Früher habe ich geschlafen wie ein Stein und dann hörte es plötzlich auf. Erst waren es kleine Kinder, später mein unruhiges Leben, was mich wachgehalten hat. In dieser Folge teile ich daher meine ganz persönliche Gute Nacht Routine. Ich hoffe, das motiviert dich deine eigene zu finden und es dir gemütlich zu machen. Wir alle brauchen Pausen, brauchen Erholung, brauchen die Nacht, um frisch weitermachen zu können. Bitte bedenke, dass nichts was ich sage einen Arzt / Ärztin oder HeilpraktikerIn ersetzt und niemals ein Heilversprechen ist. Achte auf deinen Körper, nutze deine Intuition und gehe selbst auf Entdeckungsreise. Worüber ich mich freue: Wenn dir die Folge gefallen hat, schenk mir gerne eine Rezension auf iTunes und ein paar Sterne auf Spotify, leite sie weiter an deine Liebsten und teile sie auf Social Media. Ich sage vielen Dank und wünsch dir eine wunderbare Zeit.Von Herzen,SiljaPS:Ich bin passionierte und begeisterte Nutzerin der ätherischen Öle und Supplements von Doterra und arbeite als Wellnessberaterin für die Produkte von Doterra. Dieser Podcast enthält Werbung für die Produkte und Öle. Falls du Lust bekommst mit ätherischen Ölen zu starten, schreib dich entweder bei mir ein und werde Teil meines Ölteams (hier erfährst du wie) oder schreib mir eine Email an [email protected] wenn noch Fragen da sind und du Beratung brauchst.Falls du schon in einem Ölteam bist, kannst du ganz einfach einmalig in meine „Welt der Öle“ (hier ist dein Link) investieren und ab sofort immer dabei sein. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an [email protected] Podcast enthält zudem Werbung für eigene Produkte.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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