In der letzten Episode des Podcast-Specials 4/4 über die Zyklusphasen tauchen wir tief in die Menstruation ein – eine Phase des inneren Loslassens und der tiefen Weisheit. Wir betrachten die körperlichen Prozesse und wie sich der sinkende Progesteronspiegel auf unseren Körper auswirkt, sowie die Bedeutung von Ruhe und Achtsamkeit während dieser Zeit. Auf der seelischen Ebene erfährst Du, welcher archetypische Anteil in uns geweckt wird und wie Du die Superkräfte Weisheit und Loslassen in dieser Phase nutzen kannst.Doch was, wenn Du während der Menstruation Beschwerden erlebst ? Wir schauen uns an, welche Signale auf ein Ungleichgewicht hinweisen und wie Du liebevoll für Dich sorgen kannst.Shownotes der Folge: ⁠- Zum Blogartikel über diese Folge- ⁠⁠Zur Zyklusgrafik von Dr. Miriam Stark⁠⁠- Podcast-Folge: Rückzug und Schaffenskraft im Zyklus: Erlebe die Lutealphase völlig neu- ⁠Podcast-Folge: Neuanfang im Zyklus: Entdecke die Kraft der Follikelphase⁠- ⁠Podcast-Folge: Dein Höhepunkt im Zyklus: Genieße die lustvolle Eisprungphase⁠- ⁠Zyklusuhr für Zuhause⁠⁠ zum Bestellen (Mit dem Code „15-Rabatt-Zyklusuhr“ erhältst Du 15 % Rabatt.)- Buch-Tipp: ⁠⁠Natural Flow von Dr. Miriam Stark ⁠⁠*- ⁠⁠Abonniere meinen kostenlosen Newsletter⁠Du willst tiefer in Deine persönlichen Zyklusthemen eintauchen? ⁠Dann buche Dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir. ⁠Mehr über mich und meine Arbeit erfährst Du auf ⁠www.mandyjochmann.com⁠*Affiliate-Link

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related