Zadurski Mówi
161: Jak zbudować bezpieczną więź - Droga do bliskości bez lęku i unikania
02 Oct 2025
W tym odcinku skupiam się na tym, aby omówić jak możemy krok po kroku budować bezpieczną więź – zarówno w relacjach partnerskich, jak i z samym sobą. Mówię również o tym, czym w praktyce różni się bezpieczne przywiązanie od lękowego czy unikającego, jak rozpoznać mechanizmy, które utrudniają bliskość, oraz jakie konkretne kroki mogą wspierać nas w tworzeniu relacji opartych na zaufaniu, otwartości i wzajemnym wsparciu.👉 Terapia IFS w Gdańsku i online: https://zadurski.com/ifs👉 Newsletter z osobistymi listami rozwojowymi: https://listy.zadurski.com👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast