En este episodio de Entre Mundos, nos sentamos a platicar con Marce Turner, nutrióloga y ultramaratonista, sobre su relación con la comida, su cuerpo y todo lo que ha aprendido acompañando a mujeres a sanar esa relación.Hablamos de los mitos que dominan las redes sociales sobre dietas, macros y ayuno intermitente, descubrimos por qué a veces hay que comer con más estructura —no menos— para encontrar el balance real, y profundizamos en el miedo a envejecer, la presión estética que viven también los hombres, y cómo aprender a hablarnos con amor propio en lugar de con miedo.¿Listo para cambiar tu perspectiva sobre tu relación con la comida y tu cuerpo? 🥑🏃‍♀️✨Sigue a Marcela en sus redes:www.instagram.com/loricoquecomoSíguenos y planea tu próximo viaje:https://www.instagram.com/entre____mundos/https://www.tiktok.com/@entre___mundoshttps://www.instagram.com/zondela.travel/

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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