Przywracanie do pionu. Odzyskiwanie kontroli i poczucia bezpieczeństwa w czasie koronowirusa. Poczucie bezpieczeństwa jest niezbędne do zdrowego życia psychicznego. Kontrola nad swoim życiem jest jednym z elementów, które nam to umożliwiają. Ten wykład to seria podpowiedzi w jaki sposób przywracać kontrolę, na czym się skupiać, na jakich czynnościach. To wykład, który na żywo prowadziłam na moim profilu na Facebookowym . Przesyłam link, gdyż można tam znaleźć oprócz wykładu ilustrację z emocjami ale także wiele innych postów pozwalających lepiej funkcjonować.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
#2425 - Ethan Hawke
11 Dec 2025
The Joe Rogan Experience
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View