Walk-Män-Podcast – Gesund leben in Bewegung / mit Ralf Baumgarten

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Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast.  Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder ...

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Die Vier-Sekunden-Methode – erkenne dein volles Potenzial – mit Peter Richtsteig contributed by Lukas · Sep 8, 2025
Über Laufen, Disziplin und Spaß am Sport – mit Fabian Sinning contributed by Lukas · Sep 1, 2025
Über Kneippampeln und Venentreppen – mit Peter Wolff alias Sebastian Kneipp contributed by Lukas · Aug 25, 2025
Prana-Heilung – energetisch Blockaden lösen und in Selbstheilung kommen – mit Sandra Stauffenberg und Bettina Burgthaler contributed by Lukas · Aug 18, 2025
QiGong und Resilienz – dem Stress auf allen Ebenen begegnen – mit Martina Sänger contributed by Lukas · Aug 11, 2025
Stammzellen stärken – gezielt innere Kraftquelle unterstützen – mit Dr. Norbert Merz contributed by Lukas · Aug 4, 2025
Mantrailing – Spürnasen auf der Spur – mit Lothar Krampol contributed by Lukas · Jul 28, 2025
Sepsis-Tour 2025 – Radeln und Aufklären – von Griesheim nach Berlin – mit Iris Fairley contributed by Lukas · Jul 21, 2025
Fünf Jahre Walk-Män-Podcast – Daniel Flege (LetsCast.fm) und Ralf Baumgarten über eine Leidenschaft contributed by Lukas · Jul 18, 2025
220 km zu Fuß von Pforzheim nach Bad Orb – mit Megamarsch-Coachin Manuela Beck contributed by Lukas · Jul 14, 2025
Ausbildung als Mission – die Akademie für Gesundheit und Pflege MKK – mit Aida Tadzic und Jörg Karnelka contributed by Lukas · Jun 16, 2025
Aktivtische für die Betreuung – VdK-Aktion entlastet Pflegeeinrichtungen – mit Bernhard Plesker contributed by Lukas · Jun 10, 2025
Gefäßerkrankungen – gesund und natürlich vorbeugen – mit Golo Mielke contributed by Lukas · May 19, 2025
Cacao, Yoga und Reiki – Body-Soulwork – mit Annika Glassen contributed by Lukas · May 15, 2025
Gesund und fit im Alter – mit ganzheitlichem Ansatz – mit Golo Mielke contributed by Lukas · May 5, 2025
Fairness als Philosophie – mit Dr. Peter Schaumberger contributed by Lukas · Apr 28, 2025
Megamarsch – Wie trainiere ich für 50- oder 100-km-Strecken – mit Manuela Beck contributed by Lukas · Apr 22, 2025
Slow-Jogging – Kleine Schritte mit großer Wirkung – mit Peter Herrchen contributed by Lukas · Apr 17, 2025
Selbstbehauptung für Kids – mit Andreas Winheim und Daniela Kleespies-Gemming contributed by Lukas · Apr 7, 2025
Ironman trotz MS (Multiple Sklerose) – mit Daniel contributed by Lukas · Mar 31, 2025
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Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast.  Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben.  Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder eigenen Challenges sportlic...

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