#184 Ängste die Dich davon abhalten abzunehmen

Du hast Interesse am Wintercoaching oder einem meiner anderen Angebote und möchtest ganz unverbindlich mit mir sprechen? Bitte hier entlang: => hier geht´s zum Erstgespräch (https://forms.gle/yWUWPb8wocQ6GYBC9) Du willst nicht lange fackeln und direkt starten? Dann bitte hier entlang (Umbuchungen jeder Zeit auch nach Start möchtlich!): => direkt zum Kurs "Abnehmen mit der 5-Klick-Methode von Anke" Hier findest Du meine Facebookgruppe nur für Frauen:  www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich Zum Download der Liste mit Lebensmitteln für unterwegs + Zusammenfassung meiner Tipps aus Episoden #171 und #172 => bitte hier entlang (klick): Liste mit Lebensmitteln, die Du unterwegs kaufen kannst + alltagstaugliche Abnehmtipps Zur heutigen Episode: So lange Du Angst vor dem Abnehmen hast, wird es auch nicht funktionieren! Ängste auf psychischer Ebene wirken sich auch immer auf der körperlichen Ebene aus! Und je mehr Stresshormone Du in Dir hast, desto eher wird Dein Stoffwechsel verlangsamt und die Fetteinlagerung gefördert. Marc Zuckerberg ist einige Male gescheitert, bevor er Facebook erfolgreich machte! Axel Stein hat erfolgreich abgenommen - nachdem er es viele Male zuvor schon probiert hatte... Nur wer aus seinen Fehlern oder Irrtümern lernt und sein Ziel nicht aus den Augen verliert wird eines Tages auch ankommen... diese Podcastepisode darfst Du Dir gerne in einem ruhigen Moment anhören und auf Dich wirken lassen... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music promoted by www.free-stock-music.com     Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

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