25 · +2 more

charted in 5 countriesFull rankings →

Activity

module · podcast

3 episodes · last 30 days

Tue 25Fri 20Thu 4

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

In Sterker, Sneller & Slimmer duiken we diep in de wetenschap achter sportprestaties. Samen met onze experts, wetenschappers en topsporters vertalen we complexe kennis naar praktische inzichten die je direct kunt toepassen. Van krachttraining en duursport tot voeding en herstel — alles komt voorbij. Geen hypes of bro science, maar evidence-based strategieën om beter te worden. Voor sporters e...

FIT.nl fit.nl RSS Apple