今日内容：0:00 今日开场白02:17 坐禅、日本神社和寺庙有哪些不同03:12 和慧然寺的缘分：好的缘分都来自自然的流动06:28 寺庙的主持为什么皮肤这么好心无挂碍啊08:28 今日坐禅体验分享13:38 今日禅语：急水上打球子如同在急流的水上打球玩耍的孩子、没有任何的恐惧，无挂碍。18:37 慧然寺瑜伽课体验20:39 瑜伽关灯大休息 Savasana瑜伽大休息时，老师把正殿的灯都关掉，看到障子的纸门飘进淡淡的月光、佛堂有很小很温暖的灯光打在身上、那一刻幸福到落泪。24:28 当你想扩张的时候、就勇敢的踏出第一步26:43 今天从朋友们的讨论中获得的灵感也如禅语所说的、像在积水上打球的孩子一般、念念不停留。30:36 一个有灵性的人会精挑细选的家庭，他会给自己的人生之路做好安排/人人皆灵性谢谢选择来到这一世的我自己️。33:10 感恩感恩深深的感恩34:38 是幸运啊！第八十则急水上打球子-公案录自《碧岩录》湛然　【僧问赵州：“初生孩子，还具六识也无？”赵州云：“急水上打球子。”】僧问赵州：“初生的婴儿，也有六识吗？”赵州说：“有六识，然而犹如在急水上打球。”【僧复问投子：“急水上打球子，意旨如何？”子云：“念念不停流。”】该僧又去问投子：“‘犹如在急水上打球’，这是什么意思？”投子说：“念念不停流念念不住境，也就是不住境生心，没有挂碍。”　“念念不停流”：念念不住境，不被境缘缠缚，也就是不住境生心，没有挂碍，无忧无虑。住持分享：刚出生不久的婴儿会迅速根据外界的反应去快速反应，比如说你对他笑他就会笑，你对他不开心，你给他一个他不喜欢的东西他就会哭会不开心。这和我们的直觉、以及自我感知力有关。然而现在很多人、因为外界的判断和许多的过去的记忆、而把自己的第一直觉、第一反应给封闭掉了。而这样很容易会生出很多很不快乐的情绪，愤怒，难过等。住持继续分享：另外刚出生不久的婴儿，它不会有对过去和未来的执着。婴儿活在当下，你当下对他干嘛，他就会有立刻反应，他不会因为过去的事情而哭，也不会因为未来要发生的事情而恐惧。我们往往因为过去的事情懊恼，对未来可能会发生的事情产生了担忧。但请让我们像婴儿一般、把自己放在当下、如急水上打球子，念念不停流。️�嘻嘻连更21天、昨天休息一下～睡的很好很开心�谢谢你我爱你～

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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