Yolanda開心就好

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精神科名醫‧馬大元醫師推薦，《駕馭ADHD大腦》成人專攻！ https://yolandaliou.com/adhdhappygo 視覺藝術家、攝影師、ADHD與AuDHD教...

Society & Culture 95 recordings 2025 → today 2 episodes a week updated 6 days ago

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E34：我創作，是因為我曾經那麼討厭自己 contributed by Lukas · Jan 17

E33:先顧好自己，才有力氣照顧別人 contributed by Lukas · Jan 16

E32:過動兒的媽媽們請先照顧好自己 contributed by Lukas · Jan 15

E31:伊斯坦堡的藍與轉移疼痛的機器 contributed by Lukas · Jan 13

E30:遲診的人生，ADHD、自閉光譜對談 ft. 《原來我有自閉症》作者鍾昀芝 | 下集 contributed by Lukas · Jan 6

E30:遲診的人生，ADHD、自閉光譜對談 ft. 《原來我有自閉症》作者鍾昀芝 | 上集 contributed by Lukas · Jan 6

E29:照自己的速度活著｜晚發現的ADHD、ASD contributed by Lukas · Jan 5

E28:夠好了就夠好了 contributed by Lukas · Jan 4

E27:矛盾到天荒地老 contributed by Lukas · Jan 2

E26:關於狗，還有為什麼我沒有新年新希望 contributed by Lukas · Dec 31, 2025

E25:為自己發聲，不一定要完美 contributed by Lukas · Dec 30, 2025

E24:原來不用撐著，也能好好活著 contributed by Lukas · Dec 18, 2025

E23:你不一定要說出診斷，才能被理解 contributed by Lukas · Dec 17, 2025

E22:本來要講皮拉提斯，結果講到恐慌症 contributed by Lukas · Dec 16, 2025

E21:由上往下vs由下往上 contributed by Lukas · Dec 15, 2025

E20: 水逆沒有害你啦，你不變，宇宙就逼你變 contributed by Lukas · Dec 11, 2025

E19: AuDHD - 自閉＋過動 contributed by Lukas · Dec 8, 2025

E18:高瑞希來找我聊ADHD contributed by Lukas · Dec 6, 2025

E17:我就是小霸王！ contributed by Lukas · Dec 5, 2025

E16: ADHD教練是什麼？ contributed by Lukas · Dec 5, 2025

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3 episodes · last 30 days

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精神科名醫‧馬大元醫師推薦，《駕馭ADHD大腦》成人專攻！ https://yolandaliou.com/adhdhappygo 視覺藝術家、攝影師、ADHD與AuDHD教練。曾獲英國國家藝廊攝影獎，上過BBC、衛報，在世界各地展出。 30幾歲接連被診成人ADHD 與Autism，踏上一個重新認識自己的旅途。聊藝術、創作、心理、成長、神經多樣性（Neuro...

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