#175 Portionsgrößen, welche ist die richtige Menge - welche passt zu mir?

Du möchtest ganz unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob wir zusammenpassen? Bitte hier entlang: => hier geht´s zum Erstgespräch Du willst nicht lange fackeln und direkt starten? Dann bitte hier entlang (Umbuchungen jeder Zeit auch nach Start möchtlich!): => direkt zum Kurs "Abnehmen mit der 5-Klick-Methode von Anke" Hier findest Du meine Facebookgruppe nur für Frauen:  www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich Zum Download der Liste mit Lebensmitteln für unterwegs + Zusammenfassung meiner Tipps aus Episoden #171 und #172 => bitte hier entlang (klick): Liste mit Lebensmitteln, die Du unterwegs kaufen kannst + alltagstaugliche Abnehmtipps Zur heutigen Episode: Die ewige Frage nach den passenden Portionsgrößen... wieviel ist eigentlich eine "normal" Portion? Wie häufig sollte ich essen und: Darf ich mir nochmal nachnehmen, wenn ich Hunger habe? Dies und einige andere Fragen beantworte ich Dir in dieser Podcastepisode: Wieviel darf ich mir auf den Teller füllen? Hier die Antworten... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music promoted by www.free-stock-music.com     Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.