Wissen hilft heilen - Stresssymptome abbauen & Selbstliebe lernen

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Ich bin Korinna, DIE Ostepathin für Körper, Geist & Seele. Herzlich Willkommen zu Wissen hilft heilen, DEM Podcast, der dir zeigt, wie du deine Stresssymptome...

Health & Fitness 49 recordings 2025 → today Every two weeks updated 11 days ago

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49. Ich hab die Nase voll – was mir eine Erkältung wirklich sagen will contributed by Lukas · 11 days ago

48. Wie Ärger deinen Körper krank macht – und drei Schritte, um loszulassen contributed by Lukas · 25 days ago

47. Warum ich abends zum Glas greife – über Alkohol, Trauma und dein Nervensystem contributed by Lukas · Aug 12

46. Wie negative Gedanken deinen Körper krank machen - und so kommst du in Sekunden wieder raus contributed by Lukas · Jul 29

45. Hashimoto, Schilddrüse und Mikronährstoffe richtig erklärt - mit Ann-Kathrin Sättele contributed by Lukas · Jul 15

44. Bauchfett, Heißhunger, Gewichtszunahme – was in den Wechseljahren wirklich passiert und was du tun kannst - mit Dr. contributed by Lukas · Jul 1

43. Stress, Darm & Bandscheibenvorfall – die wahre Ursache von Bandscheibenvorfällen contributed by Lukas · Jun 17

42. Selbstzweifel stoppen: 70 % aller Menschen zweifeln an sich - Warum und wie wir sie überwinden contributed by Lukas · Jun 3

41. Bauchfett, Blutzucker, Hormone und Perimenopause - 3 Ernährungsregeln und was in den Wechseljahren wirklich hilft contributed by Lukas · May 20

40. Von unsichtbar zu sichtbar – Körperarbeit und Kuscheltherapie: Martinas Neuanfang contributed by Lukas · May 13

39. Stresssymptome loswerden - Warum dein Nervensystem nicht runterkommt contributed by Lukas · May 6

38. Schlafprobleme verstehen – Cortisol, Melatonin und wie du endlich wieder durchschläfst contributed by Lukas · Apr 22

37. Wechseljahre: Warum Krafttraining in den Wechseljahren dein Gamechanger ist - mit Ariane Reimer contributed by Lukas · Apr 8

36. Stress sitzt in der Hüfte – Psoas, Vagusnerv und der Weg raus aus der Anspannung contributed by Lukas · Mar 25

35. Vitamin D, Krebs & Supplements: Was wir wirklich brauchen contributed by Lukas · Mar 11

34. Warum du immer wieder zunimmst – und was Stress damit zu tun hat contributed by Lukas · Feb 25

33. Depression, Darm & Dauerstress – wie Martina sich selbst wiederfand contributed by Lukas · Feb 13

32. Seit 15 Jahren nicht mehr krank - Interview mit Anabell contributed by Lukas · Feb 11

31. Interview mit Sabine contributed by Lukas · Feb 9

30. Richtig Ziele setzen: So wird 2026 zum Erfolg contributed by Lukas · Jan 28

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Ich bin Korinna, DIE Ostepathin für Körper, Geist & Seele. Herzlich Willkommen zu Wissen hilft heilen, DEM Podcast, der dir zeigt, wie du deine Stresssymptome abbaust und wieder voller Selbstliebe durchs leben tanzt. Wissen hilft heilen ist dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit. Hier lernst du die Zusammenhänge zwischen Osteopathie, Spiritualität und Mindset kennen. Dich erwarten leicht ...

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