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Ça va beaucoup mieux

On est bien : Comment manger moins salé ?

30 Nov 2025

Description

Le sel donne du goût à nos plats, mais en excès, il est mauvais pour la santé. Comment réduire notre consommation ? L'Organisation mondiale de la santé recommande depuis des années de consommer moins de 5g de sel par jour. Or, nous en prenons environ le double. Une mauvaise habitude qui n'est pas sans risque. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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