YEYA CORRE PODCAST

Ep. 25 Cerrando ciclos y Elegir metas

31 Dec 2025

Contributed by Lukas

Gracias gracias gracias por acompañarme un año más a travésde los episodios y los kilómetros.Con el episodio de hoy digo adiós a esta temporada ...

Ep. 24 ¿Correr sana corazones rotos?

20 Dec 2025

Contributed by Lukas

He vivido creyendo y sintiendo que el deporte y en específico correr me sana, en muchas ocasiones ha sido mi complemento perfecto a la terapia.Hoy qu...

Ep. 23 Frases Tóxicas del mundo Fitness

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

Aunque no me encanta la palabra tóxica, por ahora no sé cómo definir las 3 frases que hoy te presento.Me interesa mucho conocer tu opinión, pues a...

Ep.22 De un segundo a otro te puede cambiar la vida …

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

Y muchas veces tú decides cómo reaccionar a ese segundo , Beto Guerrero perdió a sus 23 años a su amigo, su pierna y el fútbol.(como hasta ese en...

Ep. 21 Conectar y resurgir a través del deporte

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hoy tuve la oportunidad de grabar un episodio y tener una charla con una mujer que estoy segura llego a mi vida no por causalidad, si no para seguirme...

Ep. 20 Sandy López una vida dedicada al atletismo

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

Sandy tuvo la fortuna de saber desde niñaa que quería dedicar su vida , y no se ha fallado.Su disciplina, constancia y pasión por correr la han lle...

Ep. 19 Responsabilízate de tus sueños !!!

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

Que fuerte y que cierto ¿no? Porque soñar es gratis pero construir esos sueños a veces NO es nada fácil.Siempre tendremos la posibilidad de elegi...

Ep. 18 Haz lo que puedas con lo que tengas

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

Podría sonar a conformismo, para mí es la puerta a la posibilidad de encontrar siempre (o casi siempre) el SI!!! La vida va a retarnos en innumerab...

Ep. 17 Y ahora qué?

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Pasa tu gran competencia, cruzas la línea de meta comienzas a acomodar sensaciones y te preguntas: o “te preguntan”¿Y ahora qué? Elegir una n...

Ep. 16 El corredor resiliente

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Santiago comenzó a correr sin imaginar q donde llegaría.Quería transformar su cuerpo y sin duda transformó su vida enteraEn este episodio nos comp...

Ep. 15 Suelo Pélvico en Corredoras

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hoy tengo el placer de platicar con la Dra. Fátima, quien nos avalar muchas dudas sobre una parte de nuestro cuerpo que es fundamental y doblemente i...

Ep. 14 Los kilómetros que no avanzan

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

A veces parece que hacemos todo por:Mejorar pero los resultados no son claros hoy te propongo analizar 3 aspectos que considero importantes:-Estrategi...

Ep.13 Pilares del Progreso

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Cuando estamos frente a una meta a veces dejamos de ver todo lo que nos construye y empuja hacia ella, en el episodio de hoy confieso, fue una indagac...

Ep. 12 ¿Qué tan TÓXICO puede ser el running? 

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Mi reflexión acerca de este tema fue derivada de una frase que escuché y que me pareció algo “tóxica” así que como es costumbre me eché un c...

Ep.11 Maratón CDMX

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

✨ Seré breve, pero intenso: ¡esto es una fiesta única!El Maratón de la CDMX, ese que unos temen y otros aman con locura, me regaló una de mis e...

Ep.10 Morir de Pie en la Ultradistancia

20 Aug 2025

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy platicamos con Leonides @leonides_rod.Quien nos compartió su paso a paso desde que corrió 5km por primera vez y sentir que des...

Ep.9 El poder de tus palabras

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy te hablo de algo que estado probando/explorando hace unos meses Aplicar lo que estoy leyendo en El poder de las palabras de Mar...

Ep. 8 Disciplina Flexibilidad y Actitud

30 Jul 2025

Contributed by Lukas

Tres conceptos que me rondan la mente y la vida .Construir, transformar y adquirir disciplina para mí requiere si o si ser flexible y tener actitud a...

Ep.7 La Relación Cuerpo-Mente

25 Jul 2025

Contributed by Lukas

Reconozcamos que siempre hemos escuchado de esta relación, pero ¿cuantos de nosotros regamos la plantita de la relación ?A veces es como un matrimo...

Ep. 6 Medio maratón CDMX "Mi experiencia"

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

He tenido la oportunidad de correrlo solo en 2 ocasiones y si, es la graaaaaan fiesta aunque algunos invitados a mi parecer no la pasan tan padre.Por ...

Ep. 5 Koscani Herrera: mexicano de primera

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

Imagina hacer una promesa con un amigo: correr juntos un maratón. Eligen Nueva York y te preparas con disciplina, entrega y mucha pasión. Llegado el...

Ep.4 La felicidad de correr

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy platicamos con Fer Segura, una corredora que transmite entusiasmo y alegría en cada kilómetro. Para Fer, correr es sinónimo d...

Ep 3 Nunca es tarde

18 Jun 2025

Contributed by Lukas

¿Recuerdas la última vez que intentaste algo por primera vez?En el episodio de hoy, tengo el honor de conversar con un invitado muy especial: Javi R...

Ep 2 ¿Correr es una moda?

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

Es fácil darnos cuenta, cada vez hay más gente corriendo y eso está muy chido!!Lo que no está taaaaan padre es que se considere una moda pasajera ...

Ep. 1 Volver a Empezar

04 Jun 2025

Contributed by Lukas

Si, aquí vamos de nuevo .Después de muchos kilómetros recorridos, aprendizajes , risas , llanto y algunos maratones , el micrófono vuelve a recibi...

Episodio 1 Luly Castillo

23 May 2025

Contributed by Lukas

En el episodio 1 de A toda madre platicamos con Luly , corredora , coach y mamá de Cami una bebé de 6 meses. Y por supuesto hablamos de cómo decid...

Episodio 5 Paola Fuentes

12 May 2025

Contributed by Lukas

La coach Pao nos abrió su corazón y su vida para compartir su camino  en el deporte , los aprendizajes que ha tenido con los años en las pistas de...

Episodio 4 Ana Fierro

12 May 2025

Contributed by Lukas

Ana Fierro nos comparte en este episodio cómo fue su proceso para ser mamá y cómo el deporte la ha acompañado en cada etapa de su vida , permitien...

Episodio 3 Paty Egued

12 May 2025

Contributed by Lukas

La mamá mas cool de Cancún @patyegued nos abrió las puertas de su vida y su corazón para contarnos las cosas chidas y no tanto de convertirse en m...

Episodio 2 Mar

10 May 2025

Contributed by Lukas

Mar , es esa corredora que siempre va sintiendo y trae luz a los kilómetros que comparte .Como mamá ha buscado el amor , la paciencia y la comprensi...

.195km Renacer!

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

Y sonará a cliché pero lo entiendes hasta que lo vives , si, un maratón si te cambia la vida!! Y en el proceso para llegar a el, en los kilómetro...

Km 42 Estamos vivos!!!!!

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

Y honestamente creo que correr maratones es de las cosas que mas me lo recuerda, que la posibilidad de llegar a un km 42 es puro poder y sensibilidad ...

Km 41 Se vale llorar

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

Aunque nos hayan hecho creer lo contrario para mí el llano no es sinónimo de debilidad sino de humanidad.De vivir y permitir a todas nuestras emocio...

Km 40 La oruga se convierte en mariposa

12 Oct 2024

Contributed by Lukas

Como la oruga atravesara el capullo para salir victoriosa y con alas fuertes para enfrentar el mundo, así es entrenar y cruzar la línea de meta de u...

Km 39 Aférrate a ti

07 Oct 2024

Contributed by Lukas

Porque es lo más valioso que tienes, quien eres y lo que te hace ser único!! En el mundo que ahora nos grita que debes ser tú mismo te has respond...

Km 38 La Dificultad es tu mejor maestra

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

Nada enseña mas que los momentos de crisis o las dificultades que nos hacen reinventarnos y reponernos de aquello que desde luego no esperabamos pero...

km 37 Mejor de lo que espere

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Deja que la vida ( o el maraton) te sorprenda, lo se, todos generamos expectativas sobre lo que es o sera el maraton!!Pero te invito a darte la oportu...

Km 36 El primer paso

21 Sep 2024

Contributed by Lukas

El primer paso no te lleva a la meta pero te acerca a ella.¿Cuantos primeros pasos hemos dado en la vida y en carreras? A veces están llenos de ilus...

Km 35 Aprende a estar solo

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

Autoconocimiento, autocontrol, autovaloración, autoestima.Y la lista podría seguir, la realidad es que nadie nos enseña a estar solos y a valorar e...

Km 34 Concéntrate en el Presente

16 Sep 2024

Contributed by Lukas

Pasado pisado y a seguir avanzando , como dirían las abuelas, dejemos de dar tanta importancia a las cosss que ya pasaron y no nos sumaron nada a nue...

Km 33 Reconcíliate con tu cuerpo

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Es un debate eterno entre lo que queremos o “deberíamos” contra lo que somos y tenemos.Y es que no me dejarás mentir aunque si “la Sociedad”...

Km 32  Aquí empieza el maratón!! 

07 Sep 2024

Contributed by Lukas

Que no te digan , que no te cuenten!!! Vive a tu manera y forma, construye tus propios criterios y recursos y si, eso incluye un maratón.Cierto que ...

Km 31 Aún con miedo

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

El miedo es un motor y también impulsa a intentar aquellas cosas que nos hacen temblar las piernas , adivinaste !! Cómo correr un maratón!!  Hay m...

Km 30 Presúmete y Celébrate

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

El verbo por sí solo parece una expresión o actitud negativa no? ¿Presumir? ¿Para que o que? Hoy te invito a explorar este verbo desde el recono...

Km 29 Atesora cada kilómetro!! 

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Y es que si lo es!!! Un tesoro , tenemos la bendita posibilidad de estar vivos y de correr por decisión y voluntad y por más pesado que pueda poners...

Km 28 Paciencia y Consciencia

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Ohhhh siii tus 2 mejores amigos en este proceso maratónico de llegar a la meta !! En cada día y en cada kilómetro agregar un poquito de cada una d...

Km 27 Telarañas y fantasmas!

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

Cuantos pensamientos se quedan escondidos en nuestra mente y no sabemos bien quién los puso así o porque pero de pronto en momentos difíciles de la...

Km 26 Resiste!!!

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

Un episodio más donde puedo decirte mi frase favorita , así en el maratón como en la vida Resiste!!!!!!! Para esos momentos donde la vida y los k...

Km 25 Ve a tu ritmo

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Tanto en el maratòn como en la vida ir a tu propio ritmo a veces parece ser mas complicado con un mundo de “NECESIDADES” que nos persiguen y a ve...

Km 24 Vive cada dia

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Vivir al limite para mí significa encontrar esos pequeños momentos que nos hacen sentir mas vivos!!Afortunadamente correr nos da esa oportunidad de ...

Km 23 Sigue Moviéndote

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

Otro episodio donde pareciera que solo hablo de la vida y no de correr, para esos momentos donde nos ancla la en seguir avanzando, quizá pese al cans...

Km 22 Cuando esto acabe…¿Qué?

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

Soy fiel creyente del aquí y el ahora, pero también creo que siempre tener metas en mente nos motiva a seguir activos y no hablo de estar compitiend...

Km21 Abrir el Panorama…

13 Jul 2024

Contributed by Lukas

En este episodio 21  te invito a reflexionar sobre la posibilidad que tenemos de abrir nuestra mente a nuevas experiencias más allá de un medio mar...

Km 20 Hazlo por ti ! 

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

Suena lógico no? Pero de pronto no lo es, así que quiero explicarte el porqué de este episodio, existiendo infinidad de motivos y razones para corr...

Km 19 ¿Cómo avance tanto?

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ufffff llegamos al 19 !!!! Y quiero hablar de ese momento en la carrera o la vida cuando miras el rejón y el tiempo los kilómetros y la vida ha ava...

Km 18 Ser un corredor Responsable

29 Jun 2024

Contributed by Lukas

En este kilómetro te invito a reflexionar cómo es o era tu vida a los 18!! Las ilusiones y emociones pero también las responsabilidades que adquie...

VIDEO Km 17 No somos producto terminado

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Ni en el deporte ni en la vida estaremos “completos” al 100 % y siempre tenemos la oportunidad de seguir construyendo-nos reinventándonos y super...

Km 16 Sweet

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

Y a ti, ¿Que te endulza la vida?Puedes mencionar en esos momentos en que por un ratito todo sabe bien?, hay kilómetros o metros en algunos maratones...

Km 15 Celebra la vida

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

 En este episodio quise compartir contigo lo bonito que es celebrar la vida!!! Y no hablo solo de cumpleaños, si no de celebrar los días, los sueñ...

Km 14 Estar en Paz…

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

3 palabras, que fácil suenan , que difícil llegar a ello!!!! Estar en Paz aunque sea un momento para mí es sinónimo de éxito!! De aceptar mucha...

Km 13 NO todo es mala suerte !!

29 May 2024

Contributed by Lukas

Siempre existirán factores que no podemos controlar , ni en la vida ni en las carreras , y si, también existe la suerte , peeeeeero no deberíamos d...

Km 12 Siempre puedes más …

25 May 2024

Contributed by Lukas

Y si!!! Así como dice el título de este episodio: Siempre puedes más!!!!Asi en el running como en la vida a veces no logramos percibir en el moment...

Km 11 Make a Wish

17 May 2024

Contributed by Lukas

El 11 nos recuerda no dejar de desear y el compromiso que eso implica, porque dicen que nada llega de la nada; y es cierto detrás de cada logro hay m...

Km 10 Pequeños Logros

13 May 2024

Contributed by Lukas

Que bien se siente darnos cuenta que estamos avanzando y celebrarnos !!!! No importa el camino que falta por recorrer , si no todo lo que hemos apren...

Km 9 Estás avanzando!!!

10 May 2024

Contributed by Lukas

Mirar hacia atrás y ver el camino recorrido sin importar lo “mucho o poco “ que hemos avanzado, nos recuerda que el movimiento es clave en la vid...

Km 8 Puedo más de lo que creí

04 May 2024

Contributed by Lukas

El momento sagrado en la carrera o en la vida cuando descubrimos que hemos avanzado más de lo que pensábamos que era posible.Cuando la voluntad y di...

Km 7 Perfección

29 Apr 2024

Contributed by Lukas

Aunque la vida nunca será perfecta , aveces , cuando corremos , todo parece ser perfecto y el km 7 de un maratón también.Cuando todo logra alinears...

Km 6 Ya no soy un Novat@

26 Apr 2024

Contributed by Lukas

Ir ganando confianza en lo que hacemos puede ser la diferencia en cada kilómetro!!! Sentirnos capaces de correr un poquito más, para irnos acercand...

Km 5 Logro Desbloqueado

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

Lo sé, después de correr maratones pensar en 5km mentalmente puede parecer “cualquier cosa” pero tiempo atrás cuando iniciamos la aventura de s...

Km 4 Fluir…

15 Apr 2024

Contributed by Lukas

Una palabra tan escuchada y a veces tan poco comprendida o fácil de llevar a cabo.Supongo que como casi todo, la práctica hace al maestro y aprender...

Km 3 Esto me gusta!!!

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Ese momento de encontrarte contigo y reconocer que algo me agrada y quieres seguir ahí : disfrutándolo!!! No, no siempre será posible gozar cada p...

Km 2 Calentando motores.

08 Apr 2024

Contributed by Lukas

Encontrar el propio ritmo en una carrera o en la vida a veces puede ser complicado cuando todo mundo se mueve a una velocidad vertiginosa !!! Para ll...

Km1, Primeros pasos 

04 Apr 2024

Contributed by Lukas

Y entonces todo comienza y la emoción sigue en el pecho tratando de contenerse y administrarse para el camino que nos queda por delante. Dicen todos...

Empezar de Cero

01 Apr 2024

Contributed by Lukas

¿Correr o no correr? ¿Hacer un maratón ? ¿seguir o abandonar? Cuando estamos parados ante una línea de salida o una decisión como correr un m...

Meditación y Visualización Pre-maratón

06 Oct 2023

Contributed by Lukas

Han pasado los meses , el trabajo está hecho !!! Por fin estás a horas de pararte en esa línea de salida!!! Felicidades!!!! Estás a punto de vivir...

Maratón y Despedida Ep35 Temporada 6

06 Sep 2023

Contributed by Lukas

En en episodio de hoy te compartiré mi experiencia en el Maratón de la Ciudad de México, hasta ahora mi 4to Maratón y uno de los más disfrutados ...

Caro: soñar superar y conquistar !! Ep34 Temporada 6

30 Aug 2023

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy hablo con Caro, mejor conocida como @carunline entre los corredores, pero hoy conocimos también a Pao la mujer que acompaña , ...

Amigos que NO corren! Ep33 Temporada 6

10 Aug 2023

Contributed by Lukas

Aceptémoslo, todos tenemos esos amigos que NO corren y probablemente nunca correrán y son necesarios para sobrevivir a las temporadas de entrenamien...

Aprender a PARAR!!! Ep32 Temporada 6

03 Aug 2023

Contributed by Lukas

Nadie nos enseña a parar, nos enseñan a hacer, a mejorar, a progresar, pero cuando la vida exige que hagamos stop nos resulta sumamente complicado p...

4 acuerdos corredores Ep31 Temporada 6

27 Jul 2023

Contributed by Lukas

Hace unos años leí el libro los 4 acuerdos que vienen de la sabiduría tolteca y el Dr Miguel Ruiz los explica de manera clara en un librito que pue...

Detrás del 1/2 Maratón Cdmx Ep30 Temporada 6

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

Hoy platico con Raúl Paredes quien ha impulsado y trabajado porque la próxima edición del MMCDMX sea una fiesta para los capitalinos.Me platico det...

5 cosas que aprendí tarde… Ep29 Temporada 6

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

Correr es un eterno aprendizaje y cada entrenamiento puede dejarnos algo nuevo para nuestra vida de corredores y en general.Hoy te comparto 5 cosas qu...

Un corredor sin límites Ep28 Temporada 6

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

La platica de hoy es un rato muy ameno escuchando al atleta Olímpico Juan Joel Pacheco , quien nos comparte cómo ha pasado más de la mitad de su co...

El sueño y la magia que te da correr Ep27 Temporada 6

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy platico con @andrea.cantarell corredora, diseñadora, coach, agente de viajes y sobre todo mujer inspiración!!! Que nos compart...

Mi primer medio maratón!!! Ep26 Temporada 6

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

Si decidiste intentar la distancia de 21km o vas a buscar mejorar lan esta distancia , éste episodio es para ti!!!Te comparto cómo ha sido para mi l...

Maratones del Infierno Ep.25 Temporada 6

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

Hola!! Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy platico con Jorge Cuevas Dávalos, corredor, conferencista , escritor de más de una docena de libros y ho...

Mi primer Duatlón!!! Ep24 Temporada 6

31 May 2023

Contributed by Lukas

Que emocionante y enriquecedor es tener primeras veces que nos hagan vibrar !!! Y así fue para mi hacer un duatlón, si, quizá esté exagerando, per...

Veo por ti!! Ep23 Temporada 6

25 May 2023

Contributed by Lukas

En el episodio de hoy tenemos un gran invitado@Aldofarrugia maratonista y director de @comunalmx una agencia de impacto social.Éste año Aldo está ...

Hidratación para corredores!! Ep22 Temporada 6

17 May 2023

Contributed by Lukas

De las preguntas que más me hacen después de cómo empezar a correr o que tenís usar, es:¿Como me hidrato para una carrera? En el episodio de hoy ...

Yeya responde!! Ep21 Temporada 6

10 May 2023

Contributed by Lukas

El episodio de hoy es resultado de una dinámica que me resultó bastante divertida, que cosas asumes o supones de mi por la impresión que doy en red...

Yo NO quiero ser maratonista!!! Ep20 Temporada 6

03 May 2023

Contributed by Lukas

Si estás leyendo esto es porque quizá lo has pensado o lo estás viviendo.¿Debo hacer un maratón?¿Y si NO quiero? o no se si voy a poder !! Tranq...

¿Practicar deporte es un Privilegio? Ep19 Temporada 6

27 Apr 2023

Contributed by Lukas

En en episodio de hoy te expongo porque si y porque no creo que en nuestro país practicar deporte sea un privilegio.Gracias a quienes enviaron mensaj...

Sacrificio, Sufrimiento y Superación Ep18 Temporada 6

20 Apr 2023

Contributed by Lukas

Quizás has escuchado que el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional En el episodio de hoy quise compartirte y preguntarte tu qué opinas ...

La mujer que más admiro!!! #8M Ep17 Temporada 6

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

Hoy cerramos el ciclo #8M y el de hoy es un episodio sumamente especial para mi!!!Pues te platico de Andrea Ornelas la mujer detrás de Yeya Corre y m...

Mujer con Poder!! #8M Ep16 Temporada 6

29 Mar 2023

Contributed by Lukas

El episodio de hoy es muy especial para mi, pues grabé con mi coach!!Definitivamente una mujer que me inspira a superarme.Compartir micrófonos con @...

Superarte, Reinventarte y nunca dejar de disfrutar con Mariel Gonzalez #8M Ep15 Temporada 6

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Si hay algo que admiro de Mariel es su camino, preparación y que siempre está sonriendo!!! En el episodio de hoy nos cuenta cómo ha crecido y evolu...

Creer en ti con Sofía Canales #8M Ep14 Temporada 6

15 Mar 2023

Contributed by Lukas

Conocí a Sofia por redes sociales @sofiacanales y me gustó la forma en que escribe y comparte sus entrenamientos y kilómetros, después de platica...

Mujer Olímpica : No abandones lo que sueñas !! #8M Ep13 Temporada 6

08 Mar 2023

Contributed by Lukas

Me atreví a decir que he cumplido un sueño, entrevistar a una atleta olímpica, Daniela Torres maratonista mexicana me abrió las puertas de su casa...

Sonreír, Ser tu y Seguir Inspirando #8M Ep12 Temporada 6

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

Hoy platico con @gracecohen27!!! Una mujer que definitivamente para mi tenía que estar en éste #8M porque si hay algo que admiro de ella, es su capa...

Romperte para Reinventarte : Resiliencia #8M Ep11 Temporada 6

22 Feb 2023

Contributed by Lukas

Hoy en nuestro segundo episodio especial de #8M Platicamos con Alexia Torres Landa o Tolai como la conocen sus amigos. @aletla Una mujer inquebrantabl...