Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Μαρία Μπακοδήμου Podcast

Πως να πάψεις να είσαι ενοχικός και να μειώνεις τον εαυτό σου

09 Mar 2025

Description

Η ενοχή είναι συναίσθημα. Με τον ψυχολόγο Χάρη Πίσχο μιλάμε για το πως να εντοπίσουμε αν είμαστε ενοχικοί και να το διαχειριστούμε. Η ενοχή θολώνει την κρίση μας, μας κάνει να μειώνουμε τον εαυτό μας και αν δεν την διαχειριστούμε και γίνει χρόνια  μπορεί να μας προκαλέσει άγχος, στρες και κατάθλιψη

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.