Wiedza na Talerzu

podcast

Jedzenie nie musi być Twoim wrogiem. Możesz odzyskać zdrową relację z jedzeniem, ciałem i ruchem i w końcu polubić siebie. Jeśli ta perspektywa brzmi d...

Health & Fitness 164 recordings 2022 → today Weekly updated 4 days ago
Search in Wiedza na Talerzu →

All episodes

121–140 of 164
#44 Jak stawiać zdrowe granice? contributed by Lukas · Sep 4, 2023
#43 Moje życie wygląda zupełnie inaczej - rozmowa z moją podopieczną Dianą contributed by Lukas · Aug 28, 2023
#42 Jak przestać tylko planować i zacząć działać, czyli jak budować zdrowe nawyki? contributed by Lukas · Aug 21, 2023
#41 Q&A: Straciłam okres na 7 lat i jak go odzyskałam? contributed by Lukas · Aug 14, 2023
#40 Dlaczego nie masz miesiączki i jak możesz ją odzyskać? - rozmowa z Natalią Mialik (@natalia_o_okresie) contributed by Lukas · Aug 7, 2023
#39 TE obawy powstrzymują Cię przed wyjściem z zaburzeń odżywiania contributed by Lukas · Jul 31, 2023
#38 Jak być pewną siebie i polubić to, kim jesteś? contributed by Lukas · Jul 24, 2023
#37 O szukaniu drogi do siebie i jedzeniu intuicyjnym - rozmowa z Sylwią Tomaszewską (Ogarniam Się Podcast) contributed by Lukas · Jul 17, 2023
#36 Jak dosmacznić dietę i zwiększyć apetyt na jedzenie? - rozmowa z Violą Urban (Okiem Dietetyka) contributed by Lukas · Jul 10, 2023
#35 Zmiana - co Ci DA, a co ZABIERZE? contributed by Lukas · Jul 3, 2023
#34 Co TRACISZ wychodząc z zaburzeń odżywiania? contributed by Lukas · Jun 26, 2023
#33 O wychodzeniu ze strefy komfortu i szukaniu pasji contributed by Lukas · Jun 19, 2023
#32 Jak rozmawiać z osobą chorującą na zaburzenia odżywiania? contributed by Lukas · Jun 12, 2023
#31 Ile musisz dziś zrobić? - o lęku przed nicnierobieniem i dlaczego odpoczynek pomoże Ci w osiąganiu celów contributed by Lukas · Jun 5, 2023
#30 Jak przestać odkładać rzeczy na później? contributed by Lukas · May 29, 2023
#29 Przestała się głodzić i napadowo objadać - rozmowa z moją podopieczną Pauliną contributed by Lukas · May 22, 2023
#28 Czy warto dopuszczać do siebie emocje? - rozmowa z Justyną Świetlicką (Owsiana) contributed by Lukas · May 15, 2023
#27 Jak wyjść ze swojej głowy, pozbyć się natrętnych myśli i w końcu przestać czuć się przebodźcowanym? contributed by Lukas · May 8, 2023
#26 Uwolniła się od perfekcjonizmu i w końcu polubiła siebie - rozmowa z moją podopieczną Martą contributed by Lukas · May 1, 2023
#25 Rzeczy, które są normalne, ale do czasu, czyli o granicy między zdrowiem, a zaburzeniem contributed by Lukas · Apr 24, 2023
page 7 of 9 «« ← Prev Next → »»

Charts

module · podcast

🇵🇱 #69

charted in 1 countryFull rankings →

Activity

module · podcast

3 episodes · last 30 days

Mon 19Sun 7Tue 2

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

Jedzenie nie musi być Twoim wrogiem. Możesz odzyskać zdrową relację z jedzeniem, ciałem i ruchem i w końcu polubić siebie. Jeśli ta perspektywa brzmi dla Ciebie kusząco, ale mało realnie - to pozwól, że pokażę Ci życie wolne od kultury diet i zaburzeń odżywiania. Podcast kieruję przede wszystkim do tych, którzy chcą coś zmienić, ale nie wiedzą jak (a może boją się postaw...

Weronika Cieślak spreaker.com/podcast/wiedza-na-talerzu--5708161 RSS Apple