Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

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Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast.  Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder ...

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Satz und Sieg für Padel-Tennis – mit Luca Pfalzgraf contributed by Lukas · 8 days ago
1006 km bei 41 Grad auf dem Rad – mit Coach, Autor und Ultracyclist Jürgen Zwickel contributed by Lukas · Aug 19
15 Tage ohne feste Nahrung – mit Jürgen Staab contributed by Lukas · Aug 10
Langläufer leben länger – mit Thomas Löffler-Wagenführ contributed by Lukas · Aug 3
Run 4 Fun – Firmen- und Staffellauf in Bad Orb – mit Markus Engel contributed by Lukas · Jul 27
"Die Situation ist richtig ernst" – mit Dorothea Gschwandtner / Helping Hands contributed by Lukas · May 7
Entwicklung, Führung und echte Veränderung – mit Sven Weyh contributed by Lukas · Apr 17
Trotz COPD zurück auf die Bühne – warum weniger oft mehr ist – mit Matthias Baselmann contributed by Lukas · Mar 23
Asthma und Allergien – raus aus dem Sauerstoffzelt – mit Thorsten Gröll contributed by Lukas · Mar 20
Lachhormone fressen Stresshormone – mit Regina Fischer contributed by Lukas · Mar 9
Zufriedenheit durch Jonglieren mit Seifenblasen – mit Jennifer Schäfer contributed by Lukas · Feb 23
Pro-Aging statt Anti-Aging – mit Bertram Kasper contributed by Lukas · Feb 18
Nach Covid zurück zum Marathon – mit Jochen Weigt contributed by Lukas · Dec 31, 2025
Gehirn-Fitness – Dein Training für die grauen Zellen – mit Martina Sänger contributed by Lukas · Dec 15, 2025
Blätterrauschen – 30 Jahre TRIGA-Verlag und Mein Blättche – mit Christina Schmitt. contributed by Lukas · Nov 4, 2025
Tinnitus. Voll unterschätzt! Mit Martina Sänger contributed by Lukas · Oct 13, 2025
Wild- und Heilkräuter und ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele – mit Jutta Röder contributed by Lukas · Oct 6, 2025
Wie Laufen mich zu mir brachte – Ultramarathon, Familie und Selbstständigkeit – mit Nils Döppenschmitt contributed by Lukas · Sep 29, 2025
Über Wald und Narzissmus – mit Manuela Engel-Dahan contributed by Lukas · Sep 23, 2025
Unser täglich Zucker – warum sind wir ständig unter Strom? Mit Martina Sänger contributed by Lukas · Sep 15, 2025
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Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast.  Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben.  Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder eigenen Challenges sportlic...

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