🎓 "L’Académie Yogom : Apprenons Ensemble" ✨ Lumière sur la philosophie du Yoga ⏯ Épisode 7 : Les Yoga Sutra de Patanjali 🙏 Par @yoginilaurita Parlons des Yoga Sutras de Patanjali ! Dans quel contexte historique apparaît ce texte fondateur de la philosophie du yoga ? Qui est Patanjali ? Pourquoi ce texte est-il si important ? ✨ Les Yoga sūtra sont considérés comme le texte fondateur du Raja yoga notamment, datant des années 200 avant J.C. Les sutras sont de petits versets, où Patanjali décrit le fonctionnement du mental, et indique différentes manières d'appréhender le yoga, et de l'intégrer dans notre vie. Il a en quelques sorte codifié la pratique du yoga, pour que l'on devienne plus conscients et plus aptes à vivre chaque instant dans sa plénitude. ✨ Dès le second sutra, il décrit la finalité du yoga, qui est selon lui « L’arrêt des perturbations, des agitations automatiques de notre mental ». ✨ Le but ultime du yoga étant Samadhi : le retour de l'esprit au silence originel, à l'état d'unité. Ces versets se prêtent à multiples interprétations et ouvrent de nombreuses voies d’exploration personnelle, c'est à chacun d'en tirer ce qui lui parle et ce qui fait sens pour lui. ____________ 🍃Présenté par Yogom, votre marque française de yoga éco-responsable, fondée par Mathilde Corbin. Pour retrouver la programmation des lives de l'Académie, qui auront lieu chaque dimanche à 20h : https://www.yogom.fr/lacademie-yogom/ Pour suivre en direct les lives "Apprenons Ensemble" : https://www.instagram.com/yogomyoga/

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